Nutrition spirituelle : comment la nourriture affecte votre corps, votre esprit et votre esprit

Vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à l'impact que la nourriture peut avoir sur votre corps, votre esprit et votre esprit ? Bien que l'industrie cherche à gommer ce concept, le retour à l'origine n'a jamais été aussi nécessaire. En effet, chaque jour, le nombre de personnes qui, par la nourriture, sont complètement déconnectées de notre mère la terre augmente.

Notre corps est un cadeau merveilleux et nous devons l'honorer. La nourriture que nous mangeons peut être un don de nourriture pour le corps ou elle peut être une injection négative pour le corps, l'esprit et l'esprit. Comme nous nous observons très peu, nous ne nous arrêtons pas pour remarquer les effets de chaque aliment que nous mangeons. Beaucoup d'entre eux, quelques minutes après l'ingestion, nous pouvons déjà, si nous nous arrêtons pour observer, vérifier s'ils nourrissent notre corps et notre esprit ou si l'effet est tout le contraire.

Je vous laisse donc ici l'invitation à vous observer avant, pendant et après chaque aliment que vous ingérez. Faites attention non seulement au goût de la nourriture, mais d'où vient cette nourriture, à quelle distance se trouve-t-elle de la source de vie ? Outre le goût, quelles sensations vous a-t-il laissé ? Beaucoup de ces effets secondaires sont scientifiquement prouvés, mais ce qui compte vraiment, c'est l'impact sur votre corps, et pas seulement sur lui : dans ton esprit et dans ton âme aussi.

"Nos esprits sont des champs d'énergie qui absorbent les énergies subtiles de tout ce que nous mangeons et en sont affectés." Tout comme vous devez être alerte et en contrôle de vos habiletés motrices pour conduire un véhicule, votre corps spirituel doit être en bonne santé pour faire fonctionner correctement votre véhicule du monde matériel : votre corps.

4 aliments qui nuisent à votre nutrition physique, mentale et surtout spirituelle

1. Viande: invariablement source de souffrance et de douleur, il est connu pour inhiber les états de conscience supérieurs. Manger de la viande absorbe l'état mental de l'animal.
2. Les aliments transformés: extrêmement addictif et de très faible valeur nutritionnelle, lorsque les toxines pénètrent dans le corps, elles commencent à causer des dommages immédiats à vos chakras. Des crises d'angoisse au stress, la liste est longue.
3. De l'alcool: bien qu'il soit produit en masse, promu en masse, légal et ingéré par des multitudes de personnes à travers le monde, la plupart des gens n'ont jamais considéré ou compris les conséquences spirituelles de la consommation d'alcool. Substance enivrante, qui nous enlève la conscience, nous laisse opprimés et endormis.
4. Réfrigérant : causant beaucoup de mal au corps physique, il est également associé à la dépendance, stimulant, semblable à l'héroïne, il libère de la dopamine tout en détruisant votre corps.

Commencez à écouter la voix de votre moi intuitif, la partie de nous qui est intrinsèquement connectée à notre vérité la plus profonde et toujours à l'écoute de ce dont nous avons besoin dans le corps, l'esprit et l'âme. Notre intuition nous rappelle de ralentir, d'écouter et de prêter attention aux messages et aux signaux que notre corps envoie continuellement à propos des aliments spirituels qui nous conviennent le mieux à un moment donné. Ces messages peuvent être transmis de diverses manières, telles que la faim véritable, les fringales, les dépendances, les allergies, la bonne et la mauvaise humeur, les niveaux d'énergie élevés à faibles, l'inconfort physique et les sensations agréables. Au fur et à mesure que vous commencerez à comprendre les subtilités de la nourriture spirituelle, vous serez en mesure de nourrir davantage votre corps, votre esprit et votre esprit.

Rappelez-vous le vieil adage "Tu es ce que tu manges". Prenez soin de votre corps afin que votre corps prenne soin de vous, et vous ressentirez tout de suite une plus grande énergie et une clarté accrue !

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