Membri tossici della famiglia. Un'espressione troppo forte per essere qualcuno della tua famiglia, giusto? Ma purtroppo succede e quando si tratta di qualcuno che è sangue del tuo sangue, il più delle volte, questo problema è difficile da risolvere.
Sono persone con potere manipolativo, che giocano con i sentimenti degli altri e non rispettano i limiti. Sicuramente devi conoscere qualcuno del genere. Tuttavia, se quel qualcuno è un collega, la soluzione è semplice: puoi andartene e andare avanti con la tua vita senza grossi problemi.
È un dato di fatto che queste cosiddette persone “tossiche”, come suggerisce il nome, possono contaminare la vita di chi le circonda. E se non vuoi perdere il tuo equilibrio emotivo, devi essere fermo, stabilire dei limiti ed essere sempre onesto. E, per aiutarti in questa missione non facile, ecco alcuni consigli:
Stabilisci sempre dei limiti
Il primo passo per far funzionare le cose è stabilire dei limiti. Mantenendo sempre il rispetto, chiarisci chi sei e cosa ti piace. Se non vuoi l'aiuto di qualcuno in un determinato momento, parla. Se non ti piacciono le persone che si intromettono nell'istruzione dei tuoi figli, parla. Se non ti piacciono le persone che interferiscono con la tua relazione, parla. Alza la voce, senza punire, solo per difenderti e stabilire dei limiti.
Sii assertivo e sincero
A nessuno piace ferire i sentimenti dei propri cari e, quindi, spesso non vengono dette cose importanti che cambierebbero l'intero scenario di una situazione. Ad esempio: i nonni che si lamentano di essere stati dimenticati dai nipoti; genitori che mettono in dubbio la mancanza di attenzione dei propri figli; membri della famiglia che affermano di aver bisogno del tuo sostegno, ecc. Cerca di essere vicino il più spesso possibile, ma sii onesto. Imponi la tua opinione e sottolinea sempre fino a che punto puoi fare qualcosa per qualcuno. Devi ricordare che anche tu hai la tua vita, i tuoi problemi e le tue esigenze.
Sostieni la tua famiglia, ma prenditi cura della tua integrità
La relazione familiare è estremamente importante per la crescita e lo sviluppo personale, ma a seconda di come è, questa relazione può essere estremamente frustrante. Cerca di alleggerire ogni volta che è possibile, poiché sorgono costantemente problemi familiari. Ma se succede qualcosa di molto grave e non riesci a superarlo, la soluzione migliore è andartene finché non lo superi o almeno trovi un equilibrio per la situazione.
Vale la pena ricordare che i rapporti familiari sono davvero difficili, ma per la vostra serenità e per il bene generale della nazione cercate sempre di vivere in armonia.
- Scritto da Natália Nocelli del Team Eu Sem Fronteiras.
