Un baño de asiento con vinagre de sidra de manzana es un consejo milenario para regular el pH vaginal cuando queremos aliviar algunas molestias en esta región. Pero, ¿realmente este artículo tan usado en la cocina sirve como medicina? Conoce más al respecto con el contenido que hemos preparado para ti.
¿Por qué usar vinagre de sidra de manzana?
El vinagre de sidra de manzana se usa a menudo para condimentar ensaladas, y muchas personas dudan que se pueda usar de otra manera, especialmente en la región íntima femenina. Antes de aplicar cualquier producto a nuestro cuerpo, necesitamos entender más sobre ellos.
En una entrevista con la UOL en 2020, Viviane Alves, profesora de microbiología de la Universidad Federal de Minas Gerais (UFMG), advirtió: “No existe ningún trabajo científico que demuestre la eficacia del vinagre de sidra de manzana para eliminar las infecciones fúngicas en los tejidos humanos”.
Es decir, aunque muchas personas usan este ingrediente en un baño de asiento, creyendo que puede tratar una enfermedad en la región íntima (como la candidiasis, que es una infección por hongos), no existe evidencia científica para este tipo de tratamiento.
En el mismo informe, Laísa Roteli, ginecóloga del Hospital São Luiz (SP) explicó: “La Candida en sí misma es una vulvovaginitis ácida. Por lo tanto, el uso de vinagre o cualquier otra sustancia que también tenga un pH bajo tiende a empeorar la situación”.
A pesar de eso, en una entrevista con Dicas de Mulher en 2022, Fabiana Nakano, ginecóloga de Medicina Reproductiva de Campinas, indica un baño de asiento con vinagre de manzana en algunos casos.
Según ella, hay estudios que demuestran que el vinagre de sidra de manzana tiene acción antiséptica in vitro. Por lo tanto, podría combatir los microorganismos que prosperan en un medio alcalino, que es lo opuesto a la acidez del vinagre. Aún así, el procedimiento solo se puede realizar con consejo médico.
Con base en los argumentos presentados, podría entender que usar vinagre de sidra de manzana en un baño de asiento no está indicado para tratar infecciones por hongos. Sin embargo, con ayuda médica, puede ayudar a aliviar los síntomas causados por algunos microorganismos, en el caso de ciertos tipos de secreción.
¿Cómo hacer un baño de asiento con vinagre de sidra de manzana?
Si un profesional de la salud te ha recomendado el baño de asiento con vinagre de sidra de manzana, es hora de aprender a preparar este tratamiento de manera segura. Verificar:
Baño de asiento con vinagre para la candidiasis
Ingredientes:
- Un lavabo limpio en el que te puedas sentar;
- 3 litros de agua hervida;
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana.
Preparación:
Vierta el agua hervida aún tibia en el recipiente limpio. Luego, disuelva el vinagre de sidra de manzana en el líquido. Quítate la ropa interior y siéntate en el lavabo durante unos 20 minutos, dejando que el agua toque tu cuerpo. Es posible realizar el procedimiento dos o tres veces al día, según indicación médica.
Baño de asiento con vinagre para las hemorroides
Ingredientes:
- Bañera o palangana limpia en la que pueda sentarse;
- Suficiente agua hervida para cubrir toda el área anal cuando se sienta en el lavabo o la bañera;
- 2 tazas de vinagre de sidra de manzana.
Preparación:
Mezcle agua hervida y vinagre de sidra de manzana en un recipiente o bañera limpios. La temperatura del agua varía para cada caso, por lo que el seguimiento médico es fundamental. Después de este proceso, siéntate en el líquido durante unos 20 minutos. El proceso se puede repetir hasta tres veces al día.
Cuidado a ser tomado
Como te presentamos anteriormente, el baño de asiento con vinagre de sidra de manzana no está indicado para todos los casos de problemas en la región íntima. Eso es porque el ingrediente puede aumentar la proliferación de hongos, irritar la piel (si no está diluido) o agravar el problema que estás tratando de combatir.
Incluso en los casos en que esté indicado el baño de asiento con vinagre de sidra de manzana, no reemplaza otras formas de tratamiento. Después de todo, la preparación funciona como un alivio de los síntomas, no como un método de curación. Por eso es sumamente importante que siempre consultes a profesionales de la salud cuando sientas algún cambio o malestar en tu cuerpo.
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De la información presentada concluimos que el baño de asiento con vinagre de sidra de manzana es un importante aliado para equilibrar el pH vaginal. Sin embargo, debe seguir los procedimientos correctos para disfrutar de los beneficios del vinagre. Si aún experimenta molestias en la región íntima, busque ayuda médica para un tratamiento más específico. ¡Cuídate!
