Inizia così, all'improvviso: quel fastidioso mal di testa, naso chiuso. Poi tutto inizia a far male... gli zigomi, la zona intorno agli occhi e vicino al naso. Chiunque soffra della malattia ha già familiarità con questa spiacevole sensazione. Tuttavia, chi mostra questi segni per la prima volta può soffrire molto fino a quando non scopre di avere la sinusite.
È necessario essere consapevoli di tutti i sintomi per sapere se si tratta davvero di sinusite - che può peggiorare anche quando la temperatura scende -, cercare le cure migliori e cercare modi per evitare le crisi.
Cos'è la sinusite?
La sinusite è un'infiammazione delle mucose dei seni (o dei seni paranasali, o anche dei seni paranasali) - cavità situate all'interno delle ossa del cranio che comunicano con la cavità nasale. I seni sono rivestiti da una sottilissima membrana che secerne un muco la cui funzione è quella di eliminare polvere, germi e sostanze estranee che possono essere inalate. Questo muco viaggia al naso attraverso aperture molto piccole. Dopo aver spazzato via gli elementi nocivi, viene drenato nella parte posteriore della gola e la maggior parte viene distrutta dall'acido dello stomaco.
La sinusite si verifica quando i seni sono infiammati o bloccati. Di conseguenza, al muco viene impedito di fluire. In caso di irritazione o infiammazione della membrana, può aumentare anche il volume del muco. Di conseguenza, anche il drenaggio è impossibile. Questo accumulo di muco è un piatto pieno per la proliferazione dei batteri. Il risultato di tutto questo è molto dolore e disagio.
Cause di sinusite
Esistono diverse cause di sinusite, quindi l'ideale è cercare una valutazione medica per fare questa scoperta e successivamente un trattamento dei sintomi e il controllo di questi fattori.
Tra le cause principali si possono evidenziare: problemi anatomici (come setto deviato o turbinati ingrossati); infiammazione e infezioni (di natura fungina, virale o batterica); allergie respiratorie; polipi; tumori del naso e dei seni (che possono bloccare le vie di drenaggio); disturbi come la fibrosi cistica; fumare (anche passivo). Anche l'influenza e il raffreddore possono contribuire all'aumento o al peggioramento dei sintomi del seno, nonché all'insorgenza della malattia.
tipi di sinusite
Esistono due tipi di sinusite: acuta (che presenta sintomi da meno di 12 settimane) e cronica (che presenta sintomi da più di 12 settimane). Esistono classificazioni che aggiungono sinusite subacuta, che avrebbe una durata da 4 a 12 settimane. Secondo questa classificazione, la sinusite acuta durerebbe fino a 4 settimane (la sinusite cronica durerebbe per lo stesso periodo).
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sintomi di sinusite
I sintomi più comuni della sinusite sono: pesantezza e dolore al viso; mal di testa, che può essere acuto, lancinante, palpitante o sensazione di pressione o pesantezza alla testa; giallo o verdastro, secrezione sanguinolenta che compromette la respirazione; tosse, che può essere più intensa di notte; congestione nasale e naso chiuso; gonfiore intorno agli occhi. Possono verificarsi anche febbre, dolori muscolari, stanchezza e perdita di appetito.
Anche se poco frequenti, le vertigini possono essere uno dei sintomi della sinusite (ma è necessario effettuare una valutazione medica e considerare anche le principali manifestazioni della malattia, in quanto le vertigini sono legate ad una serie di altri problemi, anche più gravi, non essendo, isolatamente, un segno di sinusite). Possono verificarsi anche epistassi, poiché, a causa della forte congestione nasale, la manipolazione del naso è più insistente durante questo periodo.
Nella sinusite cronica, i sintomi sono sostanzialmente gli stessi. La differenza principale è l'intensità. Potrebbero non esserci febbre o dolore ai seni paranasali, e la tosse è il sintomo predominante, più spesso di notte e più intenso quando la persona è sdraiata (questo si spiega perché, in questa posizione, la secrezione scorre lungo la parte posteriore delle vie nasali La tosse si attiva perché questa secrezione finisce per irritare le vie aeree.
Mal di denti o sinusite?
Il mal di denti può anche essere correlato alla sinusite, a causa della vicinanza delle radici molari alle cavità del seno. Pertanto, quando i seni sono infiammati, è molto comune associare il dolore a problemi dentali (poiché il dolore si irradia), ma può essere sinusite.
Quindi, se sospetti di avere la sinusite e le cause convenzionali dei problemi dentali sono state eliminate, cerca il tuo medico e cerca un trattamento.
cause emotive
Le emozioni sono anche fattori che influenzano il nostro stato di salute. Svolgono un ruolo molto importante nella cura delle malattie, ma possono anche peggiorare le condizioni di salute o addirittura causare vari problemi.
Secondo la scrittrice e relatrice Cristina Cairo, studiosa dei principi della medicina cinese e autrice di diversi libri, tra cui “Il linguaggio del corpo”, la sinusite è legata all'Io. Nel libro citato, afferma che “la sinusite è un''infiammazione' mentale legata a qualcuno vicino; è l'atteggiamento mentale ribelle o la ribellione nutrita nei confronti dei genitori”. Per lei “il naso rappresenta la nostra sensibilità riguardo all'accettazione o al rifiuto di qualcosa o qualcuno”.
Il trattamento emotivo per la sinusite, secondo l'esperto, sarebbe quello di rendere la mente docile e ricettiva ed evitare di agire con resistenza alle parole di genitori autorevoli.
diagnosi e trattamento
Se ritieni di avere sintomi di sinusite, cerca un otorinolaringoiatra, che farà la diagnosi. La diagnosi è generalmente clinica (cioè attraverso la conversazione e gli esami fisici eseguiti in studio). Ma ci sono anche test che possono aiutare nella diagnosi, come l'endoscopia nasale, i test di imaging (raggi X e tomografia - quest'ultimo in casi speciali), la coltura nasale e i test allergici. Il medico può anche prescrivere esami del sangue per rilevare malattie che colpiscono l'immunità. Un test del cloruro nel sudore può essere richiesto se l'obiettivo è rilevare la fibrosi cistica.
Solo il medico è in grado di consigliare il trattamento appropriato, che può comprendere una (o più) delle seguenti misure: soluzione salina (per sciogliere la secrezione); corticosteroidi nasali, orali o iniettabili (aiutano a trattare e prevenire l'infiammazione. I corticosteroidi orali e iniettabili sono più indicati in presenza di polipi e devono essere indicati con grande cautela, poiché provocano gravi effetti collaterali); decongestionanti in pillole, liquidi o spray (servono a sturare le vie, ma devono essere somministrati in pochi giorni, in quanto possono provocare un effetto rebound o addirittura alterazioni cardiovascolari); antibiotici (per curare la sinusite quando include infezioni causate da batteri. Poiché la sinusite non è sempre di origine batterica e gli antibiotici funzionano solo in questo caso, è essenziale consultare un medico per essere sicuri).
Se la sinusite non risponde bene ai trattamenti convenzionali, la chirurgia endoscopica è un'alternativa. In questa procedura, il medico esplora le vie nasali attraverso un endoscopio, quindi riesce a rimuovere la fonte ostruente (come un polipo, ad esempio) utilizzando strumenti appropriati. Un'altra opzione è l'allargamento del seno stretto.
Proteggere il tuo sistema respiratorio
Poiché la sinusite è una malattia che può comparire più volte nella vita, è necessario adottare misure per proteggere il sistema respiratorio.
Ecco alcuni suggerimenti:
Idratare: bere molta acqua può aiutare a dissolvere le secrezioni che, durante le temperature più fresche e secche, tendono a seccarsi.
Utilizzare un umidificatore d'aria: nei climi secchi, umidificare l'aria è uno sfogo per mantenere umide le vie aeree. Se non hai un umidificatore, usa degli asciugamani umidi sparsi per la stanza.
Spruzzare o nebulizzare con soluzione fisiologica: Spray o nebulizzazioni con soluzione fisiologica sono molto efficaci per la pulizia del naso e dei seni paranasali.
Evita di allenarti nelle ore di punta: in questo periodo, solitamente tra le 10:16 e le XNUMX:XNUMX, l'aria è più inquinata, a causa del traffico più intenso. La corsa, ad esempio, richiede un sovraccarico respiratorio. Farlo per strada, in orari e luoghi molto trafficati, è anche peggio.
Mantieni la ventilazione: gli ambienti chiusi sono pieni di piastre per la proliferazione dei funghi, che aggrava ulteriormente le allergie respiratorie. È anche importante lavare e mettere al sole i vestiti caldi prima di usarli, per eliminare la muffa.
Stai lontano dall'aria condizionata: pur essendo un sollievo dalle giornate calde, i dispositivi di climatizzazione tendono a ridurre l'umidità nell'aria, rendendola più secca. Ciò aumenta la probabilità di allergie e infezioni.
Evitare di tossire o starnutire senza protezione: prediligere fazzoletti monouso per proteggersi quando si tossisce o si starnutisce. Le mani sono controindicate, poiché contengono secrezioni e possono contaminare altre persone. Se l'uso delle mani è inevitabile, lavale immediatamente.
Con tutte queste informazioni, è più facile rilevare i sintomi del seno e cercare il trattamento più giusto per il tuo caso. Inoltre, i nostri consigli possono anche aiutarti a creare un ambiente più soddisfacente e ad adottare misure in grado di prevenire le crisi e il peggioramento della malattia. E ricorda: cerca il tuo medico e non automedicare. Prenditi cura di te!
