Sii l'autore della tua storia 🆙

Siamo cresciuti sentendo di non essere capaci, che non possiamo fare questo o quello, a causa della nostra età, della nostra classe sociale o del nostro condizionamento fisico. Sentiamo barbarie da parenti, insegnanti, genitori, amici e persino estranei. in un momento della nostra vita in cui non potevamo difenderci, nella nostra infanzia, in cui dovremmo essere incoraggiati ad essere tutto ciò che volevamo essere nella vita. Tutto questo in un momento cruciale della nostra esistenza. Avremmo dovuto sentire di più le frasi “ti amo”, “andrà tutto bene”, “puoi farcela”, “sei capace”, “sei amato”, “puoi essere più felice”, “sei accettato come sei”.

Cresciamo e continuiamo a ripetere cose orribili che ci siamo detti, solo in un modo diverso, è il nostro subconscio che ora ci demotiva, incolpandoci, violandoci, umiliandoci. Ripetere tutto ciò che si è appreso nella prima infanzia. Siamo adulti, solo con la stessa mentalità del bambino indifeso e dipendente che eravamo. Ma una cosa che ho imparato è che possiamo cambiare questo modo di pensare. Possiamo guardarci con occhio amorevole, perdonare noi stessi e perdonare coloro che ci hanno ferito e fatto torto. Guardarsi allo specchio oggi e dire che sei, sì, capace, che puoi, sì, essere tutto ciò che vuoi essere, che nessuno ha il potere di farti del male o di abbatterti, a meno che tu non lo permetta.

Sii l'autore della tua storia

Oggi hai il potere nelle tue mani, oggi puoi cambiare la tua storia, la tua vita, il tuo pensiero. Usa la tua mente a tuo vantaggio e non contro te stesso. Siamo cresciuti ascoltando assurdità, ma possiamo evolvere ascoltando la nostra stessa voce e motivandoci ad essere sempre più capaci, migliori e felici. Lo dobbiamo al nostro bambino interiore e anche al nostro adulto che oggi ripete quanto “imparato” nell'infanzia.