Questo è stato solo uno dei motivi che mi ha fatto sparire dai social media. Questo è ciò che accade nel mondo virtuale.
"Va bene, ma tu sei un terapista", hai pensato. "Non fa parte del tuo lavoro?" E io ti rispondo: "sì, sì, se prendi appuntamento con me".
L'insoddisfazione per questa mancanza di etichetta, per il “mondo perfetto” di Instagram, per il marketing e tutto il resto, ha finito per aprire uno spazio che mi ha fatto riflettere su diverse cose. E, naturalmente, quando ti sintonizzi su un canale, ti vengono in mente molte cose relative a questo.
sulla vibrazione
Ho iniziato a pensare che se credo davvero nella vibrazione, nella fisica quantistica, non ho bisogno di essere sui social media per attirare i clienti.
Ho bisogno di lavorare su me stesso, di essere curato, di attirare le persone che posso aiutare.
"Per coincidenza", ho visto un video su Ramana Maharshi, un guru indiano, e la pratica che insegna, l'autorealizzazione, l'autoindagine o la resa.
Nel video, il suo biografo spiega che una delle caratteristiche di una persona che ha raggiunto l'autorealizzazione è che non deve fare molto: ciò di cui ha bisogno è attratto da lui.
Non sono nemmeno vicino al raggiungimento dell'autorealizzazione, ma forse sono più sulla strada di quanto pensassi.
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A proposito di "mettere le parole per camminare"
Questo è un detto indigeno che comprendo in due modi: uno è fare quello che dici; l'altro sta facendo, non solo imparando. Pensavo di dover lavorare su entrambi.
Da qualche giorno mi dedico alla seduta e alla meditazione, quotidianamente.
Mi sto prendendo cura del mio corpo, che è un veicolo sacro come un altro, attraverso il quale possiamo bilanciare altri corpi.
Ho usato il tempo per tradurre il mio libro in inglese, invece di seguire un corso in più e ingerire più conoscenze e sentirmi come se dovessi fare di più, invece di sentirmi come se avessi già tutto ciò di cui avevo bisogno.
Sulla questione del tempo
L'eccessiva quantità di tempo che i social network consumano è innegabile. È tutto così interessante e, quando lo vedi, le ore sono passate.
Non sono un fan della produttività – non penso che dovremmo usare questo tempo per essere più questo o quello. Ma penso che potremmo usarlo per essere, in tutti i sensi che questa parola propone.
Essere nel senso di sedersi ed esistere, senza dover essere distratti da nulla per occupare la mente. Cosa c'è di così sbagliato nel nostro mondo da non poter stare fermi per cinque minuti a guardarlo?
Essere nel senso dell'essenza, di essere noi stessi, non un personaggio creato per i social, o qualcuno che fa qualcosa perché la sua coscienza è pesante.
A proposito di mantenere un'immagine
In effetti, hai mai pensato alla differenza tra fare qualcosa perché lo fanno tutti gli altri e la tua coscienza è pesante (non mangiare carne, per esempio), o per amore (in questo caso, per gli animali)?
Rudolf Steiner, il creatore di Anthroposophy, ha detto che se non hai intenzione di mangiare carne e spendere energia soffrendo o pensandoci, faresti meglio a mangiarla.
Chissà se lavoro sulla mia vibrazione, sul mio equilibrio, un giorno potrò davvero diventare vegetariano, senza fatica?
sulla mia personalità
Sono introverso. Stare sui social è davvero una violazione della mia natura: non mi piace espormi, esporre la mia vita.
E poi ho iniziato a confrontarmi con tutte queste persone che possono farlo perché hanno un tipo di personalità diverso, e va bene così.
L'allontanamento dalle reti mi ha dato la chiarezza che quello che mi piace fare è quello che sto facendo ora: scrivere. Non in 20 righe, ma in uno spazio dove posso mettere il mio cuore, condividere ciò che ho imparato, imparare anche.
Sull'incontro con persone reali
L'altro giorno, qualcuno mi ha scritto: "Penso che siamo buoni amici", e ho pensato: "Davvero? Cosa sai della mia vita?"
E così ho deciso che, oltre a prendermi cura del mio corpo, la mia priorità sarà trovare le persone. Guardarli, sapere cosa non ti dicono online, abbracciarsi. Ed è stato fantastico.
Conosci quella persona che sembra sapere tutto? È vulnerabile. Conosci quella persona che ti parla a malapena? Ti sorprende con uno: “quel tuo testo mi ha aiutato molto”.
E penso che forse questa sia la grande “capra” che tutti sentono dai social: hanno smesso di sorprenderti.
Se il problema sono gli algoritmi, le persone che attiri, non conosco la risposta. Quello che posso dire è che la vita reale sorprende sempre, il più delle volte, in bene. Basta andare con fede.
