Avez-vous entendu parler des remèdes maison pour la sinusite ? Premièrement, il faut comprendre que la sinusite consiste en une inflammation des muqueuses du sinus, région du crâne autour du nez, des yeux et des pommettes, formée par des cavités osseuses.
Il existe certaines variantes de la maladie, telles que la sinusite virale, qui est généralement déclenchée par un simple rhume, apparaissant avec des symptômes tels qu'un écoulement nasal jaunâtre ou verdâtre ; la sinusite allergique, qui est généralement déclenchée par des épisodes de rhinite allergique ou en exposant une personne à des facteurs pouvant provoquer une allergie, avec des symptômes tels que des démangeaisons de la gorge et des éternuements constants ; la sinusite bactérienne, causée par une infection bactérienne et qui se manifeste par une fièvre supérieure à 38,5 °C, associée à une douleur intense dans la région du visage et une sécrétion constante qui dure plus de 10 jours, et une sinusite fongique, qui est présente dans les cas où l'individu ne peut pas guérir la sinusite avec un traitement et la maladie devient persistante (dans ce cas, le symptôme le plus courant est simplement une gêne au visage).
Comme les maladies respiratoires apparaissent soudainement au fil des jours, nous allons vous donner quelques conseils sur les remèdes maison contre la sinusite, afin que dès que vous ressentez des symptômes, vous sachiez comment faire un remède maison pour les soulager.
N'oubliez pas : ces remèdes maison sont entièrement naturels et indiqués pour aider à soulager les symptômes et à renforcer votre corps. Ils ne remplacent pas l'avis d'un médecin ni les médicaments prescrits. Il est extrêmement important que vous recherchiez un spécialiste pour commencer le traitement approprié à votre diagnostic.
1 – Jus d'épinards
Les épinards contiennent des propriétés qui agissent pour soulager les symptômes des sinus. En plus d'agir comme anti-inflammatoire, il a une action décongestionnante et est efficace pour éliminer les sécrétions.
La recette de ce jus est très simple, il vous faudra 100 grammes d'épinards et 250 ml d'eau. Mélanger les ingrédients dans un mélangeur, filtrer et boire immédiatement.
2 - Solution saline
Cette astuce sert à nettoyer votre nez et à mettre fin à l'inconfort des sinus causé par la sinusite.
La recette consiste en ce qui suit : dans un verre d'eau minérale (ou filtrée), ajoutez une cuillère à soupe de sel et remuez jusqu'à dissolution. Appliquez le mélange à l'intérieur du nez, si vous avez une seringue ce sera plus facile. C'est le remède maison le plus utilisé contre la sinusite pour soulager l'inconfort !
3 – Jus de menthe à l'ortie
Le mélange de ces deux ingrédients possède des propriétés décongestionnantes et anti-allergiques qui soulagent et éliminent les sécrétions causées par l'inflammation des sinus, en particulier la sinusite allergique.
Cette recette est un peu plus complexe, mais toujours super simple à réaliser :
Ingrédients:
– 5 grammes de feuilles d'ortie ;
– 20 grammes de feuilles de menthe ;
– 250 ml (environ un verre) d'eau de coco ;
– 1 cuillère à soupe de miel d'eucalyptus.
Préparation:
Cuire les feuilles d'ortie dans une casserole avec de l'eau, faire bouillir pendant 5 minutes. Ensuite, placez les feuilles déjà cuites avec le reste des ingrédients dans le mélangeur. Fouetter jusqu'à obtenir un jus homogène. Buvez ce jus extrêmement savoureux 2 à 3 fois par jour, de préférence entre les repas.
Attention : si les feuilles d'ortie ne sont pas cuites, elles peuvent déclencher une réaction allergique. Il est essentiel que vous les cuisiez, car c'est le seul moyen de perdre leurs propriétés allergènes.
4 – Nébulisation avec du sel, de l'eucalyptus et de l'eau
L'inhalation de vapeur d'eucalyptus avec nébulisation est efficace pour réduire les sécrétions qui s'accumulent dans les sinus, résultant d'une sinusite, car c'est un puissant expectorant. Le sel et l'eau sont inclus dans cette "recette" pour renforcer l'effet de l'eucalyptus afin que les voies nasales soient plus facilement décongestionnées.
Préparez une tisane de feuilles d'eucalyptus, environ 4, avec une cuillère à café de sel et 300 ml d'eau. Laissez-le refroidir et inhalez la vapeur à travers votre nébuliseur pendant environ 10 minutes et au moins 2 fois par jour. Si vous n'avez pas d'inhalateur ou de nébuliseur, augmentez proportionnellement la quantité de thé, portez-le à ébullition et versez-le dans un bol. Asseyez-vous devant elle et inclinez votre corps pour pouvoir inhaler la vapeur.
5 – Thé à la camomille
La camomille est dans pratiquement toutes les astuces pour soulager les symptômes de diverses maladies et renforcer l'organisme, car c'est une plante aux nombreuses vertus médicinales. Dans le cas de la sinusite, la tisane de camomille est un remède naturel et fait maison qui possède des propriétés antiseptiques, analgésiques, cicatrisantes et anti-inflammatoires, aidant considérablement dans l'inflammation de la muqueuse nasale, de la gorge et de la congestion.
Pour ce thé, vous aurez besoin de 200 ml d'eau bouillante et de 2 cuillères à soupe de fleurs de camomille. Laissez ces deux ingrédients infuser pendant 10 minutes et une fois tiède, buvez-le !
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Recette maison qui ne fonctionne pas pour soulager les symptĂ´mes des sinus :
Beaucoup de gens disent que l'eau poivrée est efficace pour soulager cette inflammation, car le poivre est riche en une substance qui a une action anti-inflammatoire, la capsaïcine, mais cette propriété n'a pas le pouvoir de soulager la sinusite, car elle est très douce.
Insistons ici sur l'importance de chercher un médecin ! Pour traiter tout type de sinusite, vous devez en déterminer la cause : infection, allergie, champignon ou bactérie. Le médecin vous dira sûrement de faire le meilleur traitement avec des médicaments, et même dans ce cas, vous pouvez continuer avec un remède maison contre la sinusite, car la plupart des recettes sont naturelles, servant de complément pour vous aider à aller mieux !
