Le 27 août de chaque année, le journée du psychologue. Avec la célébration de cette date, il est nécessaire de souligner l'importance de ce professionnel pour la santé publique et pour la qualité de vie de l'ensemble de la population mondiale. Le but de cette profession est d'étudier, d'analyser et de diagnostiquer les sentiments, les doutes, les traumatismes et les insécurités des personnes, en travaillant pour qu'elles se sentent mieux dans leur peau.
Malgré cela, de nombreuses personnes croient encore que la santé mentale est moins importante que la santé physique. Si quelqu'un se blesse, il va à l'hôpital. Il est courant d'avoir des tests effectués chaque année pour voir si le corps fonctionne correctement. Si cette préoccupation existait aussi par rapport au mental, tout le monde aurait des séances programmées annuellement ou mensuellement.
Les problèmes qui affectent l'esprit ont toujours tourmenté la population, mais ce n'est que maintenant, avec l'influence des réseaux sociaux et la possibilité pour les gens de dire ouvertement ce qu'ils ressentent, qu'il est possible de réaliser à quel point ces problèmes affectent la vie de chacun. La dépression et l'anxiété, par exemple, sont des diagnostics attribués à de nombreux adolescents et adultes. Ce n'est que par la psychologie que ces maladies peuvent être identifiées et traitées.
Les questions sur ce sujet ont commencé lorsque nous avons compris que chaque personne a une subjectivité, c'est-à-dire que chaque personne a ses propres sentiments, questions, comportements et façons de voir le monde. Suivre une formule pour tous les traiter ne serait pas possible, car ils sont tous différents.. À partir de là, la psychologie a commencé à se développer avec plusieurs volets.
L'Antiquité, pour l'histoire occidentale, a été une période où des hommes comme Pythagore, Parménide, Héraclite, Socrate et Aristote se sont chargés de réfléchir aux questions existentielles. C'est ainsi que la philosophie a émergé, comme un moyen de comprendre le comportement des gens et le monde qui les entoure.
Au Moyen Âge, des noms comme Saint Augustin et Saint Thomas d'Aquin sont devenus pertinents pour la société. L'Église catholique contrôlant la société, on croyait que les questions liées à l'esprit étaient liées au divin et que l'âme serait ce qui permettrait la connexion entre la personne et Dieu.
A la Renaissance, l'Eglise perd de sa force et l'étude de l'humain et la valorisation de la raison, au détriment du sacré, se développent à partir de l'anthropocentrisme. Descartes a été le premier à définir que les gens sont formés par un corps physique et un corps immatériel, mais c'est la pensée. L'idée qu'il y a un esprit commençait à se développer.
Au milieu du XIXe siècle, les questions existentielles, étudiées strictement par les philosophes, ont commencé à être étudiées par la neurophysiologie, une science qui étudie le système nerveux, d'où proviennent les émotions et les sentiments. Hegel et Darwin sont apparus comme des chercheurs du fonctionnement du corps, associant l'esprit aux stimuli et aux sensations.
Selon l'histoire occidentale, la psychologie moderne est apparue en Allemagne à la fin du XXe siècle. Cette distinction avec la psychologie antérieure était structurée sur la thèse qu'il y avait une distance entre la philosophie et la psychologie, qui atteignait le statut de science. Par conséquent, il a été considéré que les problèmes mentaux pouvaient être considérés comme des cas cliniques, et pas seulement comme des problèmes relevant des sciences humaines.
À partir de ce moment, de nouvelles approches de l'étude de la psychologie ont émergé. La psychologie du développement, qui est au centre de ce texte, analyse et interprète les comportements et les sentiments des personnes à toutes les étapes de la vie, justifiant le terme "développement". Il existe quatre interprétations possibles des changements qui se produisent dans chaque groupe d'âge.
Le premier d'entre eux est la psychologie de la Gestalt. Selon cette théorie, dans le cerveau de chaque personne, il y a des milliers de capacités dormantes. Les réveiller ne sera possible qu'à certaines étapes de la vie. C'est-à-dire qu'en ce sens on ne peut pas parler d'un développement de l'esprit, mais d'une découverte des compétences existantes.
Développée par Sigmund Freud, la psychanalyse est la branche chargée d'analyser l'enfance et l'adolescence afin d'identifier comment la sexualité (réprimée ou non) peut affecter le développement d'une personne tout au long de sa vie. Ceci est considéré comme un aspect non scientifique et très contesté de l'analyse.
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Par conséquent, Behaviorism a émergé, un terme qui vient de l'anglais "behavior" (comportement, en traduction libre en portugais). Dans cette théorie, l'étude part de la relation entre les stimuli et le comportement déclenché par eux. La critique de cet aspect est due à la simplicité avec laquelle il est établi.
Pour résoudre ce problème, la psychologie cognitive a émergé. À travers elle, les processus internes qui se déroulent dans le corps après des stimuli qui conduisent à certains comportements sont étudiés. C'est comme le complément du comportementalisme.
Peu importe l'aspect utilisé pour analyser chacune des étapes de la vie, il est nécessaire de comprendre comment chacune des tranches d'âge est déterminante pour les comportements, les pensées et les émotions, en plus d'identifier les problèmes qui peuvent affecter les gens tout au long de leur vie.
Na phase prénatale, les principales études portent sur la façon dont les fœtus réagissent aux stimuli familiers : quels gestes ils répètent en entendant la voix de la mère et comment ils suivent les mouvements et les touchers de leurs proches, par exemple. La manière dont les comportements de la mère peuvent affecter le développement de l'enfant, comme la consommation de drogues, est également étudiée.
Dans la phase suivante - petite enfance –, on observe le moment où l'enfant commence à découvrir le monde, à rencontrer des gens, à parler, à manger et à exprimer ses envies. À ce stade, il est possible d'identifier des problèmes tels que l'autisme, qui peuvent être traités avec une aide psychologique, des activités stimulantes et un suivi individuel.
A milieu de l'enfance c'est le moment de la vie où un enfant commence à nouer des amitiés et à acquérir une expérience dans un environnement social. Par conséquent, et aussi avec les changements physiques causés par la puberté, les enfants peuvent rencontrer de nombreux problèmes. La difficulté à accepter son propre corps et le harcèlement, par exemple, sont des problèmes croissants dans ce groupe d'âge.
Pendant le adolescence, la pression sociale, la reconnaissance de sa propre identité et le besoin d'appartenir à un groupe sont des enjeux qui imprègnent la vie d'une personne. Un psychologue peut apporter son aide durant cette étape de développement afin que cette personne soit en mesure de traverser cette période de transition de façon saine.
Cependant, des problèmes tels que l'anxiété, la dépression et les troubles de la personnalité peuvent se développer pendant cette période. Peut-être qu'un adolescent n'identifie pas qu'il vit un problème qui n'est pas naturel et qui peut être résolu, c'est pourquoi les membres de la famille doivent être attentifs, représentant une base fiable pour l'adolescent.
A l'âge adulte et l'âge moyen se caractérisent par le besoin de contribuer à la société, de devenir indépendant ou de fonder une famille. À ce stade, des traumatismes non résolus qui se sont développés à d'autres étapes de la vie peuvent finir par altérer la capacité de faire confiance aux gens, d'établir des relations et de s'aimer, par exemple.
Enfin, la vieillesse est une période où les gens peuvent avoir plus de mal à se souvenir de tout ce qu'ils ont accompli, qui ils sont, ou à maintenir l'indépendance qu'ils ont construite. Les maladies dégénératives qui affectent le corps et l'esprit doivent également être suivies par des psychologues, afin que la santé mentale ne soit pas un facteur aggravant dans une situation déjà compliquée.
Idéalement, le conseil psychologique devrait avoir lieu tout au long de la vie d'une personne, de la naissance à la vieillesse. C'est ainsi que nous apprenons à mieux faire face aux défis qui se présentent, aux questionnements identitaires ou aux problèmes de santé physique. Il est essentiel que les traumatismes et les crises soient résolus afin qu'ils ne conduisent pas à de futures insécurités.
Si vous souhaitez éveiller ce processus de connaissance de soi et de conscience de qui vous êtes, il existe des lieux qui proposent des soins psychologiques gratuits. Les Centres de Soins Psychosociaux (CAPS), du Système Unifié de Santé (SUS), sont des options disponibles dans toute l'Espagne. Des psychiatres et des infirmières travaillent également dans ces centres.
Dans les cliniques d'enseignement, vous aurez également accès à des soins psychologiques gratuits, car ils sont sous la responsabilité des facultés de psychologie. Il existe également des institutions et des ONG qui font ce type de travail dans tout le pays. Si vous pouvez vous permettre ce service, cherchez simplement un cabinet privé près de chez vous.
Cliquez sur le lien suivant pour trouver des endroits comme ceux-ci.
Dans le cas de São Paulo, par exemple, le même site fournit des adresses par région.
Ici vous pouvez trouver des centres de traitement psychologique gratuits dans toutes les régions du pays.
De plus, si vous connaissez quelqu'un qui souffre de dépression (l'un des innombrables problèmes psychologiques qu'une personne peut avoir) et qui a besoin d'aide, visitez CVV.
Pour une assistance immédiate, appelez 188. Le contact est confidentiel et le service est disponible 24 heures sur XNUMX. Au Centre d'appréciation de la vie, vous trouverez des professionnels formés pour vous aider, ainsi qu'aux CAPS et aux cliniques d'enseignement.
