Utilizziamo spesso i mezzi di trasporto per accelerare il nostro spostamento. Quando guardiamo fuori dalla finestra, ci rendiamo conto che ci stiamo muovendo, ma il nostro corpo è a riposo. Questo suona confuso a chiunque, vero? Ebbene, anche per il nostro cervello.
Abbiamo tre diversi sistemi che inviano messaggi al nostro cervello e quando entrano in conflitto lo è È normale sentirsi male e non stare bene. La prima è la nostra vista, la seconda è la propriocezione, che altro non è che la capacità di “vedere” anche ad occhi chiusi (da questo sistema deriva il fatto che possiamo toccarci il naso ad occhi chiusi, ad esempio. modo di essere consapevoli del proprio corpo senza doverlo vedere), e il terzo è l'orecchio interno, che con i liquidi labirintici trasmette anche messaggi importanti al nostro cervello.
Quando ci muoviamo fermi, ovvero, con l'ausilio di alcuni mezzi di trasporto, il nostro cervello riceve messaggi contrastanti da questi sistemi e, senza poterli interpretare correttamente, ci presenta un bel disagio. Alcuni fattori come il sesso femminile, l'ansia, la gravidanza e la labirintite possono aumentare questo disagio, ma ognuno è soggetto a doverlo affrontare, indipendentemente dal grado.
È anche per questo motivo che spesso proviamo la nausea quando proviamo a leggere su un mezzo in movimento. Per evitare questo male, l'ideale è far vedere alla nostra visione che siamo in movimento, quindi guardare sempre l'orizzonte e mai un punto fermo all'interno del trasporto. È anche noto che, con la ripetizione, il nostro corpo si abitua e tendiamo ad avere meno nausea, quindi rilassati e goditi il viaggio!
Testo scritto da Roberta Lopes da Silva del Team Eu Sem Fronteiras.
