"Chakra" est un mot sanskrit qui signifie "disque" ou "roue". En d'autres termes, les chakras sont les canaux énergétiques ou les canaux énergétiques. Nos centres de captation d'énergie vitale, ou « prana » en sanskrit.
Ils sont présents dans notre corps subtil (prana-maya-kosha) ; et quand ils sont bien équilibrés, ils tournent comme des spirales à bonne vitesse.
Nous avons sept chakras principaux, situés le long de notre colonne vertébrale, de la base au sommet de la tête.
Chaque chakra a sa position, sa glande, sa couleur bija-mantra (mantra graine), ses fonctions, ses caractéristiques et ses dysfonctionnements.
Lorsque nos chakras sont déséquilibrés, nous pouvons apporter rééquilibrage et vigueur grâce à d'innombrables thérapies, telles que le reiki, le thetahealing, la table radionique, les fleurs, la méditation, entre autres.
Ensuite, nous verrons brièvement chaque chakra et ses aspects :
1º Chakra : muladhara, o chakra-base
Élément: Terra
Couleur: Rouge
Bika-mantra : LAM
Sa nature est physiologique. Instinct de survie, sécurité.
2º Chakra : svadhisthana, le chakra de la sensualité/sexualité
Élément: eau
Couleur: orange
Bija-mantra : VAM
Sa nature est également physiologique. Sexualité, reproduction et vitalité.
3º Chakra : manipura, plexus solaire
Élément: feu
Couleur: Jaune
Bija-mantra : RAM
Sa nature est personnelle. Relatif au pouvoir personnel, à l'émotivité et à la stimulation intellectuelle.
4º Chakra : anahata, le chakra du coeur
Élément: ar
Couleur: vert et/ou rose
Bija-mantra : PATATE DOUCE
Sa nature est personnelle. Il est lié à l'amour, la foi et la dévotion.
5º Chakra : visuddha, o chakra da garganta
Élément: éther
Couleur: azul
Bija-mantra : HAM
Sa nature est également personnelle et est liée à la communication, à l'expression et à la créativité.
6º Chakra : ajna, le chakra du troisième œil
Parce que c'est un chakra de nature spirituelle, il n'a pas d'élément matériel.
Couleur: indigo
Bija-mantra : OM
Il est lié à l'intuition, aux forces spirituelles supérieures et à la connaissance.
7º Chakra : sahasrara, le chakra de la couronne
Parce que c'est un chakra de nature spirituelle, il n'a pas d'élément matériel.
Couleur: violet
Bija-mantra : il n'y a pas
Il est lié aux forces spirituelles supérieures et à la volonté spirituelle. Transcendance.
- Apprenez tout sur vos chakras et comment en prendre soin
- Plongez dans le sujet avec l'explication des chakras pour les débutants
- Que sont les chakras ?
Là, dans l'application Insight Timer, vous pouvez trouver d'autres méditations que j'ai mises à disposition, sur les chakras et d'autres techniques.
Plus nous pratiquons et gardons l'équilibre, plus nous serons maîtres de nos sens.
Bonnes pratiques!
JOUR DE L'OM.
