double amitié

Vous êtes-vous déjà arrêté pour penser qu'aujourd'hui, avec les réseaux sociaux, vous devez être doublement amical ?

Soyez un ami présent et actif aussi bien sur les réseaux que dans la vraie vie. Et vous jouez l'un de ces rôles avec plus d'engagement et de qualité, c'est-à-dire que vous réussissez à être un meilleur ami virtuel que dans la vraie vie, ou au contraire, vous êtes plus présent dans la vraie vie et ne prêtez pas beaucoup d'attention à le virtuel, ou encore, vous êtes du genre à bien faire les deux rôles ?

Pour devenir un ami virtuel, envoyez simplement une demande d'ami et soyez accepté par l'autre personne. Mais est-ce suffisant ? Comment puis-je mieux jouer ce rôle et nourrir cette amitié ? Vous pouvez par exemple liker les posts de vos amis virtuels, faire des commentaires constructifs, s'il partage le travail qu'il fait, c'est très utile pour vous de le partager et de l'encourager. Pour son anniversaire, souhaitez-lui félicitations et bonheur. Ce sont de petites attitudes, mais elles peuvent faire la différence et renforcer encore plus cette amitié.

Les recherches montrent que les Espagnols passent en moyenne plus de neuf heures par jour sur Internet. Cela étant, plus de trois heures sont utilisées pour accéder aux réseaux sociaux. Vous pouvez choisir de simplement faire défiler le fil d'actualités en tant que spectateur sans interaction. Ou vous pouvez profiter de ces trois heures et interagir de manière conviviale. Certains préfèrent s'engager dans des débats de manière agressive, ce qui entraîne des conflits et de l'irritation. Bien sûr, au sein d'une amitié, il est possible d'être en désaccord, mais que cela se fasse de manière harmonieuse. Rappelez-vous que les choix mènent à des résultats.

 Participez-vous à leur vie et vice versa ? Ou est-ce une amitié inactive qui n'a que des souvenirs du passé ? Que diriez-vous de nourrir à nouveau cette amitié ? Allez au cinéma, au théâtre, à des concerts, au restaurant, promenez-vous dans le parc, faites du sport ensemble. Faites un appel surprise à l'occasion d'un anniversaire, de Noël, d'un licenciement, du décès d'un être cher, ou dites simplement : "salut, j'ai pensé à toi aujourd'hui" "tu me manques". N'oubliez pas à quel point il est bon d'entendre la voix d'un être cher, alors appelez plus.

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Qui sait, peut-être même passer moins de temps sur les réseaux sociaux et rendre visite à ce cher ami, lui faire un câlin, car le câlin peut aller là où les mots ne peuvent pas atteindre. Nous avons tous besoin de contact physique, nous avons besoin de nous sentir désirés et aimés, même si nous en sommes souvent inconscients. Un câlin amical réconforte, soutient, accueille, transmet la confiance, rassure et équilibre le système nerveux, améliore l'humeur et élève l'estime de soi, grâce à la sérotonine qui est automatiquement produite lors d'un câlin.

Notre monde actuel devient de plus en plus visuel et numérique, mais nous devons nous rappeler l'importance du toucher dans les relations humaines. Cultivez de grandes amitiés, réelles, virtuelles et les deux, et étreignez-vous davantage, de sorte que vous aurez plus d'harmonie physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Que ce soit en amitié virtuelle ou réelle, soyez un ami actif, constructif et aimant.