Di recente, il piccolo cambio d'abito della partecipante a Masterchef Caroline Martins ha causato un vero trambusto sui social media. Le persone hanno interrogato, preso in giro e fatto battute spiacevoli sull'eccessiva ripetizione degli abiti dei partecipanti durante gli episodi. Per contrastare le critiche, Caroline ha spiegato che ciò è dovuto a uno stile di vita che ha definito per se stessa, alla diminuzione del consumismo e a una liberazione dal bisogno di seguire la moda.
Lo stile può essere chiamato guardaroba minimalista o capsule e ha già molti sostenitori. È generalmente adottato da persone che hanno bisogno di sbarazzarsi di uno stile di vita di acquisti eccessivi di vestiti e accessori. La maggior parte delle persone finisce per imparare che è possibile vivere con circa sei capi di abbigliamento e alternarli durante il giorno. Tutto ciò che serve è un po' di creatività, organizzazione e molto distacco.
Penso che la parte più importante della decisione sia la domanda: abbiamo davvero bisogno di molti vestiti o è solo questione di voler impressionare gli altri o compiacere te stesso per soddisfare un bisogno? Caroline dice che dopo quella decisione, ha iniziato a prestare attenzione alle cose più importanti della sua vita, come gli studi e i viaggi, poiché ha smesso di perdere tempo a preoccuparsi dell'abito giusto per un'occasione particolare o se avrebbe ripetuto quel pezzo molte volte .
È una sorta di liberazione dagli schemi e da una vanità esagerata che di solito genera diversi acquisti inutili e una pila di vestiti inutilizzati accumulati nell'armadio. Basta fermarsi a premere quanti pezzi non hai usato nell'ultimo anno che sono nel tuo armadio e quanti hai donato un pezzo con il cartellino del prezzo ancora. La nostra vita, innaffiata di competitività e giudizio dall'apparenza, spesso ci fa spendere sfrenati solo per ottenere affermazioni attraverso lo specchio e lodi dagli altri.
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Ma è un dato di fatto che nessuno ha bisogno di così tanti vestiti per vivere bene. Forse è troppo radicale optare per soli sei pezzi, ma prova a preparare una valigia con i tuoi pezzi preferiti e prova a passare il mese successivo solo con loro. Probabilmente scoprirai che hai bisogno di molto meno per essere felice e vivere bene, vale la pena provare.
