Hai mai notato che i tuoi sentimenti erano così intensi da causare persino dolore fisico, come un senso di costrizione al petto o un mal di testa? Qualcosa di simile accade nel caso delle malattie psicosomatiche.
Questo tipo di malattia si verifica quando i sentimenti di una persona causano problemi alla sua salute fisica. Cioè, la mente sbilancia il funzionamento del corpo. Infatti, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, ogni organo è legato a un tipo di emozione.
Con i contenuti che abbiamo preparato, oltre ad approfondire l'argomento, capirete quali emozioni colpiscono i polmoni, organi importanti dell'apparato respiratorio. Presta attenzione alle informazioni che separiamo per prenderti più cura di te stesso sia fisicamente che mentalmente!
Le emozioni fanno ammalare il corpo?
È un fatto che le emozioni fanno ammalare il corpo. Questo fenomeno è chiamato somatizzazione perché certi sentimenti provocano sintomi nella salute fisica di un individuo. Quindi è come se il corpo traslasse le emozioni, in modo che siano vissute con ancora più intensità .
Passare attraverso una situazione stressante e poi affrontare un mal di stomaco, ad esempio, è un problema psicosomatico. Piuttosto che semplicemente sentire la tensione accumularsi, il tuo corpo mostra attraverso il sistema digestivo che ha bisogno di aiuto per affrontare questo momento.
Pertanto, i sentimenti che coltiviamo possono provocare un calo dell'immunità , dolori muscolari, formicolio alle braccia e alle gambe, ronzio nelle orecchie, sensibilità alla luce, disturbi del sonno e problemi in tutti i sistemi del corpo, da cambiamenti nell'apparato digerente .alle malattie dell'apparato respiratorio.
Pensando al tuo respiro, funziona tutto normalmente? Oppure hai il fiato corto, tossisci spesso e non riesci a riprenderti dall'influenza? Se la tua risposta è stata positiva per uno qualsiasi di questi sintomi, potresti avere una malattia polmonare psicosomatica. Continua a leggere l'articolo per capirne di più!
Come e quali emozioni o condizioni influenzano i polmoni?
In precedenza, hai appreso che alcuni dei nostri sentimenti possono influenzare la nostra salute fisica. Più in particolare, ci sono emozioni che, se vissute con intensità , influiscono negativamente sui polmoni.
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, questi organi ospitano l'anima corporea di un essere umano. Ciò significa che i polmoni ricevono e rilasciano energie direttamente, come una porta da e verso il corpo. Ecco perché le seguenti emozioni sono molto dannose per loro:
1) Tristezza
La tristezza fa male ai polmoni ed è l'emozione principale ad essi associata. Quando attraversiamo una situazione che provoca questa sensazione, le energie negative che dovremmo rilasciare si bloccano in noi, come se fossero bloccate. Di conseguenza, i polmoni non possono funzionare normalmente, il che può causare influenza, raffreddore e bronchite.
2) Ansia
L'ansia è il nome di una malattia, ma è anche una sensazione. È caratterizzato da un'eccessiva preoccupazione per il futuro o per qualcosa che non può essere controllato. Questa paura fa sì che la persona diventi sempre angosciata e vigile, il che rende difficile il movimento corretto dei polmoni, quindi è comune sentire l'aria più pesante.
3) Paura
Come l'ansia, la paura è una sensazione che rende il corpo più sveglio e pronto ad agire rapidamente. Per questo motivo, è più difficile aspirare dentro e fuori con calma, come dovrebbe essere fatto. La respirazione diventa più veloce e meno efficiente e può causare vertigini se rimane così per molto tempo.
4) Cotto
La perdita di una persona cara stimola una serie di sentimenti negativi, come senso di colpa, desiderio, tristezza, disperazione e rabbia. Poiché molte di queste emozioni vengono espresse attraverso il pianto, i polmoni funzionano in modo disregolato. I frequenti movimenti di inspirazione ed espirazione indeboliscono i polmoni, che diventano più vulnerabili alle malattie.
5) Preoccuparsi
La preoccupazione è anche parte della paura e dell'ansia. Vivendolo frequentemente, sia a seguito di lavoro che di qualche situazione spiacevole, i polmoni tendono a sovraccaricarsi, con la necessità di respirare velocemente e intensamente. Quindi gli organi possono avere problemi.
Come trattare i sentimenti che colpiscono i polmoni?
I sentimenti che colpiscono i polmoni fanno parte della vita di una persona. Ad un certo punto, ci sentiremo tutti tristi, ansiosi, preoccupati, spaventati o addolorati. Quindi non dovremmo dedicarci a impedire che queste emozioni si manifestino, poiché sono inevitabili.
Tuttavia, è essenziale analizzare la frequenza e la durata di questi sentimenti negativi. Se ti impediscono di pensare ad altro e la tua vita ruota attorno a loro, forse hai bisogno di aiuto per tornare a sentirti bene.
Ciò significa che se non ti senti bene da un po' di tempo, o anche se vuoi espandere la tua conoscenza di te stesso per evitare che ciò accada, cerca assistenza psicologica. Questo è il modo più efficace per identificare la radice della tua sofferenza e il metodo ideale per curarla.
Anche se la tua famiglia e i tuoi amici ti offrono accoglienza e bei momenti, è essenziale che cerchi un aiuto professionale. I sentimenti negativi sopra menzionati possono essere segni di un problema nella tua salute mentale, che sarà alleviato solo con il trattamento corretto.
Tuttavia, se stai già sperimentando i sintomi fisici delle emozioni che colpiscono i polmoni, dovresti esaminare i modi per curare questi organi. Guarda cosa sono nei seguenti argomenti!
Trattare il polmone dal punto di vista della Medicina Tradizionale Cinese
Poiché i polmoni sono intesi come un centro di concentrazione di energia del corpo umano, per la Medicina Tradizionale Cinese è importante recuperare il flusso delle vibrazioni attraverso di esso. In questo caso, per rimuovere l'accumulo di energie negative stagnanti nel torace, è possibile ricorrere, ad esempio, all'agopuntura.
Inoltre, è fondamentale conoscere le proprie emozioni e gestirle, per evitare che tristezza e dolore blocchino il flusso energetico dei polmoni. Altre raccomandazioni sono di evitare il freddo intenso, che rende difficile il lavoro degli organi, e di osservare la produzione di muco nasale. Dopotutto, in piccole quantità protegge i polmoni, ma in grandi quantità ostruisce il naso, impedendo la respirazione.
Trattare i polmoni secondo la medicina occidentale
Secondo la medicina occidentale, sono numerosi i problemi che colpiscono i polmoni. Virus, batteri e altri microrganismi possono compromettere il funzionamento degli organi, provocando tosse, febbre, congestione nasale e dispnea. Anche il virus Covid-19 danneggia negativamente i polmoni.
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Quindi, prima di tutto, la medicina occidentale identificherebbe la causa fisica del problema nei polmoni. Non appena è stato scoperto, sarebbe stato trattato con farmaci o esercizi di respirazione, a seconda dei casi.
Ma se consideriamo che i problemi ai polmoni sarebbero causati da un problema emotivo, la medicina occidentale indicherebbe un trattamento psicologico e, forse, psichiatrico. In questo modo sarebbe possibile affrontare al meglio le emozioni che stanno danneggiando i polmoni, recuperando il proprio benessere.
Dal contenuto presentato, abbiamo osservato che i polmoni sono direttamente correlati alle emozioni che coltiviamo. Quindi, se siamo spesso tristi, ansiosi, preoccupati e timorosi, è probabile che il nostro respiro abbia un impatto. Quindi cerca sempre un aiuto medico per affrontare al meglio i momenti difficili, proteggendo il tuo corpo e la tua mente.
