5 motivi per rendere la tua vita più Zen attraverso gli animali domestici

Che gli animali domestici creino legami di amore e amicizia con gli umani, lo sappiamo già tutti. Ma dal 1970 sono emersi diversi studi accademici per dimostrare la teoria secondo cui gli animali possono esercitare un'influenza molto positiva, per quanto riguarda il trattamento e la cura delle malattie, e anche nel miglioramento del comportamento dei bambini con disturbi nervosi.

Secondo Dra. Edilene Petini, un medico veterinario*, la convivenza con gli animali domestici è benefica, poiché influenza positivamente il sistema immunitario dei pazienti. Secondo lei, oltre a questo beneficio, la convivenza con gli animali è anche molto importante per lo sviluppo e la formazione psicologica dei bambini.



“I nostri bambini stanno crescendo in un'epoca così tecnologica che i giocattoli possono essere riposti e non riutilizzati. Gli animali domestici, d'altra parte, richiedono interazione per anni. Il bambino impara il senso di responsabilità, prendersi cura dell'animale e prendersi cura di lui. Questa è una grande opportunità per i genitori di insegnare praticamente ai propri figli il senso di responsabilità”.

Per raggiungere uno stato positivo di pace e integrità, l'esperienza di stare in compagnia di un animale può portare a risultati altamente soddisfacenti. Quindi, esaminiamo cinque ragioni che possono portarci a questo stato di appagamento attraverso il nostro rapporto con gli animali:

1 – Umore migliorato

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Adam/Unsplash

Quando sei felice, entrano in gioco due neurotrasmettitori: la serotonina e la dopamina. Sono responsabili del controllo del nostro benessere e anche delle nostre emozioni. Hai mai notato come cambi quando sei vicino a un animale domestico? Interrompi tutto ciò che stai facendo per divertirti con i giochi del tuo cane o gatto. Tutte le irritazioni della tua giornata svaniscono in un batter d'occhio e risate e sorrisi iniziano a contaminare l'atmosfera!



Il tuo arrivo dal lavoro non sarà più lo stesso: il tuo cane farà una grande festa con te! Ridurre lo stress e l'ansia sono due fattori molto importanti per migliorare il tuo umore e gli animali ti aiuteranno sicuramente!

2 – Vantaggioso per i bambini

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Alicia Jones/Unsplash

Molti studi mostrano i benefici che gli animali trasmettono ai bambini, soprattutto per coloro che sono iperattivi o aggressivi. Quando gioca con un animale domestico, il bambino tende a calmarsi, poiché il gioco diventa stimolo per il cervello e il corpo, diventando per i bambini un gioco leggero, fantasioso e curioso.

Se il bambino è incoraggiato a insegnare trucchi al cane, ad esempio, questo incoraggerà la sua perseveranza nell'insegnare ed educare gli altri in modo amorevole ed efficiente, oltre a imparare quanto sia importante prendersi cura di tutti gli esseri viventi.

Un altro vantaggio è educare il bambino a leggere per l'animale. Molti hanno difficoltà a esercitarsi a leggere davanti ai genitori, forse per timidezza. Nella fase iniziale è una grande risorsa per favorire la lettura e il relax, attivando ulteriormente l'amicizia tra bambino e animale.

3 – Gli animali ci insegnano il perdono ea vivere il presente

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Altro Taheri/Unsplash

Molti animali sono stati vittime di abusi. Ma questo non significa che non sappiano perdonare gli esseri umani. Anche la sofferenza, cani o gatti adottati arrivano a fidarsi in modo genuino del nuovo padrone. Inoltre, gli animali contagiano tutti con la loro gioia, dimostrando che vivere il presente al meglio è la migliore medicina per la vita.

4 – Migliora la salute fisica

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Vivere con un animale domestico può essere molto utile quando si tratta di reazioni allergiche, asma e bassa immunità. Molti studi affermano che tenere un animale vicino diminuisce la suscettibilità a queste malattie. I livelli di pressione sanguigna migliorano anche in situazioni di stress, aumentando la longevità.



5 – Vita sociale in aumento!

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Krista Mangulsone/Unsplash

I proprietari di cani o gatti hanno maggiori probabilità di creare e far crescere la propria cerchia di amici. Non è raro vedere persone che rinnovano le loro amicizie o trovano un nuovo amore, per il semplice fatto di avere un'interazione tra gli animali in una passeggiata quotidiana. La vita familiare migliora anche quando c'è un animale coinvolto in diverse situazioni, poiché attira tutta la curiosità e l'attenzione sul piccolo animale.


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Dott. Edilene Petini sottolinea che è molto importante osservare e curare la salute dell'animale: “In tutti i casi, ma soprattutto in quelli in cui gli animali vivono con persone malate, è importante che i rischi siano controllati. Occorre avere un animale sano, con cura di cibo, vaccini, vermifughi e controllo degli ectoparassiti (pulci, zecche) sempre aggiornato!”.


* Dott. Edilene Petini è un medico veterinario (CRMV-SP 10377) e lavora dal 1999 presso la clinica e ospedale 24 ore su XNUMX di Toca dos Bichos a São Caetano do Sul.

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