Hai bisogno di sentire parole motivanti che ti incoraggiano ad andare oltre? Hai mai sentito parlare di TED? È un'organizzazione no-profit nata nel 1984, in California, e che riceve costantemente grandi nomi, famosi e non, per parlare dei più svariati argomenti.
Con lo slogan “Idee da diffondere”, le lezioni durano fino a 18 minuti. I contenuti sono generalmente resi disponibili gratuitamente su YouTube. Pensando alla condivisione di conoscenze e nuove esperienze, di seguito sono riportati alcuni suggerimenti di discorsi incredibili che possono cambiarti la vita - e nel dettaglio: tutti dati da grandi donne.
1. Lezione - "Il tuo linguaggio del corpo modella chi sei" - Amy Cuddy
Hai mai notato che il modo in cui le persone gesticolano o si muovono ha a che fare con ciò che pensano e sentono? Il linguaggio del corpo è molto più importante di quanto si possa pensare. Ha una connessione diretta con la nostra personalità e i nostri sentimenti. Quindi guarda questo discorso di un esperto di linguaggio del corpo e cambia il tuo atteggiamento nella vita in questo momento.
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2. Lezione – “Non più fiu fiu! Cantare non è un complimento” – Juliana de Faria
Se c'è una donna che ha camminato per strada e non ha sentito una canzone fuori contesto e molto irrispettosa, quella donna è una rarità... La lezione è un avvertimento contro le molestie sessuali negli spazi pubblici. Questa è stata una campagna che è decollata e ha avuto grandi ripercussioni nazionali, dando ancora più voce e spazio alle donne.
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3. Conferenza – “Perché abbiamo così pochi leader?” – Sheryl Sandberg
Sì, le donne hanno cominciato a occupare il mercato del lavoro e questo è un percorso senza ritorno, ma siamo ancora lontani dal vedere le stesse condizioni salariali per uomini e donne e anche donne che occupano posizioni di leadership tanto quanto uomini nelle aziende. In questo discorso, la miliardaria e dirigente di Facebook Sheryl Sandberg spiega perché la percentuale di donne che ricoprono posizioni di vertice nel mercato oggi è ancora molto più bassa rispetto agli uomini. Durante il discorso, suggerisce tre consigli per le donne che vogliono diventare leader.
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4. Conferenza – “Le donne possono migliorare il mondo” – Ana Lúcia Fontes
Viviamo in un mondo governato e guidato da uomini per secoli. Rispondi onestamente: viviamo in un mondo buono? È da questa premessa, che le donne possono migliorare il mondo, che la fondatrice e presidente di Rede Mulher Empreendedora, la prima e più grande rete di sostegno all'imprenditoria femminile in Spagna, parte da esporre che quando una donna occupa uno spazio di rilievo, apre più spazio per le altre donne. La rappresentazione è tutto!
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5. Lezione – “Trasformazione e sessualità” – Selma Light
Oggi non sorprende più parlare di transessualità, diversità di orientamento sessuale e persino di persone agender, per esempio. Nel suo intervento, l'attrice e presentatrice Selma Light racconta la storia della scoperta della sua sessualità e descrive in dettaglio le trasformazioni fisiche e psicologiche che un transessuale attraversa durante il suo processo di transizione.
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- La motivazione accade dentro di te! Scopri come incoraggiarlo!
- Rimani aggiornato sull'importante questione dell'emancipazione femminile!
- Conosci l'automotivazione? Scopri come trarre ispirazione!
6. Conferenza – “È ora che il porno cambi” – Erika Lust
Basta con i cliché e la standardizzazione dei film porno! Non più trattare il corpo femminile come un oggetto! Sono alcune delle imposizioni della sceneggiatrice e regista di film per adulti e pornografici, Erika Lust, pioniera del cosiddetto porno femminista. Erika produce film sensuali con scene più fedeli al mondo reale e basati su testimonianze di persone comuni. Nel suo intervento, avverte della necessità di coinvolgere più donne, soprattutto dietro le quinte, in questo settore che influenza la sessualità di molte persone.
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7. Lezione – “Lascia che i capelli della ragazza si sciolgano nel mondo” – Diane Lima
Quante volte hai sentito i capelli ricci o ricci chiamati "capelli cattivi"? Ti sei mai fermato a pensare all'impatto che questa espressione ha sull'autostima dei giovani e degli adolescenti neri? In questa conferenza, l'attivista Diane Lima parla del processo di accettazione dei propri capelli e di cosa si può fare per far sì che le ragazze che non hanno i capelli raccolti secondo gli standard dei social network affrontino la loro autostima.
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8. Conferenza – “Successo, fallimento e motivazione per continuare a creare” – Elizabeth Gilbert
Il nulla è una delle cose più spaventose del mondo. Sebbene rappresenti una completa assenza, simboleggia anche un'opportunità per costruire ciò che vuoi. È spaventoso, ma bello e motivante. Dal suo libro di memorie, "Eat, Pray, Love", la scrittrice americana Elizabeth Gilbert racconta come ha lasciato un divorzio per ritrovarsi in un viaggio intorno al mondo. In questo discorso, condivide un po' del suo processo di recupero e ricongiungimento con se stessa e parla di come trovare la forza per andare avanti dopo la sconfitta:
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9. Lezione – “5 modi per uccidere i tuoi sogni” – Bel Pesce
Cara dell'imprenditoria spagnola, Bel Pesce afferma di essere riuscita a fare fortuna e fama internazionale credendo nei propri sogni e progetti. Credere nel proprio sogno, secondo lei, è l'unico primo passo possibile per realizzarlo, ma, nel bel mezzo della nostra routine, quante volte ci sabotiamo e non riusciamo a realizzare ciò che sogniamo? In questa conferenza, Bel Pesce parla dell'auto-sabotaggio e degli atteggiamenti che assumiamo che uccidono i nostri sogni:
Altro su Bel Pesce:
10. Un'epidemia di bellezza malata - Renee Engeln
C'è una massima che dice che alle donne non viene concesso il diritto di invecchiare, poiché devono seguire un copione di vita quasi sempre definito dagli uomini, che include trovare marito e lavoro, ma anche prendersi cura della casa , avendo figli, si prenda cura di lui quasi da solo e, nonostante ciò, rimanga bella, bella e calda. Questo soffoca molte donne e distrugge la loro qualità di vita. Questo è ciò che spiega la psicologa Renee Engeln, che si definisce "malata di bellezza", poiché anche lei si sente sotto pressione da questi standard. Ma come combatterli? Lei può aiutare!
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In una società così sessista e in cui gli uomini parlano più forte e hanno molto più spazio per esprimere le proprie opinioni, ascoltare le donne non è solo rinfrescante ma necessario. Dai una possibilità a questi discorsi scritti e presentati da donne e condividi la saggezza femminile!
