Une corrida

Il y a exactement quatre mois et cinq jours, je me suis fracturé le pied gauche, pour être plus précis : 2e et 4e métatarsiens. Je suis toujours en train de récupérer, j'ai l'habitude de dire que j'ai récupéré à 93%, selon le médecin, la récupération complète prendra du temps, mais de toute façon je suis libre pour le sport, y compris la course à pied, dont je suis un grand fan et adepte.

Hier, après le travail, je suis rentré à la maison, épuisé physiquement et psychologiquement (épuisé est différent de fatigué, l'épuisement est lié au découragement et au désir d'isolement), mon corps était lourd et lent, en train de se pétrifier, raidi, ma tête voulait entrer dans un trou noir et y rester des heures, la nuit était pluvieux, comme cela a été le cas ces dernières semaines. Tous les facteurs pointaient et m'ordonnaient presque de rester là où j'étais, assis sur le canapé, ressentant toute cette angoisse et ce manque de courage, regardant la pluie couler par la fenêtre, attendant la fin d'une autre journée, faisant exactement ce qu'il serait « logique » de faire. Pragmatique et ennuyeux.

savait aussi que plus je laissais ce « poison » se répandre dans mon corps, plus j'avais de la difficulté à sortir de cette situation. Alors, lentement, je me suis déshabillé, j'ai rampé dans la maison, j'ai enlevé ma chemise dans la cuisine, je me suis dirigé vers le porche, j'ai regardé les plantes (elles poussent vigoureusement, mon sourire est inévitable), je suis entré dans la maison et je me suis dirigé vers la chambre, débouclé ma ceinture, mon pantalon coulait le long de mes jambes, mon short de course était allongé sur le fauteuil, je les ai attrapés et les ai enfilés d'un seul saut, regardant autour de la pièce je me suis précipité et j'ai regardé par la fenêtre, il ne pleuvait plus, j'ai pris courage et j'ai ouvert l'armoire, j'ai pris la première chemise que mes doigts ont trouvée, je me suis regardé dans le miroir et j'étais déjà habillé, marchant lentement, je suis allé vers la porte, j'ai fait un bisou à ma femme, un câlin avec le chien , j'ai enfilé mes baskets et pris les clés, mon corps hésitait encore, j'ai ouvert la porte et je suis sorti.

Je descends les escaliers du cinquième étage au rez-de-chaussée, ma lutte physique est déjà bien engagée, mais à chaque pas que j'avance, mon esprit commence son travail, me fait chanter, me fouette et me demande : « Pourquoi tu fais ça ? Il fait mauvais temps, vous avez travaillé toute la journée, vous méritez d'être sur le canapé ! La rue est super dangereuse, tu peux te faire cambrioler, écraser ou, pire encore, il pleuvra encore et tu auras la foudre dans la tête, l'Espagne est le pays où la plupart des gens meurent de la foudre, tu sais ?". 

Enfin j'arrive à la porte, commence l'échauffement qui est très simple, respire et concentre-toi, c'est comme si j'avertis tout mon corps : "Préparez-vous, on court en 3, 2, 1.. Go !". Les premiers pas sont comme une horloge qui démarre son mécanisme, chaque engrenage a un rôle fondamental pour que tout fonctionne de la manière la plus fluide possible, « TIC-TAC » constant, à ce moment-là, mon esprit montre déjà la première franchise, mais continue à jouer CONTRA, elle dit : « C'est bon, puisque tu as quitté la maison, va juste dans ce coin et reviens, c'est bon ! Mec, tu vas bien, pas besoin de faire ça, reviens, vas-y ! Envie de goûter quoi ? Xiii, il s'est mis à pleuvoir, hein, on rentre ! ». Alors que j'ignore ces impulsions et ses supplications, mon corps bascule, la libération d'endorphine commence et le jeu commence à tourner : « Wow, c'est génial ! Courons un peu plus vite !? Marche sur cette flaque là-bas, ça va être cool ! Levez les bras, alignez ce torse, c'est bon ! Plus vite plus vite!" 

Je cours jusqu'à la piste la plus proche, je me sens déjà léger, les pas sont naturels et à partir de ce moment-là, j'ai le contrôle de mon corps et de mon esprit, à partir de ce moment-là, je commence à apprécier l'activité qui, après un certain temps de pratique, devient aussi agréable que de jouer à des jeux vidéo ou de manger une pizza. J'apprécie le paysage et j'observe tout ce qui se passe dans la rue et autour de moi, dans ce moment d'appréciation, je suis passé par un autre couloir, en moi une autre bataille commence : "Qu'est-ce que c'était? Ce type nous a-t-il dépassé ? Nous partirons?" X « Ok les gars, ça va, on rentre maintenant, laissez tomber ! Le pied n'est toujours pas à 100%, ce n'est pas pour nous ! Le mec est 'fine cannelle', on n'a aucune chance ! ». Tout ça en une fraction de seconde, je choisis d'accepter le challenge et embrasse le mec, la poursuite dure 2km, à la fin du "split", je salue le mec, le remercie d'être mon partenaire et je rentre chez moi . Le gars a fait 4h30 pour 1km, j'ai failli mourir, mais ça valait le coup, c'était un bon combat !

 Sur le chemin du retour, j'ai couru léger et libre, J'aime courir sans téléphone portable, sans musique, sans argent, sans rien, juste mes clés. Et comme je l'avais imaginé, sur le chemin du retour, la pluie s'est abattue sur moi, une pluie dure, froide, vivifiante. Je suis arrivé à la porte de la maison, j'ai pris une grande inspiration…

Toute notre vie, nous sommes soumis à cette dualité, qui nous jette d'un côté à l'autre, essayant de nous manipuler pour faire ce qui n'est pas toujours le mieux pour vous, parfois, presque du sabotage, c'est comme deux enfants qui se disputent le même jouet. Je ne détiens aucune vérité, mais je dis, par expérience profonde et ressentie, que ce que nous pouvons faire, c'est éduquer et discipliner cette dualité afin qu'elle travaille pour vous, pas contre vous, les énergies dirigées dans la même direction. 

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