Gratitude : mot dérivé du latin, origine "Gratia" qui signifie merci, avoir de la gratitude revient au même qu'être reconnaissant, être reconnaissant.
Il existe des études qui prouvent que la vibration de ce mot est plus élevée que celle des autres mots.
Un mot simple avec une si belle signification, de mon point de vue, peut être considéré comme un style de vie, le style de vie d'être reconnaissant, d'être reconnaissant pour tout ce qui arrive et tout ce qui n'arrive pas dans la vie, parce que penser de manière systémique , tout va bien, tout a une raison d'être et le mieux qui aurait pu arriver arrive toujours, être reconnaissant pour les événements de notre vie c'est remercier l'univers, car il fait du bon travail et cette confiance génère l'estime de soi .
Celui qui est reconnaissant est complètement rempli de bonnes pensées et dans un endroit plein de bonnes choses, car il n'a pas de place pour ce qui n'est pas bon.
Le sentiment de gratitude vient en union avec la joie, l'amour, la compassion et l'enthousiasme, c'est un sentiment de bonheur. Si nous sommes dans la circulation, au lieu de nous plaindre, nous rendons grâce pour la voiture que nous conduisons et chantons pour célébrer la gratitude du moment. Si nous roulons à fond, nous sommes reconnaissants d'avoir un endroit où aller, nous sommes reconnaissants pour la nourriture dans l'assiette, pour l'eau qui traverse notre corps et nous donne la vitalité pour avancer, nous sommes reconnaissants pour le sourire d'un enfant rempli de pureté, pour la famille que nous avons et , même avec tous ses obstacles, nous soutient à tout moment.
Remerciez chaque jour de vous réveiller, d'ouvrir les yeux, de sentir la brise sur votre visage et les rayons du soleil pénétrer votre corps, apportant toujours l'enthousiasme d'un nouveau jour où tout peut arriver, où tout est possible, parce que nous sommes des êtres illimités, pleins d'énergie, d'intelligence, de force pour y arriver et réaliser nos plus grands rêves et objectifs.
La gratitude est un mot qui peut être utilisé pour tout, je suis reconnaissant pour la vie, je suis reconnaissant pour l'opportunité d'écrire ce texte, je suis reconnaissant pour l'opportunité de lire ce texte, car tout dans la vie, absolument tout, est une raison avoir un sentiment de gratitude, ce sentiment qui peu à peu se transforme en un sentiment de bonheur infini, qui commence à envahir notre esprit, notre corps, nos émotions et chaque jour nous nous sentons plus complets, plus connectés avec nos objectifs et les choses arrivent, ils se produisent simplement, sans effort, mais comme une rivière qui connaît le chemin à parcourir.
Un exercice simple que je recommande est l'habitude d'écrire au moins une raison d'être reconnaissant chaque jour, de prendre un récipient transparent et de le mettre dans un endroit où vous allez tous les jours et d'y déposer des petits papiers écrits avec les raisons d'être reconnaissant. reconnaissant, au fil des jours, les journaux remplissent le récipient et chaque fois que vous passez le pot et que vous voyez que chaque jour il est plus plein, regardez, mais regardez avec votre cœur, avec ce sentiment de "Ouah! Comment j'ai des raisons dans ma vie d'être reconnaissant.
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La vie est un cadeau, la vie est gratitude, être en vie est une raison suffisante pour sourire, être heureux et se sentir rempli de gratitude.
Adoptez cette habitude et racontez-nous votre expérience. Envoyez-nous des photos de vos Gratitude Pots, nous serions ravis de les recevoir !
Et c'est tout pour aujourd'hui, les gars… Gratitude et bonne semaine !
Hugs,
Carole Fonda.
