Gratitud: palabra derivada del latín, origen "Gratia" que significa gracias, tener gratitud es lo mismo que estar agradecido, estar agradecido.
Hay estudios que prueban que la vibración de esta palabra es más alta que la de otras palabras.
Una simple palabra con un significado tan hermoso, desde mi punto de vista, se puede considerar como un estilo de vida, el estilo de vida de ser agradecido, de estar agradecido por todo lo que pasa y todo lo que no pasa en la vida, porque pensando de manera sistémica , todo está bien, todo tiene una razón de ser y lo mejor que pudo haber pasado siempre pasa, estar agradecidos por los acontecimientos de nuestra vida es agradecer al universo, porque está haciendo un buen trabajo y esta confianza genera autoestima .
Quien es agradecido está completamente lleno de buenos pensamientos y en un lugar lleno de cosas buenas, ya que no tiene lugar para lo que no es bueno.
El sentimiento de gratitud viene unido a la alegría, el amor, la compasión y el entusiasmo, es un sentimiento de felicidad. Si estamos en el tráfico, en lugar de quejarnos, damos gracias por el auto que manejamos y cantamos celebrando la gratitud del momento. Si vamos llenos, estamos agradecidos de tener un lugar a donde ir, estamos agradecidos por la comida en el plato, por el agua que corre por nuestro cuerpo y nos da vitalidad para seguir adelante, estamos agradecidos por la sonrisa de un niño lleno de pureza, por la familia que tenemos y que, aun con todos sus obstáculos, nos apoya en todo momento.
Dar gracias cada día por despertar, abrir los ojos, poder sentir la brisa en el rostro y los rayos del sol penetrando en el cuerpo, llevando siempre la ilusión de un nuevo día donde todo puede pasar, donde todo es posible, porque somos seres ilimitados, llenos de energía, inteligencia, fuerza para hacerlo realidad y alcanzar nuestros más grandes sueños y propósitos.
Gratitud es una palabra que se puede usar para todo, agradezco la vida, agradezco la oportunidad de escribir este texto, agradezco la oportunidad de leer este texto, porque todo en la vida, absolutamente todo, es un motivo. tener sentimiento de gratitud, ese sentimiento que poco a poco se va transformando en un sentimiento de felicidad infinita, que comienza a apoderarse de nuestra mente, cuerpo, nuestras emociones y cada día nos sentimos más completos, más conectados con nuestros propósitos y las cosas suceden, simplemente suceden, sin esfuerzo, pero como un río que conoce el camino que hay que recorrer.
Un ejercicio sencillo que recomiendo es el hábito de escribir al menos un motivo para estar agradecido todos los días, tomar un recipiente transparente y ponerlo en un lugar donde vayas todos los días y depositar allí pequeños papeles escritos con los motivos para estar agradecido. agradecido, con el paso de los días los papeles llenan el recipiente y cada vez que pasas la olla y ves que cada día está más llena, mira, pero mira con el corazón, con ese sentimiento de "¡Guau! Cómo tengo razones en mi vida para estar agradecida”.
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La vida es un regalo, la vida es gratitud, estar vivo es razón suficiente para sonreír, ser feliz y sentirnos llenos de gratitud.
Adopta este hábito y cuéntanos tu experiencia. Envíanos fotos de tus Botes de Gratitud, ¡nos encantaría recibirlos!
Y eso es todo por hoy, chicos... ¡Agradecimiento y una gran semana!
Abrazos,
Carol Fonda.
