San Paolo, 01 settembre 2020
Parliamo di umiltà?
Stavo guardando alcuni post su Internet sull'umiltà, con opinioni divise su cosa sia l'umiltà e cosa sia essere umili. Ero molto incuriosito, il che mi ha fatto scrivere questo articolo qui.
Alcuni dicono che essere umili è avere una vita molto minimalista, stile hippie, scartare il materialismo ei vantaggi che il capitalismo ci ha portato, dicono anche che è vivere come un monaco, totalmente distaccato dalle cose cosiddette “mondane”; Altri dicono che sarebbe essere sottomessi, mettersi in una posizione di sottomissione, di obbedienza obbligata, una docilità anche esagerata; Ci sono persone che dicono che l'umiltà non è metterti su un livello di superiorità o inferiorità.
C'è un certo gruppo con un'opinione molto contraria e molto interessante che afferma che l'umiltà è una trappola dell'ego usata da un gruppo, un'istituzione o una società in un altro per esercitare il controllo sull'altro.
Questo mi ha incuriosito molto, quale sarebbe l'umiltà?
Discutiamo un po' dei concetti esistenti nell'"essere umili".
Il minimalismo è gente che non ha molto interesse per le cose lussuose e stravaganti in alcuni punti, non si tratta di una vita disinteressata di vanità, di cose materiali, perché è impossibile! In effetti, mi sono ricordato di un film che ho visto in cui i personaggi erano buddisti e uno di questi personaggi voleva mettere in pratica una vita più altruista, pensava che così avrebbe vissuto i precetti di Buddha. Ma finisce per trovarsi in un dilemma, perché allo stesso tempo si è allontanato dalle cose materiali, si è allontanato dalle persone, dall'essere umano, dall'universo nel suo insieme.
Questa idea che il materiale sia qualcosa di brutto, di negativo, è così radicata, e ciò con cui abbiamo a che fare su questo piano qui è il materiale. Ci godiamo e attraverso di essa siamo tutti interconnessi come parte di un tutto.
Abbiamo bisogno l'uno dell'altro, che sia il cibo che compriamo, c'è gente che è andata lì, ha piantato, coltivato, distribuito perché ci arrivasse e potessimo sfamarci; anche per nascere su quel piano, la conoscenza che acquisiamo, prima di noi c'era qualcuno con tutto questo. Scrivo questi articoli perché c'era qualcuno prima di me con la conoscenza e quindi qualcuno prenderà tutta questa conoscenza che sto trasmettendo e la trasmetterà ad altre persone.
Quindi il minimalismo nella sua essenza è un'utopia, dovremmo vivere l'uno isolato senza alcun contatto con l'altro, virtuale o di persona, quindi prima o poi avremmo bisogno di qualcuno. Questo personaggio si isolava dentro una bolla e la imponeva agli altri, si alienava perché confondeva i precetti buddisti con lo stile di vita hippie e dimenticava il più grande precetto buddista che è il “Sangha” (Comunità - Vivere con altre persone) in armonia ).
Il movimento hippie è una manifestazione culturale contro il sistema sociale esistente, hanno una visione molto liberale anche in ambito sessuale, conosciamo il famosissimo motto “pace e amore”. Cercavano spontaneità e modi diversi di esprimere l'amore. Hanno tenuto un discorso di non violenza, hanno usato droghe per sperimentare stati di coscienza alterati. La maggior parte proveniva da una famiglia ben strutturata, ma erano aspramente critici nei confronti del consumismo, quindi anche la maggior parte di loro non aveva una professione o una residenza fissa. Quali sono le cose che il buddismo va da un lato leggermente diverso. Il buddismo è una religione che ha come UNO dei grandi precetti la compassione per il tutto, l'apprezzamento del tutto, la percezione che non c'è un "io" ma "noi", tutto è connesso, quindi non possiamo scartare le cose materiali. goderne, se altri ne godono, se noi ne abbiamo bisogno e se altri ne hanno bisogno, ignorare e rifiutare questo è egoismo e quando ci arrendiamo ai nostri desideri, invece di liberarci dai vincoli dell'ego, ci liberiamo dalla sofferenza, eravamo intrappolati.
Questo argomento è controverso, ci sono persone che interpretano che quando si parla di sesso consapevole e responsabile, devi avere un atteggiamento estremo di astinenza. Si arrabbiano, pensano di volere che non facciano sesso, fanno storie chiamandoli "neo-hippies", mettono tutte le religioni e questa manifestazione culturale nella stessa scatola. In effetti, mettono cultura e religione nella stessa definizione.
Poiché la cultura è un insieme di costumi di una società, la religione entra come un insieme di dogmi e comportamenti che possono davvero estendersi al modo in cui una società nel suo insieme funziona.
Il che non ha nemmeno senso, dato che il movimento hippie è totalmente liberale su questo tema del sesso. Alcune religioni sono più ristrette, ma questo non è il caso del buddismo, né dell'induismo o del taoismo. Tanto che c'è il tantra, che sarebbe la ricerca dell'illuminazione attraverso il piacere, questo scambio di energia, l'attivazione dei chakra attraverso gli stimoli nel corpo.
Non si tratta di limitarti, ma di agire con coscienza, non vivere con il pilota automatico e restare attaccato al tuo istinto. Si tratta di espandere la propria coscienza, prendere decisioni nella vita con più intelligenza, in modo da non agire in modo impulsivo e irrilevante, come i bambini.
Dico questo perché i bambini di solito non sono a una maturità dello sviluppo cognitivo in cui comprendono le conseguenze delle proprie azioni su se stessi e sugli altri, quindi agiscono in modo molto impulsivo, sono rumorosi, agiscono con quell'esagerazione, non hanno controllo su se stessi, sulle proprie emozioni e arrabbiarsi quando vengono contraddetti, poi bisogna parlare con loro, spiegare che è importante sentire la parola “no” e che non tutto è come vorremmo che fosse.
Questo fa parte dell'evoluzione sarebbe metterti in una situazione realistica in cui ci sono molte cose da imparare in questa vita. Se ti metti in una posizione di apprendista, esercitando il tuo potere, non mettendoti su un piedistallo, rasentando l'arroganza e non mettendoti in un pozzo profondo, rasentando l'impotenza, perché allora è entrare nelle tue stesse ombre e uscirne di esso, avrai bisogno di una pulizia molto grande nella tua vita, una pulizia di un sacco di spazzatura che era nascosta lì. Sii una pulizia di energie, convinzioni, schemi ripetitivi negativi...
Parliamo ora di questa questione della sottomissione, connessa a questa questione dell'“essere umili” e della questione dell'“umiltà” usata come arma per controllare l'altro.
Fin dall'infanzia abbiamo sentito la frase “sii più umile”, che se ci fermiamo a pensarci, veniva sempre detta quando si parlava di qualche ambizione o si parlava di qualche caratteristica positiva in noi stessi. Curioso, no? Questo fa parte di quella cosa di trasmettere questa immagine di essere gentili per avere l'approvazione dell'altro, per manipolare l'altro... Ci hai mai pensato?
Studiavo psicoanalisi e in una delle classi c'era questo dibattito sull'essere gentili e penso che si adatti bene alla domanda sull'umiltà.
In questa classe, lo psicoanalista Dr. Cassia Rodrigues discute la somiglianza e la connessione tra la figura del bravo ragazzo e la figura manipolatrice abusiva. Le persone abusive all'inizio non si presentano come un essere malvagio, aggressivo, terribile come si pensa, non sarà stampato sulla loro fronte. Sarebbe molto facile per te schivarli, difenderti e quindi rendere più difficile il lavoro del conduttore abusivo.
La persona manipolatrice abusiva si presenterà sempre a te come super ed estremamente buona, la perfezione incarnata. Non sembra mai arrabbiarsi o triste, apparentemente incapace di malizia, un modo eccessivamente dolce di parlare per guadagnare la tua fiducia, abbassare le tue difese. Conosci quella persona che è libera da ogni sospetto? Quindi, questa idealizzazione si è lentamente piantata nella tua mente ed è così che inizia quel ciclo tossico di cui ho parlato nel mio articolo sulle relazioni abusive.
Una delle fasi di questo ciclo è la distruzione in gocce della tua autostima, è come un veleno. In poche dosi potrebbe non farti molto male, ma dopo un po' ti farà molti danni. Questa accusa di "umiltà", "essere umili", può davvero essere collegata a un abuso in questo contesto che ho dato.
In effetti, tutti noi abbiamo una parte che è manipolativa, che è tossica. Nessuno è un "rosmarino d'oro", non c'è nessuno che "non sbaglia mai", non esiste una "fata sensata", perché nessuno è sempre corretto al 100%. La propagazione di queste idee va di pari passo con questa cultura della cancellazione, questa richiesta e ispezione per un atteggiamento senza errori che ho già menzionato nel mio articolo sui social network, puoi leggerlo lì dopo aver terminato la tua lettura qui.
Quando non abbiamo a che fare con la parte ombra, la parte che è tossica dentro di noi, rimaniamo bloccati nell'ego, in ciò che voglio, sento e il mondo deve fare la mia volontà, il mondo mi deve... vedi questa accusa di umiltà quando una persona si sente bene con se stessa e non si vergogna di segnalarlo o di ricevere con gratitudine un complimento.
Quando riceviamo un complimento, entriamo sempre in modalità di autodifesa.
comprendere? Qualcuno dice “Sei bellissima”, “Sei molto intelligente” “Sei davvero fantastica” noi rispondiamo “Immagina, sei quello giusto”, “Non mi sono nemmeno vestito oggi”, “Grazie anche a te” , "IO? Con così tante persone belle, straordinarie e intelligenti là fuori".
È comune difendersi da un complimento per la convinzione che non lo meritiamo, il che ci fa anche venire voglia di ricambiare questo complimento, dicendo "Anche tu", "tu che sei", e la persona ci ha solo elogiato e persino ottenuto un'atmosfera pesante nell'ambiente. , perché abbiamo ricevuto la lode molto male.
Siamo cresciuti insegnandoci a difenderci dalla lode, a non accettare la lode perché accettare la lode sarebbe "arroganza" ed è sbagliato accettarla, perché dobbiamo essere "umili", e quando accetti la lode, rafforzi le qualità in te stesso e l'universo invierai più o meno lo stesso.
Sii onesto, è bello essere apprezzati, è bene che l'ego sia lodato, ci sentiamo apprezzati, no?
Dobbiamo lavorare su questo senso di colpa dentro di noi, questa avversione a lodare e iniziare a vederlo come un buon dono, qualcosa che la persona sta facendo volentieri. L'umore si alleggerisce, l'altro si sentirà anche più stimolato a lodarti di nuovo. Questo è qualcosa di salutare. Quando sei grato per qualcosa, ne ricevi di più, dall'energia che stai fluendo e dalla tua reazione.
Ora, parliamo di questo problema che essere umili è essere sottomessi. Parliamo di cosa sia la sottomissione e l'essere sottomessi. Ho sentito persone dire che è mettersi al di sotto di una missione, forse hanno questa concezione dalla combinazione delle parole "sub+misso", "sub+missione", ma sottomissione si riferisce al mettersi in una posizione inferiore, di sottomissione , di obbedienza obbligatoria, che è molto problematica, non credo di dover spiegare il perché.
Quel bisogno di avere qualcuno sottomesso. Perché voler tenere l'altro sotto controllo?
Potrebbe piacerti anche
- Conosci il lato buono dell'umiltà
- Comprendi come puoi imparare dai tuoi errori
- Guarda quali paure e insicurezze fermano la tua vita
Quell'abitudine alla sottomissione, all'obbedienza cieca, senza pensare a quello che stai facendo. Perché "devi" fare quello che fai?
In effetti, questa domanda è quella che dobbiamo porci tutto il tempo in ogni situazione. “Perché faccio quello che faccio?”.
Quando qualcuno ti dice che devi fare o dire una certa cosa che l'altro vuole, ti sei mai fermato a pensare perché devi dire o fare come ti dicono che dovresti? Ha senso o non ha senso?
Sei tu? Cosa intendi per "umiltà?" Commenta il mio Instagram @ampeixotoo, nel post che farò con questo articolo.
