On peut définir la musicothérapie comme l'utilisation de la musique et de toutes ses composantes (mélodie, rythme et harmonie) dans le but de favoriser et de faciliter les relations, la communication, la mobilisation, l'apprentissage, l'organisation, l'expression et plusieurs autres aspects pertinents aux objets thérapeutiques, pour répondre aux besoins émotionnels, sociaux, mentaux, physiques et cognitifs des personnes sous traitement.
Cette technique est entrée en vigueur au XXe siècle, peu après la Seconde Guerre mondiale. Des professionnels de cet art et des musiciens amateurs se sont réunis et ont commencé à jouer dans les hôpitaux aux États-Unis et dans les pays européens. C'est alors que les infirmières et les médecins ont commencé à remarquer des améliorations significatives dans la santé et le bien-être des patients qui s'y trouvaient.
Dans les années 60, les bénéfices de cette thérapie ont commencé à être étudiés et, actuellement, elle est utilisée dans la restauration et le développement des potentiels et des fonctions des personnes afin qu'elles puissent ainsi améliorer leur qualité de vie, grâce à la réadaptation. , la prévention et le traitement des maladies.
La grande majorité des patients sont des autistes, des handicapés mentaux, des personnes âgées, des femmes enceintes ou des personnes souffrant de paralysie cérébrale, de difficultés motrices, de problèmes psychiatriques, de troubles mentaux et/ou de difficultés émotionnelles.
Le travail peut se faire en cabinet, dans le cadre d'un processus autonome ou en collaboration avec des équipes de santé multidisciplinaires, telles que des psychologues, des éducateurs, des médecins, des orthophonistes, des physiothérapeutes et des ergothérapeutes.
Dans la plupart des cas, c'est le patient lui-même qui chante, joue des instruments de musique et de danse, avec le musicien thérapeute. La façon dont ce professionnel interagit avec son patient dépend essentiellement des méthodes utilisées et des principaux objectifs de ce travail.
Selon des études de neuroimagerie, lorsque les sons entrent en contact avec notre cerveau, le schéma des ondes cérébrales change et certaines régions de notre matière grise sont activées, par exemple l'hypothalamus, qui contrôle notre humeur et notre appétit, l'hippocampe, responsable de l'augmentation mémoire et le thalamus, responsable de l'interprétation des sensations.
Il y a aussi des avantages dans notre musculature. Lorsque les chansons sont bien choisies, notre corps libère des neurotransmetteurs, comme l'endorphine, qui coupe la douleur, et la dopamine, responsable de la sensation de plaisir. De cette façon, les contractions et l'état de douleur sont minimisés.
Lorsque nous écoutons des chansons aux mélodies plus calmes, nous commençons à inspirer et expirer de manière plus mesurée, ce qui réduit le stress, stimule le cœur à battre plus lentement et provoque également la relaxation des vaisseaux sanguins et une baisse de la tension artérielle.
Saviez-vous que la musique peut aussi aider les enfants Ă apprendre Ă l'Ă©cole ? Lire la suite sur le site : La musique dans le monde et dans les apprentissages scolaires.
- Texte écrit par Flávia Faria de l'équipe Eu Sem Fronteiras.
