La fertilité est un sujet très courant de nos jours. Pas toujours de la manière la plus heureuse qu'on puisse dire. De nombreux couples ont des difficultés à tomber enceinte et cela peut générer un trouble et secouer leurs relations.
Un corps ayant des difficultés à générer une autre vie ne signifie pas qu'il n'a que des problèmes trouvés dans l'utérus ou les ovaires des femmes. Les symptômes peuvent aller plus loin, comme des chocs physiques ou émotionnels. Et plus une femme devient nerveuse à propos de quelque chose qu'elle veut et n'obtient pas, cela génère plus de troubles pour le corps, ce qui peut entraîner d'autres restrictions et des problèmes futurs.
Les fibromes, l'endométriose, les cycles non ovulatoires ou les ovaires polykystiques sont des problèmes qui peuvent également entraver la fertilité. Cependant, une bonne nutrition peut les adoucir et donner plus de chances et d'espoir à ceux qui veulent un bébé.
Certaines épices ont des avantages intéressants pour commencer une bonne cure saine à la maison également. Découvrez quelques conseils et suggestions pour stimuler et combattre les maladies et aussi pour une bonne santé :
1. Vinaigre de cidre de pomme
Il soutient le processus de détoxification des toxines environnementales, des aliments et des hormones en excès, et aide également à harmoniser les niveaux de sucre dans le sang. L'utilisation de vinaigre biologique est recommandée, car les bienfaits sont plus conservés et il contient également moins de pesticides, nocifs pour la santé.
2. Cannelle
Pour que les hormones soient produites correctement et en bonne santé, l'équilibre des niveaux de glucose et d'insuline dans le sang doit être régulé. La cannelle est extrêmement utile pour que cela se produise de la meilleure façon possible.
3. Huile de noix de coco extra vierge
Sa graisse est un excellent assaisonnement pour la production d'hormones sexuelles et l'Ă©quilibre du corps.
4. Cumin
Il a un effet nettoyant sur l'utérus, et il a également des avantages dans la lutte contre le stress et l'excès de cortisol.
5 Curcuma
Son action directe agit sur la production de progestérone - hormone féminine chargée de maintenir le corps de la femme propice à la fécondation -, en plus des bienfaits pour soulager les problèmes causés par le stress et les irritations, ainsi que le cumin.
Tous peuvent être utilisés quotidiennement, cependant, il faut toujours être prudent et observer si vous avez des allergies ou des différences étranges dans le corps. S'il y a des symptômes différents, il est bon d'arrêter l'utilisation et même de chercher un professionnel afin que de plus grands problèmes ne surviennent pas.
Texte Ă©crit par Natalia Nocelli de l'Ă©quipe Eu Sem Fronteiras.
