Ti sei mai sentito come se non dovessi andare da qualche parte o che dovessi parlare con una persona anche senza una ragione apparente? Se hai provato questa sensazione e ti è stato chiesto in merito, devi aver risposto "è solo un'intuizione". Sebbene questa parola sia usata da molte persone, non tutte sanno di cosa si tratta "intuizione".
“Intuizione” deriva dal termine latino “intueri”, che significa “contemplare”, “considerare” o “vedere interiormente”. In altre parole, l'intuizione di una persona è il processo di osservazione e analisi che attraversa per giungere a una conclusione. È una forma di conoscenza che si basa sull'individualità di ogni persona e, quindi, non è sempre accurata.
Il documentario “Innsæi – The Power of Intuition”, diretto da Hrund Gunnsteinsdottir e Kristín Ólafsdóttir, indaga su come le persone usano la loro intuizione per affrontare il mondo. “Innsæi”, il nome del documentario, è una parola islandese che può significare “mare interno” o “esplorare l'interno”, oltre che intuizione.
La prima domanda che si pone il documentario è: “Agiamo con la testa e non con le emozioni?”. Di fronte a questa domanda, pensa per un momento alla risposta. Come ti comporti nei confronti del mondo? Metti i tuoi sentimenti e desideri davanti a te o consideri gli aspetti positivi e negativi di qualcosa? Ti sei mai chiesto come il tuo modo di agire influenzi la tua vita?
In molti casi crediamo che agire razionalmente sia la garanzia che nulla andrà storto, perché la ragione è conoscenza esatta e precisa. Quando siamo guidati da questo pensiero e non ci aiuta, però, “Innsæi” suggerisce di fare un passo indietro e guardare dentro chi siamo, cercando ciò che la nostra intuizione sta cercando di dirci.
Un'altra domanda che il documentario solleva sull'intuizione è quanto sia affidabile. Per questo, dobbiamo considerare cosa rende affidabile un modo di pensare. In generale, è la capacità di essere precisi ed esatti, cosa che non è sempre il caso dell'intuizione. Il primo pensiero che hai su una persona, ad esempio, non importa quanto il tuo intuito stia agendo, non sarà necessariamente coerente con chi è veramente.
Nonostante questo, per stimolare la propria creatività, per prendere grandi decisioni, per mettersi in gioco con altre persone o anche solo per fare un acquisto, una persona avrà sempre bisogno dell'intuizione per prevalere sulla ragione. Il documentario spiega che l'intuizione è come il libero pensiero, basato su esperienze e conoscenze accumulate nel corso di una vita.
Per le persone che vogliono stimolare l'intuizione, "Innsæi" spiega come questo processo può avvenire. Il segreto è esercitare l'intelligenza sensoriale che abbiamo, usando i cinque sensi principali (udito, vista, gusto, olfatto e tatto) per sentire il mondo che ci circonda e quindi trarre conclusioni al riguardo.
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Un esempio di questo è quando hai l'intuizione che un cane è pericoloso perché ti sta ringhiando. O quando deduci che una persona non sarà in grado di schivarti prima che si incontrino, osservando che sta usando il suo cellulare. Pensa a tutte le azioni che intraprendi guidate principalmente dal tuo intuito e dai tuoi sensi.
Per Marina Abramovic, una performance artist che integra il corpo degli intervistati nel documentario, l'esercizio dell'intuizione dipende dal controllo del respiro. È dalle lente ispirazioni che una persona diventa in grado di connettersi con il mondo e con le persone che lo circondano. L'artista avverte anche che, quando pratichi il tuo intuito, devi prepararti a fallire. Il tuo intuito non funzionerà sempre, ma è importante continuare a esercitarlo.
Alla fine di “Innsæi”, è ancora possibile conoscere le iniziative mondiali per esercitare l'intuizione. Il documentario indica questo stimolo come una necessità, perché siamo in grado di pensare e agire con il cuore, adottando comportamenti più rispettosi, comprensivi, attenti e in sintonia con lo scenario in cui siamo inseriti. Guarda "Innsæi - Il potere dell'intuizione" per capire come i tuoi sentimenti possono cambiare la tua percezione della realtà!
