Mi sono innamorato di qualcun altro, e adesso?

La passione a volte è subdola: sale a poco a poco e quando la vediamo è già enorme. Altre volte è forte e violento: arriva facendo rumore e cambiando tutto, sconvolgendo il nostro mondo… ma che dire quando succede una di queste cose mentre siamo già in una relazione amorosa?

A causa di una falsa moralità nella nostra società, che ignora che tutti commettiamo errori e che molti di loro non sono colpa nostra, siamo cresciuti pensando che amare due persone contemporaneamente è più che criminale, è un peccato! Ma la verità è che questo accade spesso.



Se sta succedendo a te, se hai incontrato qualcuno di cui ti sei innamorato, ma hai una relazione consolidata, possiamo aiutarti a organizzare quei pensieri e sentimenti in modo che tu possa prendere la migliore decisione possibile al momento. Dai un'occhiata ai nostri suggerimenti.

È amore o desiderio?

Prima di tutto, è importante pensare alla natura di ciò che provi per questa persona. È qualcosa di più profondo, come l'amore? O è qualcosa di più superficiale e intenso, come una passione o un desiderio?

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Essere in grado di differenziare la forza e la profondità di quella sensazione è essenziale per decidere cosa verrà dopo. Perché avere a che fare con una volontà, come forse saprai, a seconda della tua esperienza con le relazioni sentimentali, è molto diverso dal trattare con l'amore.

non sentirti in colpa

Non siamo responsabili di ciò che sentiamo e pensiamo. Sentire e pensare non sono sotto il nostro controllo, quindi non è colpa nostra se sviluppiamo sentimenti per qualcuno, se ci innamoriamo e così via. Non pensare di tradire il tuo partner sentendo qualcosa che è nato in te senza che tu lo abbia scelto.


Ma quello che facciamo con ciò che sentiamo e pensiamo, sì, è colpa nostra. Se vedete sorgere qualcosa e lo tenete stretto, nutrendolo, quella è una decisione. Andarsene è una decisione. Ad ogni modo, ecco perché è importante passare al passaggio successivo: pensare, il prima possibile, a quali sono le opzioni.


pensa a cosa fare

Prima di fare qualcosa, pensa a cosa fare. Serio. È molto importante agire dopo la riflessione. Se, ad esempio, commetti un tradimento impulsivo e poi te ne penti, vivere con il senso di colpa può essere piuttosto complicato...

Oltre a respingere quella persona d'impulso, ma poi scoprire che era quella che volevi può essere piuttosto brutto. Quindi, dopo aver analizzato qual è quella sensazione, la profondità e l'intensità di essa, pensa a quali sono le tue opzioni, che di solito implicano lasciar andare, tradire o porre fine alla relazione attuale.

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L'inganno era incluso come opzione, ma ecco un avvertimento: la responsabilità affettiva può salvare una vita e la sua mancanza può danneggiare gravemente la vita di qualcuno. Quindi pensa al tuo partner, a come verrebbe ferito da un tradimento e come potrebbe essere traumatizzato per il resto della sua vita.

Sulla base di ciò, pensa se è giusto ferire qualcuno a questo livello a causa di un atteggiamento egoistico di volere tutto allo stesso tempo: la relazione e la passione. Fai del tuo meglio per non ferire nessuno.

Quali sono le lacune?

È possibile che questa passione sia nata perché hai semplicemente incontrato una persona che ritenevi fantastica, ma è molto probabile che il rapporto con questa passione offra (o almeno prometta di offrire) qualcosa che il tuo partner non offre. Quindi pensa a quali sono queste lacune e difetti.


La tua vita sessuale è come desideri? Hai ricevuto l'affetto, l'attenzione e il supporto che ti piacciono? I tuoi piani con questa persona sono ancora in corso? C'è qualcosa in lei che ti irrita? Ti ha ferito? Trascorri più tempo felice o infelice nella tua relazione attuale? Ad ogni modo, domande come queste ti aiuteranno a capire se c'è un problema.


Parla con il tuo partner

Indipendentemente dalla tua decisione, parlare con il tuo partner è essenziale, a meno che tu non voglia tradirlo e correre il rischio di ferirlo e sconvolgere la sua vita in modi che potrebbero anche essere irreversibili.

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La comunicazione e la possibilità di dialogare senza paura sono fondamentali in una relazione. Quindi parla con il tuo partner di queste lacune, per correggere ciò che può essere corretto, esporre le tue insoddisfazioni e consentirgli di esporre anche le sue insoddisfazioni.

Raccontare la tua cotta è una tua scelta. Se hai intenzione di farlo, stai molto attento. Immagina di essere nei panni del tuo partner, scoprendo qualcosa del genere inaspettatamente... Quindi vai con delicatezza, con calma e facendo del tuo meglio in modo che non si senta peggio di quanto probabilmente già si sente.

Se necessario, allontanati

Se hai deciso di rimanere nella tua relazione attuale ed evitare semplicemente quella cotta, forse la cosa migliore da fare è andartene. E allontanarsi non solo fisicamente, ma anche digitalmente e, molto difficilmente, dal pensiero.

Siamo umani e, come sai, nessuna decisione che prendiamo è definitiva. Quindi, se vuoi mantenere la tua relazione, ma ti esponi spesso alla "tentazione", puoi finire per perdere tutta la tua razionalità esponendoti a questo intenso sentimento che hai per questa persona.


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C'è un'altra soluzione, che è palliativa e non definitiva: chiedere tempo e dare una “pausa” nella relazione. Il confine tra fare questo e porre fine alla relazione, ponendola fine, è sottile, e ogni coppia lo definirà in un modo. Ma chiedendo una pausa, puoi almeno far fluire ciò che senti senza i problemi del tradimento.


Ma ricorda: non trasformare nessuno in un piano B. Sii sempre onesto e sincero su come stanno andando le cose ed evita di far aspettare qualcuno per una risposta che non sai quando – o se – sarai in grado di dare. . Avere responsabilità emotiva.

Relazione aperta?

Questo è un argomento che merita di essere trattato con delicatezza, perché dipende molto dalle dinamiche della coppia e se si sente se è un argomento che sarà ben accolto, o almeno compreso, dal proprio partner.

Attualmente molte coppie mantengono una relazione aperta, cioè continuano a coltivare la loro relazione, ma sono libere di relazionarsi con altre persone, sia sessualmente, romanticamente o anche nella creazione dell'intimità. Se pensi che questo si adatti alla tua relazione, potrebbe essere un'altra opzione.

Non essere egoista al 100%.

Solo rafforzare ciò che è stato spiegato prima, essere egoisti e commettere un tradimento, coinvolgendo altre due persone nel tuo pasticcio emotivo, è un'opzione, ma è l'opzione peggiore in assoluto. E non per moralismo o perché lo ritengo sbagliato o difetto di carattere.

Il tradimento è pericoloso perché, con esso, inizi a dare speranza alla persona di cui sei innamorato (qualunque sia la speranza - per più baci e sesso per stare insieme in una relazione) e inizi a tradire la fiducia e ad ingannare il tuo partner. attuale.

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Il problema di tutto questo è che, poiché non è una relazione aperta, prima o poi qualcuno si farà male: la tua passione, per aver frustrato le tue aspettative, il tuo partner, per aver scoperto tutto, tu, per entrare in un problema che può' t risolverlo… Comunque, sempre responsabilità affettiva!

Ora che hai pensato un po' a cosa puoi fare dopo esserti innamorato di qualcuno, anche se hai una relazione, è tempo di riflettere e prendere una decisione. Non devi (e probabilmente non sarai in grado di) compiacere tutte le persone coinvolte nella tua decisione, ma cerca di essere onesto e di essere emotivamente responsabile con tutti.

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