In questo periodo che stiamo vivendo, vediamo tante persone ammalarsi e tante altre che hanno paura di ammalarsi. Può essere stressante passare ogni giorno in questo modo con quel pensiero spaventoso.
Ecco perché vorrei portarvi un pensiero diverso per aiutare a portare la nostra mente, la nostra energia, da questo luogo di paura e mettere tutto in moto affinché il nostro corpo diventi più forte e più sano.
Quando pensiamo a qualcosa di buono, come l'abbraccio di un bambino, automaticamente sorridiamo, giusto? Ci sentiamo leggeri e completi. Se la nostra mente pensa alle malattie, accade il contrario. Con questo mettiamo la nostra energia mentale ed emotiva laggiù.
Naturalmente, è normale che tutti noi ci ammaliamo a un certo punto. Un mal di gola, possiamo inciampare e ferirci una gamba, bruciarci il dito in una padella. Fa parte della vita. Ma sai cos'altro fa parte della vita? La cura! Se ti tagli un dito con un coltello mentre sbuccia le patate, brucerà immediatamente, sanguinerà, ma in pochi giorni passa e non ti ricordi nemmeno più quel taglio.
Il nostro corpo è saggio, sa prendersi cura di se stesso. Abbiamo gli anticorpi per proteggerci da tutto ciò di cui abbiamo bisogno. Ma da queste parti dobbiamo fare la nostra parte. Tieni la mente sul positivo. Nella guarigione, nella salute. Rafforza la tua immunità bevendo molta acqua, mangiando correttamente con tutti i nutrienti richiesti dal tuo corpo. E cambia i tuoi pensieri in qualcosa di buono. Per l'amore, la guarigione, la speranza, la forza che i nostri corpi hanno in abbondanza.
Nel Metodo Louise Hay apprendiamo diverse indicazioni sulla salute. È l'autrice del libro bestseller: "You Can Heal Your Life". In esso, Louise Hay condivide con noi parte della sua storia di guarigione attraverso affermazioni positive. Ora ne condividerò molti con te e ti consiglio, con tutto il cuore, di leggerli tutti, ascoltare il tuo cuore per scoprire in quale ti identifichi di più e annotarli. Annotalo nel tuo diario, taccuino, agenda, diario. Scrivilo ogni giorno, quando ti svegli, quando vai a dormire. Ripeti quella frase.
Mi piace ripetere le mie affermazioni davanti allo specchio per rafforzare queste parole guardandomi negli occhi nel riflesso. È un momento di connessione e accettazione che amplia la mia visione dello scopo e mi fa registrare ancora di più queste affermazioni.
- "Amo ogni cellula del mio corpo."
- "Trovo sempre nuovi modi per migliorare la mia salute".
- "Mantengo il mio corpo sano dandogli tutto ciò di cui ha bisogno a tutti i livelli."
- "Il mio corpo fa del suo meglio per creare una salute perfetta."
- “Grazie per il mio corpo sano. Amo la vita."
- "I miei pensieri felici aiutano a rendere il mio corpo sano."
- "Riempire la mia mente di pensieri piacevoli è il modo più veloce per la salute."
- “Faccio scelte sane. Mi rispetto”.
- “Dormo abbastanza ogni notte. Al mio corpo piace il modo in cui me ne prendo cura”.
- “Faccio amorevolmente tutto il possibile per aiutare il mio corpo a mantenere una salute perfetta”.
- “La guarigione avviene! Spengo la mia mente e lascio che l'intelligenza del mio corpo svolga naturalmente il suo lavoro di guarigione".
- L'importanza del rinforzo positivo di fronte agli errori
- Riavvia: hai letto correttamente il capitolo 1?
- Sapere tutto su Louise Hay!
- Scopri come guarire te stesso attraverso l'energia quantistica
- Purifica le tue energie!
- Affermazioni di felicità
- “Sono libero dal dolore e totalmente in sintonia con la vita”.
- "Mi giro verso l'interno e mi connetto con la parte di me che sa come guarire".
- "La perfetta salute è un mio diritto divino e lo rivendico ora."
- “Sono pronto per essere guarito. Sono disposto a perdonare. È tutto a posto."
- “Mi libero da tutta la negatività che esiste nel mio corpo e nella mia mente”.
