Ci sono innumerevoli ragioni per essere felici. Un sorriso di una persona cara, un buongiorno affettuoso, amici intorno, divertirsi, fare del bene a qualcuno e sentirsi bene. Essere felici dipende da te, dal voler stare bene con te stesso e, con questo, sperperare la gioia per contagiare anche le altre persone. Conosceremo almeno undici ragioni per andare alla ricerca della felicità ?
- causare sorrisi
Niente di meglio che suscitare sorrisi nelle persone che amiamo bene, vero? Che sia uno scherzo, una buona notizia o anche uno scherzo che anche se non è molto divertente, tutti scoppiano a ridere. Pratica sempre la felicità ! E non pensare mai che sia troppo tardi per sorridere o per indurre qualcuno a sorridere. Trasmettere gioia fa bene a chi fa e a chi riceve.
- Dimentica i problemi
Liberati dai tuoi problemi. Dedicare il 100% del tuo tempo a cose cattive non fa bene al corpo e all'anima. Cerca di dimenticare, anche se per un po', tutti i problemi. Sorridi loro. In questo modo, tutto è più leggero e più facile da affrontare.
- mostra fiducia
In un mondo con così tante ingiustizie, individualismo e follia, è difficile sapere di chi fidarsi. Dimostra di essere una persona affidabile prodigando energie positive, sorrisi e buoni pensieri. Quindi, attira più brave persone nel tuo ciclo e la felicità sarà gratuita.
- rimediare a un errore
Hai una cattiva coscienza perché hai sbagliato con qualcuno di importante? Non pensarci due volte prima di scusarti. La delicatezza di redimersi quando commettiamo errori è fondamentale per renderci più leggeri e più felici. Inoltre, va bene rimediare a un errore con una cena, un mazzo di fiori, un regalo o un dolce ricordo. Pensaci!
- vivi di più sorridendo
È già dimostrato che chi sorride di più avrà più tempo da vivere. Cosa aspetti a ridere e divertirti?
La risata nobilita l'anima e lenisce il cuore. È in grado di liberare l'essere umano da qualsiasi irritazione, anche per pochi minuti.
- dare abbracci
Non c'è persona al mondo a cui non piaccia un abbraccio sincero e affettuoso. Dai sempre abbracci. Non rimandare questi momenti della tua vita. La felicità è nei minimi dettagli in cui viviamo. Un abbraccio può essere un segno di amore, accoglienza, affetto. Sensazione accogliente. Un abbraccio che mostri emozione è già un buon motivo per abbracciare tutti adesso ed essere più felici.
- lavorare e conquistare
Un riconoscimento professionale è un ottimo modo per far sorridere un collega. Fai sempre tutto il meglio che puoi. Fai del tuo meglio e fatti riconoscere. Tutte le realizzazioni causano felicità nell'essere umano. Sogna e corri dietro a tutti i tuoi obiettivi.
- essere soddisfatto di te stesso
Essere in armonia con il tuo corpo e il tuo aspetto è importante per raggiungere la felicità . Cerca di prenderti cura di te stesso e di guardarti allo specchio per sentirti bene. È necessario essere soddisfatti così com'è. E se senti che manca qualcosa, corri dietro al danno e cerca di sorridere a te stesso il più possibile. Non c'è felicità più grande che riuscire a sorridere quando ti vedi.
- incontrare di nuovo gli amici
Prendi quell'appuntamento con gli amici e vai. Non lasciarlo solo sulla carta. Divertirsi è la formula magica della felicità . Quando siamo in buona compagnia, viviamo solo per quel momento. Non pensiamo ai problemi o alle cose brutte. Lasciar andare le irritazioni e sorridere di più fa molto bene!
- calma l'anima
Ascolta di più e discuti di meno. Cerca di capire e ascoltare i problemi piuttosto che criticare. Parlare è il modo migliore per risolvere qualsiasi situazione. Quando fai una sana chiacchierata, alla fine finisce nella pizza, giusto? Calma l'anima, lascia che le cose accadano a loro tempo e non disperare mai! Sii felice con semplicità , con le piccole cose, persone e sentimenti che fanno la differenza nella nostra vita.
- trova un amore
Un amore è una bella ragione per essere felici. Quando siamo innamorati, sembra che tutto il male venga cancellato e rimangano solo le cose migliori della nostra vita. Innamorati e reinventati! Non è mai troppo tardi per amare, per fare del bene a qualcuno e per sentirsi bene. Non scappare, lascia che accada e vai avanti!
Elenchiamo qui solo undici motivi per andare alla ricerca della felicità , tuttavia ogni giorno compaiono nuove opportunità che ci rendono più sorridenti. Una persona triste ha una salute compromessa. Quando siamo in uno stato di gioia ricorrente, anche il nostro corpo si sente meglio.
Scritto da Natália Nocelli del Team Eu Sem Fronteiras.
