¿Cuántas veces te has encontrado haciendo algo que no deberías haber hecho o te has arrepentido de haberte involucrado con alguien o haber ido a un lugar que sabías que no tenía nada que ver contigo? Sucede... Cuando hacemos cosas así, en realidad estamos faltando el respeto a quienes somos.
Si evitamos hacer a los demás lo que dicen que no quieren, ¿por qué vamos en contra de nuestra propia voluntad y actuamos en contra de lo que sabemos que es bueno para nosotros? Tener respeto por uno mismo, es decir, respeto por uno mismo, ¡es fundamental! ¡Entiende por qué y cómo hacerlo!
¿Qué es el respeto por uno mismo?
En pocas palabras, el respeto por uno mismo es respetar tus deseos, tus deseos, tus sueños y, por supuesto, también tus "faltas de voluntad", evitando hacer lo que no quieres hacer, en lugar de forzar una situación que no quieres. .
¿Cómo respetarte a ti mismo?
Solo hay una forma de respetarte a ti mismo: escucha las cosas que quieres y las que no. ¡Y escuchar no es dejar entrar por un oído y salir por el otro, sino hacer lo que tu corazón quiere que hagas!
10 consejos y situaciones en las que puedes respetarte a ti mismo
A lo largo de la vida, en el ámbito personal, familiar, afectivo, profesional y en muchos otros, se nos presentan situaciones en las que podemos optar por hacer lo que queremos o lo que se espera de nosotros, por ejemplo. Es en estos momentos que elegirás entre tener (o no) respeto por ti mismo.
Consulta la lista de situaciones de ejemplo en las que puedes respetarte más e intenta aplicar estos consejos a tu vida:
1 – No aceptes un trabajo que te perjudique: sí, tenemos que pagar las facturas y las facturas siguen llegando, pero trabajar con algo que te disgusta, a la larga, puede causar problemas como agotamiento, depresión y ansiedad, así que encuentra un trabajo que te haga sentir bien (o al menos que no te haga daño);
2 – No estés cerca de personas que te lastiman: no importa si es un familiar, un amigo o tu pareja actual, aléjate si esa persona te hace sentir mal intencionalmente o habla si notas que no lo hace con intención. No tengas miedo de alejarte de los que hacen el mal;
3 – Vístete como quieras: no importa lo que piense tu pareja o lo que piense la gente en la calle, vístete como quieras. Y camina como quieras, habla como quieras y haz lo que quieras;
4- No te desconectes de tus sueños: cuando tenemos un norte, el caminar cobra sentido. Está bien dejar un sueño atrás y crear uno nuevo, pero saber en qué dirección quieres ir puede ser de gran ayuda para definir lo que quieres de la vida y lo que debes (o no debes) hacer para lograrlo;
5- No te involucres íntimamente con alguien sin tener ganas: muchas veces, terminamos involucrándonos con alguien o teniendo relaciones íntimas con una persona solo porque queremos complacer o porque necesitamos hacerlo. Conocer el tipo de persona que te atrae y qué te excita es fundamental para respetarte a ti mismo;
6 – No te calles: si tienes ganas de decir algo, dilo. Cuando nos callamos, ¿nos faltamos el respeto o vas a decir que escuchar a alguien decirte que te calles cuando intentas hablar no es una falta de respeto? Porque hacerte esto a ti mismo también es;
7- Te mereces mucho más: cada vez que te des cuenta de que te estás conformando con una situación desagradable, recuerda que te mereces más, simplemente porque todos merecemos más felicidad y satisfacción, así que nunca te acostumbres a menos;
8 – Permítete ciertos lujos: en la medida de lo posible, permítete pequeños (o grandes lujos), como una escapada de la dieta, 10 minutos más en la cama, un fin de semana lejos de todo, unas vacaciones... como tratas de complacer a alguien cuando estás enamorado, por ejemplo;
9 – Aunque moleste a alguien: si lo que quieres hacer puede irritar o lastimar a otra persona, es necesario que lo dejes en un segundo plano, porque no hacerlo puede irritarte o lastimarte, así que debes saber ponerte en primer lugar para respetarte a ti mismo. ;
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10 – Ámate como amas al otro: sí, el refrán cristiano es todo lo contrario, dice amar al otro como nos amamos a nosotros mismos, pero la verdad es que, en momentos de baja autoestima y carencia, damos más a el otro que a nosotros mismos, por lo que es necesario dar la vuelta y tratar de complacerte a ti mismo de la misma manera que complaces al otro.
Aquellos que aprenden a respetarse a sí mismos tienen muchas más posibilidades de vivir una vida plena, feliz y satisfactoria, porque aprenden a escucharse a sí mismos y a entender lo que quieren de la vida y lo que será bueno para su corazón. ¡Sepan escuchar, no callen sus voluntades ni su voz! ¡Para respetar al otro, respétate a ti mismo ante todo!
