Placer es una palabra corta, fuerte y sujeta a innumerables interpretaciones. Su significado en el diccionario es simplemente “una sensación de bienestar”. Biológicamente, el placer es una respuesta del organismo o de la mente e indica que nuestras acciones están siendo beneficiosas para nuestra salud. Todo esto para decir que sí, mujer, tienes más que derecho a sentir placer, porque eso significa calidad de vida. Por lo tanto, es hora de que nuestra sociedad deje de lado los tabúes en lo que respecta a la masturbación, especialmente en lo que respecta a la masturbación femenina.
El tabú de este proceso natural de autoconocimiento y placer de la mujer tiene varias raíces. Comienza en la antigüedad, al comienzo de la Era Común, cuando a la mujer ya la sexualidad se le dio el título de pecado y se colocó al sexo como un acto destinado únicamente a la supervivencia de la especie humana. Desde nuestros primeros siglos de historia, mucho se ha desarrollado en la medicina, incluida la noción misma de la relación entre sexualidad y salud, reforzada por los estudios de la psique. Sin embargo, cuando miramos el universo femenino, todavía hay un cierto grado de complejidad.
Comienza por el desconocimiento del cuerpo de la mujer, en este caso el clítoris, puente orgánico hacia el placer femenino y que es incluso objeto de mutilaciones, como explica la historiadora Palmira Margarida en su artículo “Moça, seu clitoris é Poder !”. Esto se debe a viejas conclusiones inadecuadas que señalaban que no tenía ningún uso en el cuerpo.
En Occidente, la práctica cayó alrededor de 1920, lo que, sin embargo, no significa que se detuvo por completo. Sudán, por ejemplo, aprobó una ley que prohíbe esta práctica el 22 de abril. Estos datos muestran que el placer de caminar femenino es una causa reciente y palpitante en nuestra sociedad.
La sexualidad y lo sagrado
Históricamente, existen registros de masturbación en prácticamente todas las civilizaciones precristianas. En 2010, por ejemplo, la revista “Arqueología Mexicana” publicó una serie de ensayos sobre las costumbres sexuales de las civilizaciones precolombinas, que señalan cómo se relacionaba la sexualidad con las creencias de fertilidad de la tierra. La masturbación en sí era una de estas herramientas, incluso utilizada en rituales colectivos, otro paradigma casi extraño en comparación con el exceso de tabúes que la sociedad llegó a crear después.
La visión de la sexualidad sagrada contenida en saberes milenarios, como el tantra o la propia cultura matrilineal, es de gran ayuda para calmar la mente de la mujer contemporánea. El útero femenino corresponde al útero de la Madre Tierra y su capacidad reproductiva es sagrada como todas las demás formas de manifestación de la creación.
En este sentido, el amor y la sexualidad no se dividen, pues forman parte de un mismo baile. Aparte de eso, el equilibrio de la energía sexual es primordial para la expansión de la conciencia, permitiendo que la energía vital del ser humano (que puede verse como la libido misma) fluya a través de los chakras y meridianos del cuerpo. Esta es una visión integradora, con la que no tenemos mucho contacto en la cultura occidental, pero que tiene registros milenarios de la medicina védica y china.
Cuando la naturaleza y todos los seres que forman parte de ella son vistos de forma sagrada, ninguna de nuestras características queda en la sombra. El ser humano encarna un cuerpo completo, recibe este templo como regalo para vivir la experiencia en la Tierra y todas sus partes son vitales para la salud, el bienestar y la expansión de la conciencia.
masturbacion femenina
¿Cómo iniciar esta relación de naturalidad con la masturbación? En primer lugar, el respeto de su emocional. Está bien si los tabúes todavía tienen una fuerte influencia en tu vida: todas las mujeres han pasado por eso y todavía lo pasan de alguna manera. Si es necesario, busca ayuda terapéutica para comprenderte en medio de estas creencias que te han llegado. Es importante entender cómo el placer está ligado al poder personal: el orgasmo es bueno para la salud, libera hormonas de bienestar, felicidad y confianza, alivia el estrés, los dolores de cabeza e incluso las tensiones musculares. Un próximo paso importante es llegar a conocer su cuerpo. Usa un espejo para conocer tus genitales, tócalo, conoce cada detalle. Esto es puro autocuidado.
Ahora, con todo a la vista, simplemente siente tu propio toque. Entiende cómo te gusta que te toquen, a qué nivel de presión, de velocidad, de humedad, en fin, que te permitas. Vale la pena usar los dedos, los accesorios, poner música, bailar, en fin, descubrir cómo atraerse hacia uno mismo para que esta práctica se vuelva natural y, de hecho, placentera. El clítoris es el órgano del placer, así que experimente y comprenda su propia fuerza en la práctica.
A partir de ahí, puedes probar la autopenetración (con los dedos o con accesorios) para comprender cómo este movimiento se adapta mejor a los reflejos de tu cuerpo.
En el mercado de los sex shop existen varios complementos que ayudan a este autodescubrimiento. Las tiendas disponen de diferentes tipos de masturbadores, vibradores de muchas formas (conejito, pétalos, balas), geles lubricantes que calientan y enfrían, entre otros juegos. La experiencia es la clave para comprender qué funciona y qué no, y la práctica hace al maestro. Cuantos más orgasmos tengas, mejores serán los orgasmos.
Placer con respaldo científico
La bandera del placer femenino, a día de hoy, cuenta con varios aliados en diferentes partes del mundo ¡gracias a Dios! En España tenemos el ejemplo de Prazerela, un centro de sexualidad positiva fundado por la psicoanalista Mariana Stock, que imparte varios cursos sobre sexualidad, incluido el de autoestimulación para que las mujeres se descubran a sí mismas y desarrollen su potencial para deleitarse consigo mismas.
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Otra interesante fuente de estudios es el movimiento OMGyes. La iniciativa reúne a varios profesionales del ámbito científico y desarrolla investigaciones y contenidos sobre el placer femenino, que carece de fuentes e incluso de nomenclaturas. Su finalidad es desmitificar los numerosos tabúes que aún existen en nuestra sociedad y contribuir a una línea científica seria sobre este universo. Puede comprar el acceso al contenido a través del sitio para comprar la encuesta y los diversos videos que presentan los resultados de cómo las mujeres y los hombres de todo el mundo sienten placer. Un material muy valioso para calentar todo tipo de relaciones. Según explican, las parejas que constantemente exploran nuevas formas de aumentar el placer tienen 5 veces más probabilidades de ser felices en sus relaciones y 12 veces más probabilidades de estar sexualmente satisfechos.
¿Conclusión? Menos silencio y más charla sobre el placer, la sexualidad, la masturbación y toda la caverna sagrada femenina, pues este conocimiento es más que necesario para la salud mental y física de la humanidad.
