La música es una de las artes que más fascinan a las personas, estando presente en la vida cotidiana desde la antigüedad, en los momentos más felices y en los momentos más tristes. Se utiliza de muchas formas: para relajarse, dormir, celebrar, dar gracias, conectar con lo divino, meditar, bailar, etc.
Con beneficios tanto para el cuerpo como para la mente, la música es el principal recurso de la musicoterapia, que forma parte de las Prácticas Integrativas del Sistema Único de Salud (SUS), para promover la relajación, agudizar los sentidos, mover el cuerpo, mejorar la coordinación y asistir en el tratamiento de diversas enfermedades. Entonces sigue leyendo el artículo y descubre el alcance terapéutico de la música.
¿Qué es la musicoterapia?
La musicoterapia es una técnica terapéutica con un enfoque sensible y humanizado que utiliza la música y sus elementos, como el sonido, el ritmo, la armonía y la melodía, para promover la rehabilitación física, mental y social de individuos y grupos, generando salud y combatiendo enfermedades. Se puede aplicar a pacientes de todas las edades y mujeres embarazadas. Es conducido por el musicoterapeuta, un profesional graduado o posgraduado en el campo.
Musicoterapia y tratamientos de salud
Según la Federación Mundial de Musicoterapia, esta técnica tiene como objetivo desarrollar el potencial y restaurar las funciones del individuo para que pueda lograr una mejor integración intra e interpersonal y, en consecuencia, una mejor calidad de vida.
Para la ciencia, la música tiene un impacto en las emociones, el comportamiento y, en consecuencia, en la salud de cada individuo. De hecho, varias áreas han estado estudiando las influencias y beneficios que puede generar. En este sentido, la musicoterapia se muestra útil:
1. En el desarrollo cognitivo, la memorización, la creatividad y la sensibilidad, que, entre otras cosas, se ven influidas por el hábito de escuchar música.
2. En la reducción del dolor y el confort, ya que la música influye en las redes nerviosas del cerebro que actúan en estos sectores. Además, ayuda con la respiración, la circulación, el alivio del dolor crónico y los síntomas del cáncer.
3. En la rehabilitación de pacientes que han sufrido un ictus, especialmente cuando presentan afasia (pérdida o debilitamiento del habla, con dificultades para comunicarse con otras personas y describir cosas). Además, la música despierta emociones en estos pacientes y estimula las interacciones sociales, que son importantes en el tratamiento.
4. En el tratamiento de pacientes con enfermedad de las arterias coronarias, al escuchar música y/o tocar algún instrumento, han mejorado la frecuencia cardiaca y respiratoria, así como la presión arterial.
5. En la rehabilitación motriz de los pacientes lesionados se les estimula para que produzcan sonidos y muevan el cuerpo o partes del mismo, así como para realizar ejercicios de coordinación.
6. En el tratamiento de la depresión, el estrés, la ansiedad, la hiperactividad y enfermedades neuropsiquiátricas como el autismo y la esquizofrenia, ya que la música activa el sistema límbico, responsable de las emociones, la afectividad y las conductas sociales, pudiendo aumentar la producción de endorfinas, lo que provoca sensación de placer y bienestar. -siendo. Además, contribuye a la socialización de los pacientes.
7. En la prevención de problemas cognitivos y motores en la tercera edad y como estímulo en aspectos emocionales y sociales.
8. En el tratamiento de los trastornos de la comunicación que cursen con tartamudez, alteraciones del habla, dislexia, etc., con ejercicios de sonido, ruido y canto enfocados a estos problemas.
9. En el seguimiento de la enfermedad de Alzheimer y enfermedades neurodegenerativas, ya que la música ayuda en la activación neuronal, mejora los aspectos emocionales y el estado de ánimo, además de incentivar a los pacientes a ver la vida con más energía, entusiasmo y determinación.
10. En el tratamiento del tinnitus, con el uso de sonidos binaurales, con diferentes frecuencias enviadas al oído izquierdo y derecho, permitiendo una ganancia al cerebro y reduciendo el impacto del problema.
¿Dónde encontrar Musicoterapia?
En la musicoterapia se desarrollan habilidades relacionadas con los movimientos corporales, la memoria y el razonamiento. También amplía la percepción auditiva y espacial, además de generar integración. A través de la música y sus elementos, trabaja en las áreas física, mental y social. En este sentido, además de instituciones privadas y hospitalarias, está presente:
- En las Asociaciones de Padres y Amigos de los Excepcionales (APAE);
- En Centros de Atención Psicosocial (CAPS);
- En los Centros de Referencia de Asistencia Social (CRAS);
- En el Grupo de Apoyo a Adolescentes y Niños con Cáncer (GRAACC).
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Finalmente, la musicoterapia es una alternativa de apoyo al tratamiento de algunas enfermedades, especialmente en términos de rehabilitación. Trabaja para generar bienestar físico, mental y social. Se trata de una técnica con pocas décadas de existencia, cuyo principal recurso es la música y sus elementos y que viene demostrando su eficacia en el objetivo que se propone. Luego reflexiona sobre el alcance de la música y cómo se pone en beneficio de la vida. Anímate a hacerlo presente en tu rutina, pero prefiere uno que toque el corazón y libere la mente.
