São Paulo, 01 de septiembre de 2020
¿Hablamos de humildad?
Estuve mirando algunas publicaciones en Internet sobre la humildad, con opiniones divididas sobre qué es la humildad y qué es ser humilde. Estaba muy intrigado, lo que me hizo escribir este artículo aquí.
Algunos dicen que ser humilde es tener una vida muy minimalista, al estilo hippie, desechando el materialismo y las ventajas que nos ha traído el capitalismo, incluso dicen que es vivir como un monje, totalmente desprendido de las llamadas cosas “mundanas”; Otros dicen que sería ser sumiso, ponerse en una posición de servilismo, de obediencia obligada, una docilidad hasta exagerada; Hay gente que dice que la humildad no es ponerse en un nivel de superioridad o inferioridad.
Hay cierto grupo con una opinión muy contraria y muy interesante que dice que la humildad es una trampa del ego utilizada por un grupo, institución o sociedad en otro para ejercer control sobre el otro.
Esto me dejó muy intrigado, ¿qué sería la humildad?
Discutamos un poco sobre los conceptos existentes en "ser humilde".
El minimalismo es gente que no tiene mucho interés en cosas lujosas y extravagantes en algunos puntos, no se trata de una vida desinteresada de vanidad, de cosas materiales, ¡porque eso es imposible! De hecho, recordé una película que vi en la que los personajes eran budistas y uno de estos personajes quería poner en práctica una vida más desinteresada, pensó que así viviría los preceptos de Buda. Pero termina metiéndose en un dilema, porque al mismo tiempo que se aleja de las cosas materiales, se aleja de las personas, del ser humano, del universo en su conjunto.
Esta idea de que lo material es algo malo, negativo, está tan arraigada, y lo que estamos tratando aquí en este plano es lo material. Lo disfrutamos ya través de él estamos todos interconectados como parte de un todo.
Nos necesitamos unos a otros, ya sea la comida que compramos, hay gente que fue allá, sembró, cultivó, repartió para que nos llegara y pudiéramos alimentarnos; hasta nacer en ese plano, los conocimientos que adquirimos, antes de nosotros hubo alguien con todo esto. Escribo estos artículos porque hubo alguien antes que yo con el conocimiento y entonces alguien tomará todo este conocimiento que estoy transmitiendo y se lo transmitirá a otras personas.
Así que el minimalismo en su esencia es una utopía, tendríamos que vivir cada uno aislado sin ningún contacto con el otro, ya sea virtual o presencial, por lo que en un momento u otro necesitaríamos a alguien. Este personaje se estaba aislando dentro de una burbuja y se la imponía a los demás, se estaba alienando porque confundía los preceptos budistas con el estilo de vida hippie y se olvidaba del mayor precepto budista que es la “Sangha” (Comunidad - Vivir con otras personas) en armonía. ).
El movimiento hippie es una manifestación cultural en contra del sistema social existente, tienen una visión muy liberal incluso en el área sexual, conocemos el lema muy famoso “paz y amor”. Buscaban la espontaneidad y diferentes formas de expresar el amor. Tenían un discurso de no violencia, usaban drogas para experimentar estados alterados de conciencia. La mayoría procedían de una familia bien estructurada, pero eran muy críticos con el consumismo, por lo que la mayoría tampoco tenía profesión ni residencia fija. ¿Cuáles son las cosas que el budismo va a un lado un poco diferente. El budismo es una religión que tiene como UNO de los grandes preceptos la compasión por el todo, la apreciación del todo, la percepción de que no existe un "yo" sino un "nosotros", todo está conectado, por lo que no podemos descartar las cosas materiales. disfrutarlos, si otros los disfrutan, si nosotros los necesitamos y si otros los necesitan, ignorar y rechazar esto es egoísmo y cuando nos entregamos a nuestros deseos, en lugar de liberarnos de las ataduras del ego, nos liberamos del sufrimiento, estábamos atrapados.
Este tema es controvertido, hay gente que interpreta que cuando se habla de sexo consciente y responsable hay que tener una actitud extrema de abstinencia. Se enojan pensando que quieren que no tengan sexo, arman un escándalo llamándolos “neo-hippies”, meten en el mismo casillero a todas las religiones ya esta manifestación cultural. De hecho, ponen cultura y religión en la misma definición.
Siendo la cultura todo un conjunto de costumbres de una sociedad, la religión entra como un conjunto de dogmas y comportamientos que sí pueden extenderse a la forma en que funciona una sociedad en su conjunto.
Lo que ni siquiera tiene sentido, dado que el movimiento hippie es totalmente liberal en este tema del sexo. Algunas religiones son más restringidas, pero no es el caso del budismo, ni del hinduismo o del taoísmo. Tanto es así que existe el tantra, que sería la búsqueda de la iluminación a través del placer, ese intercambio de energía, la activación de los chakras a través de estímulos en el cuerpo.
No se trata de restringirte, sino de actuar con conciencia, de no vivir en piloto automático y apegado a tus propios instintos. Se trata de expandir tu conciencia, de tomar decisiones en la vida con más inteligencia, para no actuar de forma impulsiva e intrascendente, como los niños.
Digo esto porque los niños no suelen estar en una madurez de desarrollo cognitivo en la que entiendan las consecuencias de sus propios actos sobre sí mismos y sobre los demás, por eso actúan muy impulsivamente, son ruidosos, actúan con esa exageración, no tienen control. sobre sí mismos, sobre sus propias emociones y se enojan cuando los contradicen, entonces hay que hablar con ellos, explicarles que es importante escuchar la palabra “no” y que no todo es como queremos que sea.
Esto es parte de evolucionar sería ponerse en una situación realista de que hay muchas cosas que aprender en esta vida. Si te pones en posición de aprendiz, ejerciendo tu poder, no poniéndote en un pedestal, rayando en la arrogancia y no metiéndote en un pozo profundo, rayando en la impotencia, porque entonces es entrar en tus propias sombras y salir de ella, requerirás una limpieza muy grande en tu vida, una limpieza de mucha basura que allí estaba escondida. Sea una limpieza de energías, creencias, patrones negativos repetitivos...
Ahora hablemos de este tema de la sumisión, relacionado con este tema de “ser humilde” y sobre el tema de la “humildad” siendo utilizada como arma para controlar al otro.
Desde pequeños escuchamos la frase “sed más humildes”, que si nos detenemos a pensarlo, siempre se decía cuando hablábamos de alguna ambición o hablábamos de alguna característica positiva en nosotros mismos. Curioso, no? Esto es parte de eso de transmitir esa imagen de ser bueno para tener la aprobación del otro, para manipular al otro... ¿Habías pensado alguna vez en eso?
Yo estaba estudiando psicoanálisis y en una de las clases había este debate sobre ser amable y creo que encaja bien con la pregunta sobre la humildad.
En esta clase, el psicoanalista Dr. Cassia Rodrigues discute la similitud y la conexión entre la figura del bueno y la figura manipuladora abusiva. Las personas abusivas no se presentan al principio como un ser maligno, agresivo, terrible como la gente piensa, no se les va a estampar en la frente. Sería muy fácil para ti esquivarlos, defenderte y luego dificultar el trabajo del manejador abusivo.
La persona manipuladora abusiva siempre se presentará ante ti como súper y extremadamente buena, la perfección encarnada. Nunca parece enfadarse ni entristecerse, aparentemente incapaz de malicia, una manera demasiado dulce de hablar para ganarse su confianza, bajar sus defensas. ¿Conoces a esa persona que está libre de toda sospecha? Entonces, esta idealización se planta lentamente en tu mente y así comienza ese ciclo tóxico del que hablé en mi artículo sobre las relaciones abusivas.
Una de las etapas de este ciclo es la destrucción en gotas de tu autoestima, es como un veneno. En pocas dosis puede que no te haga tanto daño, pero al cabo de un tiempo te hará mucho daño. Este cargo de “humildad”, “ser humilde”, puede estar relacionado con el abuso en este contexto que di.
De hecho, todos tenemos una parte manipuladora, tóxica. Nadie es un "romero de oro", no hay nadie que "nunca se equivoque", no hay "hada sensata", porque nadie es 100% correcto todo el tiempo. Difundir estas ideas va de la mano con esta cultura de cancelación, esta exigencia y fiscalización de una actitud sin errores que ya mencioné en mi artículo sobre las redes sociales, lo pueden leer allí después de terminar su lectura aquí.
Cuando no lidiamos con la parte de la sombra, la parte que es tóxica dentro de nosotros, nos quedamos atrapados en el ego, en lo que quiero, siento y el mundo tiene que hacer mi voluntad, el mundo ME debe... ver este cargo por la humildad cuando una persona se siente bien consigo misma y no se avergüenza de señalarlo, o de recibir con gratitud un cumplido.
Cuando recibimos un cumplido, siempre nos ponemos en modo de defensa personal.
¿comprender? Alguien dice “Te ves hermosa”, “eres muy inteligente”, “eres muy increíble”, le respondemos “Imagínate, eres la indicada”, “ni siquiera me vestí hoy”, “gracias a ti también”, "¿YO? Con tanta gente hermosa, increíble e inteligente por ahí”.
Es común defendernos de un cumplido por la creencia de que no lo merecemos, lo que también nos hace querer devolver ese cumplido, diciendo “tú también”, “tú que eres”, y la persona simplemente nos elogió y hasta se puso un ambiente pesado en el ambiente. , porque recibimos muy mal los elogios.
Crecimos enseñándonos a defendernos de los elogios, a no aceptar elogios porque aceptar elogios sería "arrogancia" y está mal aceptarlos, porque tenemos que ser "humildes", y cuando aceptas elogios refuerzas cualidades en tú mismo y el universo te enviarán más de lo mismo.
Sé honesto, es bueno ser apreciado, es bueno para el ego ser elogiado, nos sentimos valorados, ¿no?
Tenemos que trabajar a través de esta culpa dentro de nosotros, esta aversión a los elogios y comenzar a verlo como un buen regalo, algo que la persona está haciendo voluntariamente. El estado de ánimo se vuelve más ligero, el otro incluso se sentirá más estimulado para elogiarte nuevamente. Esto es algo saludable. Cuando estás agradecido por algo, recibes más, por la energía que estás fluyendo y por tu reacción.
Ahora, hablemos de este tema de que ser humilde es ser sumiso. Hablemos de lo que es la sumisión y ser sumiso. He escuchado a gente decir que es ponerse por debajo de una misión, tal vez tengan esa concepción por la combinación de las palabras "sub+misso", "sub+misión", pero sumisión se refiere a ponerse en una posición inferior, de sumisión. , de obediencia obligatoria, que es muy problemático, no creo que sea necesario explicar por qué.
Ese impulso de tener a alguien servil. ¿Por qué querer mantener al otro bajo control?
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Ese hábito de servilismo, de obedecer ciegamente, sin pensar en lo que estás haciendo. ¿Por qué “tienes” que hacer lo que haces?
De hecho, esta pregunta es una que debemos hacernos todo el tiempo en cada situación. “¿Por qué hago lo que hago?”.
Cuando alguien te dice que tienes que hacer o decir cierta cosa que el otro quiere, ¿alguna vez te has detenido a pensar por qué tienes que decir o hacer lo que te dicen que debes hacer? ¿Tiene sentido o no tiene sentido?
¿Y tu? ¿Qué quieres decir con “humildad”? Comenta en mi Instagram @ampeixotoo, en el post que voy a hacer con este artículo.
