El mundo de hoy exige mucha energÃa y productividad de nosotros, siempre necesitamos estar en movimiento. Tenemos que llevar una vida sana, una buena alimentación, hacer ejercicio fÃsico, estudiar y aprender siempre algo nuevo, porque la competencia es grande y el mercado busca a los profesionales más cualificados. Para muchos, tener 24 horas al dÃa no es suficiente, ya que buena parte de la energÃa invertida en su tiempo se destina al trabajo, generando horas de trabajo excesivo, provocando estrés, fatiga fÃsica y mental. Después, muchas veces sigue siendo necesario viajar para estudiar o cuidar de la familia, esta es la realidad de miles de españoles.
![El tiempo y el aislamiento social](/images/posts/48e43a4096a3a8f9e02bfe3613148e57-0.jpg)
La mayorÃa de la gente vive lejos de su trabajo. En promedio, se pierden al menos tres o cuatro horas al dÃa en el camino hacia y desde el trabajo. Además, algunas personas tienen la necesidad de estudiar y trabajar, tardando aún más en llegar a casa al final del dÃa, pero cuando llegan a casa no siempre es el final del dÃa todavÃa, muchos necesitan preparar la cena, la comida para al dÃa siguiente, repasar alguna materia de los estudios o incluso ampliar las actividades laborales.
Y entonces debes decir: ¡pero tienes el fin de semana para descansar!
Para unos pocos, de hecho para muy pocos. Están los que trabajan los fines de semana, los que estudian y los que además de hacer todo esto también tienen tareas del hogar, es decir, no hay tiempo disponible para el ocio, para el cuidado de la salud e incluso para estar solo.
Vivimos mecánicamente, hacemos todo de forma automática, priorizamos lo que consideramos importante y nos distanciamos de lo que también es importante, y muchas veces no podemos ver, porque la prioridad es sobrevivir.
Y ahora, en un momento de aislamiento social, deberÃamos tener más tiempo para realizar nuestras actividades, ¿no? No.
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¿Quién puede estar aislado? Algunos son capaces de trabajar desde casa, su actividad se lo permite, y sin embargo trabajan turnos dobles o incluso triples, trabajando más horas, cuidando a los niños y las tareas del hogar. Para otros, en su mayorÃa, no es posible trabajar desde casa, muchos han perdido sus trabajos, sus sueños, sus proyectos y también su propio tiempo; lo que estaba destinado a alguna actividad personal, para algún propósito, puede haberse convertido en una preocupación importante.
Pero, ¿qué estamos haciendo realmente con nuestro tiempo en este momento? Hace dos meses no tenÃamos tiempo para nada y hoy parece que hay tiempo y hay que llenarlo de actividad fÃsica, superación profesional, conciertos, etc.
![El tiempo y el aislamiento social](/images/posts/48e43a4096a3a8f9e02bfe3613148e57-1.jpg)
Este es un momento de reflexión sobre todo lo que está pasando y sobre el tiempo mismo también. No hacer nada también está permitido y no hay nada de malo en eso, muchas veces nos cobramos demasiado, porque la gente nos cobra por lo que no debe cobrar.
Usa el tiempo a tu favor, a ti mismo, piensa en las posibilidades de lo que se puede hacer ahora, para qué y para quién. Toma tiempo para pensar, para descansar, para ayudar, para nutrirte de buenas ideas y buenas noticias. No pierdas tu tiempo en algo en lo que no crees. El tiempo pasa, ya menudo tan rápido, que solo nos damos cuenta después de que ha pasado.