¿Alguna vez has sentido que no debes ir a algún lugar o que debes hablar con una persona, incluso sin razón aparente? Si experimentaste esta sensación y te preguntaron al respecto, debes haber respondido "es solo una intuición". Aunque esta palabra es utilizada por muchas personas, no todas saben de qué se trata la “intuición”.
“Intuición” proviene del término latino “intueri”, que significa “contemplar”, “considerar” o “ver interiormente”. En otras palabras, la intuición de una persona es el proceso de observación y análisis por el que pasa para llegar a una conclusión. Es una forma de conocimiento que se basa en la individualidad de cada persona y, por tanto, no siempre es exacta.
El documental “Innsæi – El poder de la intuición”, dirigido por Hrund Gunnsteinsdottir y Kristín Ólafsdóttir, investiga cómo las personas usan su intuición para lidiar con el mundo. “Innsæi”, el nombre del documental, es una palabra islandesa que puede significar “mar interior” o “explorar el interior”, además de intuición.
La primera pregunta que plantea el documental es: “¿Actuamos con la cabeza y no con las emociones?”. Ante esta pregunta, piense por un momento en la respuesta. ¿Cómo actúas frente al mundo? ¿Pones tus sentimientos y deseos por delante o consideras los aspectos positivos y negativos de algo? ¿Alguna vez te has preguntado cómo influye tu forma de actuar en tu vida?
En muchos casos, creemos que actuar racionalmente es la garantía de que nada saldrá mal, porque la razón es el conocimiento exacto y preciso. Cuando nos dejamos llevar por este pensamiento y no nos ayuda, sin embargo, “Innsæi” sugiere que demos un paso atrás y miremos hacia adentro de lo que somos, buscando lo que nuestra intuición intenta decirnos.
Otra pregunta que plantea el documental sobre la intuición es qué tan confiable es. Para ello, debemos considerar qué es lo que hace que una forma de pensar sea fiable. En general, es la capacidad de ser preciso y exacto, lo que no siempre ocurre con la intuición. El primer pensamiento que tengas sobre una persona, por ejemplo, por mucho que actúe tu intuición, no necesariamente será coherente con lo que realmente es.
A pesar de ello, para estimular la creatividad, para tomar grandes decisiones, para relacionarse con otras personas o incluso para realizar una compra, una persona siempre necesitará que la intuición prevalezca sobre la razón. El documental explica que la intuición es como el pensamiento libre, basado en experiencias y conocimientos acumulados a lo largo de la vida.
Para las personas que quieren estimular la intuición, “Innsæi” explica cómo puede ocurrir este proceso. El secreto está en ejercitar la inteligencia sensorial que tenemos, utilizando los cinco sentidos principales (oído, vista, gusto, olfato y tacto) para sentir el mundo que nos rodea y así sacar conclusiones al respecto.
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Un ejemplo de esto es cuando tienes la intuición de que un perro es peligroso porque te está gruñendo. O cuando deduces que una persona no podrá esquivarte antes de chocarse, al observar que está usando su celular. Piensa en todas las acciones que realizas impulsadas principalmente por tu intuición y tus sentidos.
Para Marina Abramovic, una artista de performance que integra el cuerpo de los entrevistados en el documental, ejercitar la intuición pasa por controlar la respiración. Es a partir de inspiraciones lentas que una persona se vuelve capaz de conectarse con el mundo y con las personas que lo rodean. El artista también advierte que, al practicar tu intuición, debes prepararte para fallar. Su intuición no siempre funcionará, pero es importante seguir ejercitándola.
Al final de “Innsæi”, aún es posible conocer iniciativas mundiales para ejercitar la intuición. El documental señala ese estímulo como una necesidad, para que seamos capaces de pensar y actuar con el corazón, adoptando comportamientos más respetuosos, comprensivos, atentos y en armonía con el escenario en el que estamos insertos. ¡Mira “Innsæi – El poder de la intuición” para entender cómo tus sentimientos pueden cambiar tu percepción de la realidad!
