Hai sentito parlare di rimedi casalinghi per la sinusite? Innanzitutto, è necessario capire che la sinusite consiste nell'infiammazione delle mucose del seno, regione del cranio intorno al naso, occhi e zigomi, formata da cavità ossee.
Esistono alcune varianti della malattia, come la sinusite virale, che di solito è innescata da un semplice raffreddore, che compare con sintomi come secrezione nasale giallastra o verdastra; sinusite allergica, che è comunemente innescata da attacchi di rinite allergica o esponendo una persona a fattori che possono causare un'allergia, con sintomi come prurito alla gola e starnuti costanti; sinusite batterica, causata da infezione batterica e che compare con febbre superiore a 38,5ºC, insieme a forte dolore nella regione del viso e secrezione consistente che dura per più di 10 giorni, e sinusite fungina, che è presente nei casi in cui l'individuo non può curare la sinusite con il trattamento e la malattia diventa persistente (in questo caso il sintomo più comune è proprio il fastidio al viso).
Poiché le malattie respiratorie compaiono improvvisamente nel corso dei giorni, ti daremo alcuni consigli sui rimedi casalinghi per la sinusite, in modo che non appena manifesti dei sintomi, saprai come preparare un rimedio casalingo per alleviarli.
Ricorda: questi rimedi casalinghi sono completamente naturali e indicati per alleviare i sintomi e rafforzare il tuo corpo. Non sostituiscono il parere di un medico o i medicinali prescritti. È estremamente importante che cerchi uno specialista per iniziare il trattamento appropriato per la tua diagnosi.
1 – Succo di spinaci
Gli spinaci contengono proprietà che agiscono per alleviare i sintomi del seno. Oltre ad agire come antinfiammatorio, ha azione decongestionante ed è efficace nell'eliminare le secrezioni.
La ricetta di questo succo è molto semplice, vi serviranno 100 grammi di spinaci e 250 ml di acqua. Frullare gli ingredienti in un frullatore, filtrare e poi bere.
2 – Soluzione salina
Questo consiglio è per pulire il naso e porre fine al disagio nei seni nasali causato dalla sinusite.
La ricetta è composta da: in un bicchiere di acqua minerale (o filtrata), aggiungere un cucchiaio di sale e mescolare fino a quando non si sarà sciolto. Applica la miscela all'interno del naso, se hai una siringa sarà più facile. Questo è il rimedio casalingo più utilizzato per la sinusite per alleviare il disagio!
3 – Succo di menta con ortica
La miscela di questi due ingredienti ha proprietà decongestionanti e antiallergiche che alleviano ed eliminano le secrezioni causate dall'infiammazione del seno, in particolare la sinusite allergica.
Questa ricetta è un po' più complessa, ma comunque semplicissima da realizzare:
Ingredienti:
– 5 grammi di foglie di ortica;
– 20 grammi di foglie di menta;
– 250 ml (circa un bicchiere) di acqua di cocco;
– 1 cucchiaio di miele di eucalipto.
Preparazione:
Cuocere le foglie di ortica in una padella con acqua, far bollire per 5 minuti. Quindi mettere le foglie già cotte con il resto degli ingredienti nel frullatore. Frullate fino ad ottenere un succo omogeneo. Bevi questo succo estremamente gustoso 2-3 volte al giorno, preferibilmente lontano dai pasti.
Nota: se le foglie di ortica non sono cotte, possono scatenare una reazione allergica. È essenziale cucinarli, poiché questo è l'unico modo per perdere le loro proprietà allergiche.
4 – Nebulizzazione con sale, eucalipto e acqua
L'inalazione di vapore di eucalipto con nebulizzazione è efficace per ridurre le secrezioni che si accumulano nei seni, derivanti dalla sinusite, in quanto è un potente espettorante. Sale e acqua sono inclusi in questa “ricetta” per potenziare l'effetto dell'eucalipto in modo da decongestionare più facilmente le vie nasali.
Preparare una tisana di foglie di eucalipto, circa 4, con un cucchiaino di sale e 300 ml di acqua. Lascia raffreddare e inala il vapore attraverso il tuo nebulizzatore per circa 10 minuti e almeno 2 volte al giorno. Se non hai un inalatore o un nebulizzatore, aumenta proporzionalmente la quantità di tè, portalo a ebollizione e versalo in una ciotola. Siediti di fronte a lei e inclina il tuo corpo in modo da poter inalare il vapore.
5 – Camomilla cha
La camomilla è praticamente in tutti i suggerimenti per alleviare i sintomi di varie malattie e rafforzare il corpo, poiché è una pianta con molti attributi medicinali. In caso di sinusite, la camomilla è un rimedio naturale e casalingo che ha proprietà antisettiche, analgesiche, cicatrizzanti e antinfiammatorie, aiutando notevolmente nelle infiammazioni della mucosa nasale, della gola e della congestione.
Per questo tè, avrai bisogno di 200 ml di acqua bollente e 2 cucchiai di fiori di camomilla. Lasciate in infusione questi due ingredienti per 10 minuti e una volta caldo bevetelo!
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Ricetta fatta in casa che non funziona per alleviare i sintomi del seno:
Molte persone dicono che l'acqua al pepe sia efficace nell'alleviare questa infiammazione, perché il pepe è ricco di una sostanza che ha un'azione antinfiammatoria, la capsaicina, ma questa proprietà non ha il potere di alleviare la sinusite, in quanto è molto mite.
Sottolineiamo qui l'importanza di cercare un medico! Per trattare qualsiasi tipo di sinusite, è necessario scoprire quale fosse la causa: infezione, allergia, funghi o batteri. Sicuramente il medico ti dirà di fare il miglior trattamento con i farmaci, e anche allora puoi continuare con qualche rimedio casalingo per la sinusite, poiché la maggior parte delle ricette sono naturali e servono come complemento per aiutarti a stare meglio!
