Se qualcuno dicesse che il tuo dolore sciatico potrebbe essere causato da qualche sensazione che hai, ci crederesti? Molte persone pensano che solo fattori fisici possano innescare questo tipo di problema. Tuttavia, è possibile analizzare questi disagi anche da una prospettiva psicosomatica.
Una malattia psicosomatica è quella che si manifesta da uno squilibrio emotivo. Questa difficoltà nel controllare le proprie emozioni ha conseguenze fisiche, alterando il funzionamento degli organi del corpo o provocando disagio, come il dolore sciatico.
Cioè, anche quel problema che sembra non avere nulla a che fare con il modo in cui ti senti emotivamente può essere il risultato dei tuoi sentimenti. Per saperne di più sulla relazione tra le emozioni che stai alimentando e il tuo dolore sciatico, continua a leggere!
Cos'è la sciatica?
Il nervo sciatico o sciatico è il nervo più grande del corpo umano e ha origine dall'unione con le radici nervose L4, L5, S1, S2 e S3. Lascia l'estremità della colonna lombare e si estende attraverso l'anca, sotto il muscolo piriforme, suddividendosi nel nervo tibiale e nel nervo peroneale, anch'essi ramificati. Scorre lungo la parte posteriore delle cosce e delle ginocchia, fino a raggiungere l'alluce, chiamato alluce.
È attraverso il nervo sciatico che il cervello controlla la sensibilità e in parte i movimenti dell'anca, della regione perineale e delle cosce; e, in totale, la forza e i movimenti di ginocchio, gamba, caviglia, piedi e dita. Può subire danni o lesioni all'interno del canale spinale, nello spazio tra le vertebre o in qualsiasi altro punto lungo il suo percorso, mentre attraversa i muscoli, le membrane dei tessuti fibrosi che proteggono gli organi e i tendini.
L'emotivo e il fisico
Dopo aver capito cos'è la sciatica, capisci quali sono gli atteggiamenti quotidiani che possono influenzare lo sviluppo del dolore in questa regione:
1) Difficoltà a controllare la propria vita
La colonna vertebrale è una parte del corpo che ci stabilizza, ci organizza e ci aiuta a definire i nostri obiettivi di vita. Pertanto, quando abbiamo difficoltà a controllare ciò che cerchiamo e ciò che facciamo quotidianamente, iniziano a manifestarsi problemi fisici in questa regione. In tal caso, sarebbe importante delineare i progetti che si vogliono realizzare e avere il coraggio di portarli a termine.
2) Accumulo di risentimenti
Le malattie psicosomatiche sono il risultato di traumi che non sono stati affrontati. Quindi, se una persona accumula risentimento per qualcosa che ha vissuto e non cerca un modo per alleviare quel dolore, questo disagio probabilmente diventerà anche fisico. Quindi, quando affronti un evento difficile, cerca aiuto per guarire.
3) Impotenza di fronte a decisioni importanti
Il dolore della sciatica è correlato alla mancanza di controllo sulla propria vita, all'accumulo di risentimento e al sentimento di impotenza. Quando non facciamo sentire la nostra voce, quando ci sentiamo invalidati e quando sembriamo inferiori agli altri, è la sciatica che può risentirne. È importante presentarsi sempre!
Dolore sciatico di Cristina Cairo
Cristina Cairo ritiene che la sciatica sia una risposta del corpo per arrestare o paralizzare i movimenti della persona. È emotivamente influenzata dal fatto che qualcuno non si permetta di provare piacere o non viva come vorrebbe o come vorrebbe. Anche inconsciamente, l'individuo si sente impotente, non riesce a vedere il proprio valore e non può superare la paura di seguire alla ricerca di realizzare i propri sogni ed esercitare la leadership sulla propria vita.
In questo modo la sciatica, da questo punto di vista, rappresenta una mancanza di fluidità e flessibilità, nonché una certa incapacità di affrontare i cambiamenti con disinvoltura, senza temerarietà, liberandosi dal passato, dalle ferite e cercando di trovare piacere e felicità .
Inoltre, quando l'individuo collabora con se stesso, rispettando il limite e il tempo giusto per tutto, porta con sé il “peso”, anche finanziario, che può sopportare e capisce che ci sono cose che non sono sue, non dovendo rispondi o incolpa se stesso per questo, si libererà dalla possibilità di sperimentare la sciatica.
Cristina Cairo raccomanda alle persone di non chiudersi, ma di aprire il cuore, la mente e il corpo. Far fluire lo scambio d'amore con gli altri, godendosi il meglio della vita, senza resistere alla felicità e sapendo che l'evoluzione è fatta di gradini da salire con equilibrio, costanza e pazienza, assumendosi le responsabilità che sono le proprie, appunto.
Potrebbe piacerti anche
- Riflessologia: che cos'è? comprendere
- Non cancellare i paesaggi della tua vita. Scopri il glaucoma
- Ernie del disco e indecisioni: scopri qual è il rapporto di una cosa con l'altra!
- Comprendi cosa può causare l'infiammazione alla gola ed eliminali!
- Presta attenzione al significato psicologico del tuo dolore fisico!
L'autore di diversi libri sul linguaggio del corpo raccomanda inoltre che ogni persona ricerchi la propria conoscenza di sé, sia attraverso l'astrologia, la psicoanalisi, la spiritualità o qualsiasi altro mezzo che gli consenta di comprendere sentimenti, emozioni e il proprio ruolo nel mondo, per evitare sciatica e altri dolori.
La microfisioterapia può aiutarti
La microfisioterapia è un tipo di terapia che mira a identificare la fonte di un problema. In questo modo è possibile risolvere un problema alla radice, attraverso esercizi di palpazione ed eliminazione di ciò che disturba il paziente.
La seduta dura circa un'ora, in cui il professionista toccherà delicatamente il corpo del paziente. Durante questo processo, il fisioterapista analizzerà quali tessuti hanno perso vitalità a causa di un trauma. Questa assenza di vita è come una cicatrice che, una volta individuata, viene stimolata a rimarginarsi.
Nel caso del dolore sciatico, che può essere causato da un trauma emotivo, la microfisioterapia identificherà in quale parte del corpo sono immagazzinati i ricordi negativi su qualcosa. Da questa analisi, è anche possibile scoprire in quale fase della vita di una persona si è verificato un tale male. Poi iniziano i tocchi curativi.
