De la misma manera que respiramos, el uso desenfrenado de las redes sociales se ha producido en la rutina de millones de personas como si fuera algo natural, algo que ya hacemos sin darnos cuenta y de forma constante y automática. ¿Quién no ha cogido nunca el móvil y ha entrado en apps de forma compulsiva, sin querer, aunque no haya notificación y ha acabado conectándose durante horas? Nuestro cerebro se ha adaptado o se ha visto obligado a vivir en este mundo que no para y, poco a poco, se ha ido acostumbrando a no parar también.
Te guste o no, este hábito influye mucho en tu comportamiento e incluso en tu salud de una manera que puede ser dañina, como en los casos en que las personas reportan ansiedad, baja autoestima e incluso depresión por ser grandes usuarios de las redes y encontrar incesantemente encuentros dañinos. contenido en línea. Lo que nos lleva a enfrentar una de las últimas decisiones tomadas por una de las redes sociales más famosas del mundo: Instagram, que dejó de mostrar el número de likes en las publicaciones.
Esta elección de la aplicación para compartir y editar fotos no terminó con los "me gusta" de la red, sino con la dejado oculto para aquellos que navegan por el feed, apareciendo solo para el propietario del perfil. De esta manera, el público ya no se relacionará con estos datos y se podrán comenzar a considerar acciones más importantes que simplemente dar me gusta. La propuesta de la empresa es que esto ayude a su comunidad a involucrarse más con las fotos y videos que con la aceptación social que genera la cantidad de likes, acabando con la sensación de “competencia”. Con la actualización, Instagram también espera que las personas se concentren menos en los "me gusta" que reciben y más en compartir historias en su página.
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Si este mundo digital es una locura para los usuarios, imagínate para los famosos de internet que necesitan correr tras patrocinadores de renombre, “alianzas” y cada vez crear más contenido para intentar hacerse un hueco y ganarse el reconocimiento de los ojos atentos en las pantallas chicas. ¿celulares? Los cambios realizados en los sistemas de alcance y visibilidad de las redes sociales generan muchas veces la necesidad de crear y publicar publicaciones sin dejar de alimentar internet y, solo así, tus publicaciones aparecen en los timelines de quienes disfrutan de tus contenidos: quien gana puede publica más, genera más interacciones para que la propia red social gane.
Desde que la youtuber Nátaly Neri, del canal Afros e Afins de Nátaly Neri, publicó un video hablando de la blogs lentos – una forma de producir contenido más lentamente, esto se ha convertido en un tema salvaje para los creadores de contenido en Internet. Según Nataly, el posicionamiento de "blogger devagar" es parte del movimiento “Slow Living”, que tiene varios aspectos, incluido Slow Fashion, y tiene como objetivo que lleves tu vida a un ritmo más relajado, yendo en contra de esta demanda actual que fuerza la prisa y la ralentización.
En 2016, Todd Sieling escribió el “Manifiesto Slow Blogging”, en el que compartió pautas para aquellos que no querían ser parte de la ola de inmediatez y valoraban más la calidad que la cantidad del contenido publicado.
“Slow Blogging” es un rechazo a la inmediatez. Es una afirmación de que no vale la pena escribir rápidamente todas las cosas", dijo Todd al New York Times en 2008.
Escapar de la alta demanda de creación de contenidos y el consumo desenfrenado de tanta información genera beneficios a corto y largo plazo. Un estudio publicado por la Universidad de Pittsburgh encontró que una persona que pasa dos horas al día en Instagram, Facebook y Twitter tiene el doble de riesgo de aislamiento en comparación con alguien que pasa entre 30 minutos y una hora al día en las mismas redes; fuera de la presión de querer publicar siempre algo que le gusta ser "alguien" en línea, lo que puede causar depresión, ansiedad, acoso y otros problemas de salud.
