Pyramide de Maslow : étapes vers l'autosatisfaction 🆙

Objectivement, vous êtes-vous déjà arrêté pour réfléchir à ce qui vous a rendu heureux ? Serait-ce une voiture ? être en bonne santé? Une famille? Argent? Amis? Un emploi stable? C'est une réponse très personnelle et qui n'offre pas une valeur universelle qui la satisfasse complètement. Une personne peut avoir tout ce qui précède, mais ne pas se considérer comme heureuse, car l'inverse se produit également.

Selon le psychologue américain Abraham Maslow, il est possible d'établir une hiérarchie des conditions nécessaires pour que chacun de nous atteigne un niveau de satisfaction personnelle et professionnelle. Pour cela, le psychologue a développé la pyramide de Maslow, également connue sous le nom de hiérarchie des besoins de Maslow. Pyramide de Maslow : étapes vers l'autosatisfaction

Sur la base de ce concept, le psychologue a créé une pyramide divisée en cinq niveaux, dans laquelle les personnes doivent commencer par le bas et parcourir chacun de ces niveaux jusqu'au sommet.

O Premier niveau, selon Maslow, il s'agit de satisfaction physiologique, c'est-à-dire que la personne a besoin, avant tout, de pouvoir satisfaire ses besoins fondamentaux, tels que la faim, la soif, le sommeil, l'exception, le logement, etc.

O deuxième niveau serait lié à la sécurité. Après être passé par la physiologie, l'individu a besoin de se sentir en sécurité à l'intérieur d'une maison, d'avoir un travail et d'autres conditions liées à la structure et à la stabilité.

Ensuite, nous avons le troisième niveau, qui sont des besoins sociaux et affectifs. A ce niveau, l'individu a besoin de se sentir appartenir à un groupe social, d'avoir des amis, de fonder une famille et de se sentir aimé par les gens qui l'entourent.

Non avant-dernier niveau, Maslow pointe vers l'estime. Le besoin de reconnaissance de nos capacités personnelles, de la confiance en soi, de la réussite, du respect des autres, d'établir un lien direct avec le statut dans la société.

Por fim, ou cinquième niveau c'est un épanouissement personnel. Le sommet de la pyramide reflète ce que la personne veut être, libre de créer et d'agir, développant son plein potentiel et alignant en symétrie ce que vous voulez, avec ce que vous pouvez et avec ce que vous devez faire.

La pyramide de Maslow propose que les gens puissent rassasier, au moins en partie, le premier niveau afin de pouvoir passer au suivant et ainsi de suite.

Évidemment, comme tout ce qui touche à la science, c'est aussi une théorie sujette à critique. Par exemple, une personne peut prétendre avoir atteint la réalisation de soi au sommet de la pyramide, mais sans avoir pleinement rassasié un niveau précédent. Comme nous l'avons dit au début, il n'y a pas de valeur universelle pour le bonheur. Après tout, le bonheur est un but à atteindre après un long voyage, ou c'est le chemin lui-même, dans lequel chacun de nos choix peut nous rendre heureux, mais sans tenir compte de l'endroit où nous finirons.

S'il n'y a pas de valeur universelle pour définir ce qu'est le bonheur, il existe un consensus sur le fait qu'il ne peut être atteint sans agir. La vie est mouvement, agir change les choses comme vous le souhaitez le plus. Le temps passe et les choses changent comme la Terre tourne, donc il en va de même pour vous.

Faire du bien à toi et pas aux autres, vas-y, qu'as-tu à perdre ?