Lorsque vous montez dans un bateau et que vous observez le rivage, vous pouvez supposer que le rivage bouge. Mais quand vous gardez les yeux fermĂ©s sur le bateau, vous pouvez voir que le bateau bouge. De mĂȘme, si vous examinez les choses de mon riad avec un esprit et un corps confus, vous pourriez supposer que votre esprit et votre essence sont permanents. Lorsque vous pratiquerez intimement et retournerez lĂ oĂč vous ĂȘtes, il sera clair que rien n'a de vente immuable. MaĂźtre Dogen
Chers amis,
Pratiquer le Zen, c'est observer son esprit. Soyez conscient de ce que les pensées et les émotions font au corps.
Il Ă©coute des sons internes et externes.
C'est regarder ses propres fluctuations sans se laisser emporter par elles. Comment est-ce que je me sens quand je suis heureux ? Et quand je suis triste ?
Et comment sont mes actions ? Comment agir et ne pas réagir ?
Je pratique le Zen depuis 2006 et je suis toujours en apprentissage. Depuis 2003, j'ai voyagĂ© et vĂ©cu dans des centres zen aux Ătats-Unis et au Mexique.
Je dessine et j'Ă©cris sur ce que je vis. Ceci est une invitation pour vous Ă voyager avec moi et Ă en apprendre davantage sur le Zen.
Espérons que gostem !
â DĂ©couvrez le blog : http://www.enguetsu.wordpress.com
