origines du yoga

J'écris beaucoup sur le yoga ici, mais je n'ai jamais parlé de ses origines et je pense qu'il est important pour nous de parler et de savoir d'où vient cette pratique, de donner du sens et de faire honneur à une pratique ancienne et préservée, malgré tant de changements historiques.

Lorsque le yoga a émergé, la tradition a été transmise de professeur à élève, tout le monde ne pouvait pas avoir cette sagesse. Ils doivent être nés dans certaines castes socialement dominantes pour obtenir des connaissances. Ce n'est que récemment que ces connaissances ont commencé à être transmises à ceux qui sont intéressés à savoir.

Les postures de yoga les plus anciennes et les plus anciennes documentées (dans les statues et les peintures) sont des postures assises méditatives. Dans les RigVedas, la méditation, les techniques de contrôle de la respiration et les chants dévotionnels sont écrits.

Ce n'est qu'au IXe siècle de notre ère que l'on parle du mouvement du corps comme d'une forme de transcendance. C'est appelé Hatha Yoga. Selon les mots du professeur Pedro Kupfer : "Le Hatha Yoga est une méthode de yoga tantrique qui a émergé à l'époque médiévale (cs IX-XII), qui vise à éveiller l'énergie kundalini en utilisant une force physique extrême."

Nous comprenons alors que l'accent a toujours été d'éveiller l'énergie Kundalini, qui est l'alignement de chaque centre énergétique du corps. Cette énergie est la rencontre de la terre avec le sacré et ouvre tous les canaux énergétiques pour vivre pleinement éveillé et présent.

Ainsi, à partir du Hatha Yoga, de nombreux autres types ont émergé, y compris ce que nous appelons Kundalini-Yoga, qui a une méthode spécifique pour réveiller cette énergie. Mais tous les types de pratiques de yoga qui impliquent des postures physiques font partie du corps du Hatha Yoga et sont destinés à faire travailler cette énergie subtile appelée Kundalini.

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