Nous sommes soucieux de ne pas perdre de temps, de ne pas manquer notre présence dans la vie de ceux que nous considérons comme dépendants de nous, de répondre aux projets professionnels qui se présentent, de répondre aux attentes et désirs des autres pour garantir notre acceptation sociale, en abandonnant nos rêves et notre temps personnel pour atteindre des objectifs qui ne sont pas toujours les nôtres.
Mais toutes ces actions minent lentement nos sentiments et provoquent un grand vide émotionnel et accumulent en nous une grande rareté de nous-mêmes.
"Pour aimer quoi que ce soit, il suffit de réaliser qu'on peut le perdre." GK Chesterton
Parce que nous ne nous aimons plus, parce que nous ne nous protégeons pas de nous perdre, parce que nous insistons toujours pour rester dans la « lanterne » de nos propres soucis.
Comment faire face à la « rareté » de nous-mêmes, à la sécheresse qui nous habite, parce que nous nous boycottons, parce que nous ne nous soucions pas de nous sauver. Les maladies, les traumatismes, les déceptions dont nous souffrons, la perte d'intérêt pour ce qui se passe à l'intérieur de nous nous font nous éloigner de nous-mêmes et entrer dans les champs nébuleux du « ne pas sentir ».
La danse-thérapie, une méthode créée par la danseuse argentine Maria Fux, nous offre la lumière pour la redécouverte de notre essence, nous ramenant à la dimension de notre propre grandeur, équilibre et estime de soi. La méthodologie prévoit des expériences corporelles à partir de stimuli simples, associés à des choix musicaux, qui nous offrent progressivement la possibilité de ressentir à nouveau, de nous reconnaître, de comprendre que nous avons besoin de nous reconnecter, d'évacuer nos peurs de perte et de ramener à la dimension de le plaisir d'être qui nous voulons être.
Les expériences corporelles proposées sont toujours liées au mouvement créatif et naturel qui habite tout être humain, à l'affectivité, à la sensibilité et à l'émotion et sont toujours marquées par la détente, la connaissance de soi et la facilitation de l'intégration du groupe. La danse et le mouvement ouvrent une nouvelle perspective de prospérité, où le premier sol à devenir fertile doit être soi-même. Essayez-le !
