Si vous faites face à quelque chose de difficile dans votre vie en ce moment, je vous conseille de l'embrasser.. Si vous vous demandez ce que cela devrait signifier, cela signifie que vous devriez vous asseoir, réfléchir à vos sentiments et aller bien. Ne souhaite pas quelque chose de différent. Ne vous dites pas que quelque chose ne va pas chez vous parce que vous rencontrez cette difficulté. N'essayez pas de vous débarrasser de vos sentiments en disant que vous devez le supporter et passer à autre chose. Vous avancez toujours : c'est ce qu'on appelle « la vie ».
Connectez-vous avec votre respiration. Faites quelque chose de gentil pour vous-même. Prenez une douche chaude. Lire un livre. Méditer. Sortez courir. Pratiquez le yoga. Dites-vous que vous êtes aimé tel que vous êtes. Crois le. Donnez de l'amour à votre inconfort. Donnez de l'amour aux circonstances. Permettez-vous de reconnaître les opportunités derrière les difficultés. Vous pourrez voir plus clairement lorsque vous pourrez voir l'autre côté. Mais pendant que vous traversez cette période difficile, arrêtez de vous battre. Comme dirait John Lennon : « Tout ce que je dis, c'est donner une chance à la paix » (Je dis juste donner une chance à la paix).
