Vous considérez-vous comme sûr de vous ? Les signes que nous croyons en nous-mêmes se trouvent dans la vie de tous les jours, dans le courage d'accomplir certaines tâches et dans la façon dont nous menons notre réflexion.
Les personnes toujours positives et engagées sont sûres de pouvoir accomplir ce qui est proposé et ce n'est rien de plus que d'avoir confiance en elles-mêmes, en leurs capacités et leurs stratégies pour faire face à tout ce qui arrive.
La principale question est de savoir ce qui nous rend suffisamment sûrs d'eux pour agir ainsi et ce qui est capable de briser une telle crédibilité que nous sommes capables de nous attribuer.
La conquête
Atteindre la confiance en soi dépend purement et simplement de nous-mêmes. Bien sûr, comme toutes les autres situations de la vie, les facteurs externes ont une grande influence sur notre formation psychique et par conséquent sur notre comportement, cependant, rien ne contrôle plus vos pensées que vous-même.
Par exemple, une personne qui dans l'environnement de travail traverse de nombreuses difficultés, se sent mal à l'aise, ne peut pas atteindre les objectifs assignés, n'obtient même pas de promotions et de reconnaissance, a tendance à se déprécier, à cesser de croire en ses qualités et commence à faire un problème encore plus grand, portant cette croyance à tous les autres moments de votre vie. Dans sa vie personnelle, elle commence à se sentir moins, commence à dévaloriser son apparence, l'associant à l'échec au travail, dévalorise ses réalisations personnelles, après tout, rien ne suffira face à l'idée fixe qu'elle n'était pas capable .
Des images comme celle-ci sont extrêmement courantes de nos jours, principalement en raison des exigences extrêmes auxquelles nous sommes soumis dans la société moderne. Les normes à respecter et les exigences ancrées dans nos esprits, souvent sans même s'en rendre compte, rendent l'insatisfaction à l'égard de soi constante, les comparaisons fréquentes et la déception présente. La preuve en est le grand nombre de cas de dépression qui composent le scénario, principalement, dans les grandes villes du monde.
La principale question devrait être de savoir si cela vaut vraiment la peine de passer toute votre vie triste avec vous-même, à rechercher des objectifs inaccessibles sans croire en votre pouvoir et votre potentiel. Non ce n'est pas. Prendre confiance en soi fait partie d'un travail mental assez compliqué. Ce processus nécessite d'abdiquer certaines des nombreuses exigences extérieures et d'aller à l'intérieur afin de découvrir vos vraies qualités et comment les exercer.
Croire davantage en soi commence par reconnaître tout ce qui est bon pour soi et valoriser chaque réalisation de sa vie, se débarrasser des critiques qui ne vous apportent aucune évolution et des commentaires envieux. Il faut aussi se débarrasser des standards de beauté, de richesse et de matérialisme imposés par les médias et donner de la valeur à ses propres biens, sans les comparer aux acquisitions des autres.
Ses conséquences
Une fois la confiance en soi acquise, les conséquences sont immédiates et les bénéfices se manifestent rapidement dans le comportement et le mode de vie de la personne qui croit en elle.
Regardons quelques-uns des principaux effets de la foi personnelle dans la vie de ceux qui disent : « Je sais, je peux, je vais y arriver » :
moins de peur
La confiance nous fait moins peur. La nouveauté ne sera pas une raison de douter, ce sera simplement une autre nouvelle expérience à laquelle vous pensez pouvoir faire face. La possibilité d'erreur est envisagée mais considérée comme un obstacle possible auquel vous pouvez également faire face.
Une personne sûre d'elle a le courage de connaître plus de choses, fait une trajectoire de milliers d'expériences, certaines bonnes, d'autres mauvaises, mais avec tout cela, elle apprend beaucoup, apprend à connaître de nouvelles sensations, des lieux et des personnes sans souffrir, juste en profitant tout le bien qu'il a.
Production
En plus de la volonté de démarrer de nouveaux projets sans crainte, la personne sûre d'elle produit plus. Que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle, ceux qui croient en leurs qualités essaient d'accomplir diverses tâches et réussissent très bien dans plusieurs d'entre elles. Dans l'environnement de travail, tout but est considéré comme un objectif et il y a un effort pour les atteindre. Dans la vie personnelle, les activités ne sont pas des sacrifices, mais plutôt une occasion d'utiliser votre pouvoir pour accomplir des tâches.
Balançoire
Nous avons plusieurs preuves que bien mener sa vie exige un équilibre en tout. La personne sûre d'elle n'est pas forcément toujours comme ça, mais elle a une connaissance de soi qui permet, même dans des situations de méfiance et/ou d'inconfort, de prendre les problèmes dans le bon sens.
Ceux qui croient en eux ne sont pas indestructibles, inébranlables. Il cultive simplement une volonté de vivre plus forte, sachant équilibrer les sensations et les attitudes pour surmonter les barrières de la vie.
Escudo protecteur
Se connaître et se faire confiance crée naturellement un bouclier protecteur. Cela signifie que ces personnes ne seront ébranlées par aucun strabisme ou aucune critique venant de l'extérieur.
Avoir confiance en soi ne signifie pas dire cela à Dieu et au monde, celui qui croit vraiment en lui-même n'a pas besoin de le prouver à personne et ne s'embarrasse pas d'envie ou ne tente pas de briser ce courant de force qui est le sien avec lui-même.
accepter les collaborations
Habituellement, ceux qui sont extrêmement sûrs d'eux ne changent pas leur façon d'accomplir certaines tâches. Cependant, cela ne signifie pas ne pas accepter d'aide.
Ce qui se passe, c'est que ce type de personne tient généralement compte des conseils et astuces qu'elle juge précieux pour sa trajectoire, mais elle les adapte toujours à sa façon de faire, après tout, c'est cette façon qui lui permet de croire en elle et savoir que les choses vont s'arranger.
Motivation personnelle
Être votre auto-motivation fait partie des effets de ceux qui croient en ce qu'ils peuvent. Celui qui sait qu'il peut accomplir une telle tâche, se visualise en train de le faire et d'avoir sa conquête en main. Ainsi, elle court après ce qu'elle veut avec la certitude du succès et sait s'encourager à tout moment.
Valor à tona:
Qui a confiance en lui aussi ! Ce n'est pas forcément quelqu'un d'arrogant qui pense qu'il est pour les autres, mais il pense par lui-même ! Il énonce généralement dans son esprit tout ce qu'il peut faire et se compare aux personnages qu'il admire. Comme le comportement précédent, cela fait partie d'une motivation personnelle à bien se connaître et à savoir ce qui vous apportera de plus en plus de courage pour faire les choses à votre façon.
Soyez et démontrez :
Les gens comme ça prennent grand soin d'eux-mêmes, ont une bonne estime d'eux-mêmes et transmettent cette confiance en eux dans tous les domaines de la vie qu'ils peuvent. En apparence, en humeur et en comportement, ils pourront percer votre force.
Effets secondaires
Comme dans toute autre circonstance de la vie, l'exagération engendre le mal. Attention donc à ne pas aller trop loin. La confiance en soi exagérée fait croire à l'individu qu'il est un super-héros et ne mesure pas ses attitudes. Cela ne fonctionne pas non plus.
Croire trop ou trop peu en soi n'est pas bon du tout. Le juste, c'est de trouver l'équilibre entre se connaître, reconnaître ses qualités et savoir les appliquer de la manière nécessaire, sans penser que tout est possible et que l'on est indestructible, ni même qu'on ne peut pas accomplir quelque chose sans même essayer. Explorez vos compétences et expériences acquises et osez essayer tout ce dont vous vous considérez capable. Face à la chute, relevez-vous. Face à la réussite, célébrez et soyez fier de vous.
- Écrit par Julia Zayas de Team Me Without Borders.
