Qu'est-ce que la psychanalyse ?

Aussi connue sous le nom de « psychologie profonde », la psychanalyse est une méthode de traitement des troubles mentaux et psychologiques basée sur la théorie psychanalytique, fondée par l'Autrichien Sigmund Freud (1856-1939). L'objectif principal de la psychanalyse est de comprendre comment l'inconscient, c'est-à-dire une « partie » de notre esprit sur laquelle nous n'avons aucun contrôle, façonne le comportement humain.

Bien qu'une partie considérable des psychologues, psychiatres et spécialistes de l'esprit humain soient d'accord avec l'idée qu'il y a, oui, l'existence de processus mentaux inconscients, il y a beaucoup d'interrogations sur le modèle psychanalytique, qui tente de définir les contours d'un « structure » à l'inconscient. A cause de cela et de bien d'autres interrogations sur les théories défendues par Freud et d'autres psychanalystes, la psychanalyse est considérée par certains comme une pseudoscience, c'est-à-dire un modèle qui prétend se fonder sur des faits scientifiques, mais qui ne peut les confirmer avec des preuves scientifiques. méthodes.

Quoi qu'il en soit, la psychanalyse existe, c'est une méthode de thérapie valable et de nombreuses personnes ont déjà bénéficié des résultats de la technique. Comprendre dès à présent quelle est la finalité de la psychanalyse, ce qu'elle étudie spécifiquement et quelle est la différence entre elle et la psychologie traditionnelle.

Quel est le but de la psychanalyse ?

Le but de la psychanalyse, ainsi que celui de presque toutes les thérapies/traitements des troubles mentaux/psychologiques, est de promouvoir la connaissance de soi, en nous faisant prendre conscience de notre comportement et pourquoi nous agissons comme nous le faisons. De plus, il cherche à favoriser la « guérison » des traumatismes passés, en nous aidant à les gérer de manière plus harmonieuse, en nous libérant des conséquences négatives qu'ils ont sur nous.

Plus précisément, toujours sur l'étude de l'inconscient, la psychanalyse tente de favoriser chez ses patients une prise de conscience des schémas inconscients d'émotions et de comportements, c'est-à-dire ceux réalisés sans que nous sachions clairement pourquoi nous faisons ce que nous faisons et ressentons ce que nous faisons. se sentir. Selon la psychanalyse, ces schémas, s'ils ne sont pas étudiés et compris, feront tomber la personne qui en est affectée dans des comportements négatifs récurrents habituels, pour ne pas avoir compris l'étendue, la profondeur et les véritables raisons pour lesquelles ils adoptent certaines attitudes et adoptent certains comportements comme normaux. .

En résumé, Freud et d'autres psychanalystes qui ont étudié, réfuté et développé leurs thèses croient que les gens peuvent être guéris s'ils sont exposés à leurs pensées, motivations et sentiments inconscients, ce qui leur permettrait de mieux comprendre tout cela, de clarifier ce qui était sombre et ajoutant plus de sensibilisation. C'est, de manière poétique, devenir maître de soi, sortir des motivations cachées et prendre le contrôle de sa propre vie.

Qu'étudie la psychanalyse ?

La théorie psychanalytique est assez vaste, nous n'en couvrirons donc que quelques parties dans cet article. L'un des piliers de la théorie proposée par Freud est que l'être humain a une psyché (l'appareil psychologique dans son ensemble) mue par une quantité limitée d'énergie psychique, c'est-à-dire que si vous mettez beaucoup d'énergie dans quelque chose, il y a reste peu pour les autres. Par exemple : ceux qui consacrent une bonne partie de leur énergie psychique à penser et à produire de l'art laissent de côté d'autres désirs et besoins, comme la sexualité.

Une autre thèse importante de la psychanalyse est que l'être humain est sexuel et agressif par nature, parce qu'il est dans une recherche constante pour satisfaire ses désirs, donc sa pulsion innée (c'est-à-dire, née avec lui) est d'ignorer toute barrière qui le sépare de ses objectifs et ses désirs, qui peuvent être contrôlés par l'éducation – celle imposée par le monde et celle que nous nous donnons –, apprendre à contrôler nos pulsions et comprendre comment et où elles surgissent.

Ce qui nous amène à l'autre partie importante de la théorie psychanalytique : la subdivision du psychisme en trois niveaux de conscience, modèle également proposé par Freud. Selon lui, notre appareil psychique se divise comme suit :

• Inconscient : ce qui n'est pas conscient du tout, sauf à certaines occasions et événements particuliers. Souvent, "subconscient" est utilisé comme synonyme pour cela, mais Freud a abandonné l'utilisation de ce mot.

• Préconscient : phénomènes non conscients, mais qui peuvent devenir, si nous les étudions, les analysons et les comprenons, ce qui fait partie de la thérapie psychanalytique.

• Conscient : ce que nous faisons et nous percevons que nous le faisons et pourquoi nous le faisons, c'est-à-dire ce qui a des motivations claires et facilement explicables.

Une autre partie importante de la théorie psychanalytique est le modèle structurel de la personnalité, qui a été présenté par Freud en 1923, affirmant que la psyché humaine est organisée en trois structures distinctes :

• Id : portion formée par les désirs inconscients, les pulsions, les instincts et les impulsions organiques. Cette partie travaille à travers ce que Freud a défini comme le "principe de plaisir", c'est-à-dire une quête incessante pour produire du plaisir et éviter tout ce qui est désagréable.

• Ego : il se développe à partir du ça et « filtre » les pulsions, en tenant compte des conditions du monde extérieur et, par conséquent, de ce qui nous empêche d'atteindre le plaisir ou provoque le déplaisir.

• Surmoi : partie « morale » de l'appareil psychique ; celui qui considère les valeurs morales et traditionnelles de la société et qui, par conséquent, se heurte au ça, qui veut satisfaire les désirs et rechercher le plaisir à tout prix.

Ce sont, en un mot, les trois piliers fondamentaux de la théorie psychanalytique : l'hypothèse économique (quantité d'énergie psychique), l'hypothèse topographique (consciente, préconsciente et inconsciente) et l'hypothèse structurelle (ça, moi et surmoi).

Quelle est la différence entre la psychanalyse et la psychologie ?

De manière pratique et académique, un psychologue doit avoir une formation en psychologie et ne peut pas prodiguer des soins cliniques sans cette formation. Le psychanalyste peut être un psychologue spécialisé en psychanalyse ou une personne formée dans un autre domaine, comme la philosophie, la sociologie ou les soins infirmiers, par exemple, qui choisit de se spécialiser en psychanalyse.

La psychologie, en général, est l'étude du comportement humain et des fonctions mentales. Il existe, au sein de l'étude de la psychologie, de nombreux courants de pensée et théories très différents les uns des autres, comme la phénoménologie cognitivo-comportementale et existentielle, pour ne citer que des exemples. La psychanalyse est un autre de ces courants de pensée, sauf que, n'ayant pas de méthode scientifique, elle reçoit quelques critiques à son égard, la psychologie traditionnelle étant basée sur le fait que des techniques qui ont fait leurs preuves sont étudiées et appliquées, ou, du moins, qu'ils sont testés avec succès, ce qui ne garantit pas un succès futur, mais une garantie qu'il est possible que cela fonctionne.

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Il existe des courants et des théories de la psychologie dans lesquels le psychothérapeute fait plus d'interventions lorsque le patient parle, ou essaie de le guider, en posant des questions et en "connectant" une chose à une autre. En psychanalyse, le psychanalyste permet au patient de parler librement et sans attaches, menant le processus thérapeutique, tandis que le thérapeute ne fait que de petites interventions.

En résumé, donc, nous pouvons dire que la psychanalyse est une branche de la psychologie, une théorie de l'étude du comportement humain et, par conséquent, une thérapie, mais qu'elle ne s'intègre pas correctement dans la psychologie parce qu'elle ne dispose pas de méthodes scientifiquement prouvées, comme avec d'autres courants de l'étude du comportement humain.