La beauté fait mal !

On voit chaque jour sur les couvertures des magazines, à la télévision ou sur les réseaux sociaux, des femmes et des hommes représentant la beauté « idéale » imposée par la société. Il semble que plus le temps passe, plus un schéma de corps, de cheveux, de vêtements et même d'utilisation de maquillage se nourrit. C'est comme s'il n'y avait qu'une seule vérité sur l'apparence des gens, seulement ils sont tous différents, pensent différemment et se sentent bien dans leur peau de différentes manières. Mais, malheureusement, la vision et le comportement de nombreuses personnes finissent par faire exploser tout bien-être atteint par quelqu'un qui est en dehors de ce qu'on leur a "enseigné" à la télévision sur la beauté.

Une grande vérité à ce sujet est que la beauté fait mal ! Et lorsque nous parlons de douleur, nous ne citons pas la douleur causée par des procédures esthétiques ou quoi que ce soit de ce genre, mais la douleur émotionnelle et le fardeau psychologique résultant de jugements et d'impositions émanant d'une société qui croit en l'existence d'un standard de beauté qui doit être suivi. . Continuez à lire et réfléchissez-y.

Pourquoi la beauté fait-elle mal ?

Les gens sont extrêmement influencés par tout ce qui se passe dans le monde, mais quand il s'agit de beauté et d'apparence, tout devient beaucoup plus sérieux. Fini le temps où les malaises physiques que nous ressentions n'étaient que les nôtres : aujourd'hui, avec les réseaux sociaux, nous voyons d'innombrables personnes qui ont une santé parfaite, un corps parfait et, bien souvent, des publicités qui promettent des résultats rapides et quasi instantanés pour ceux qui veulent s'embellir un peu plus.

Dans le passé, les problèmes qui nous dérangeaient le plus étaient liés à notre corps. Perdre du poids, prendre du silicone, subir une chirurgie plastique pour affiner le nez ou changer n'importe quelle partie de notre physique, étaient les choses qui nous prenaient le plus à l'esprit. Actuellement, en plus de ce fardeau d'un schéma corporel, de nouvelles normes de beauté ont émergé : des cheveux parfaits, une bouche pleine qui doit être remplie, la bonne façon de se maquiller, l'harmonisation du visage, parmi beaucoup d'autres choses que nous observons et finissons par absorber et ayant pour vérités.

À cause de tant de normes créées et imposées par le monde, nous finissons par croire que nous devrions être égaux aux femmes sur les couvertures des magazines, aux hommes forts dans le gymnase ou à toute image de selfie parfaite qui orne un réseau social. Est-ce que tu sais pourquoi? Car en plus d'une « belle » apparence, ceux qui prônent ces standards de beauté prétendent aussi qu'ils sont synonymes de santé ! Avec les discours limités d'une société cruelle et superficielle, nous ressentons le besoin d'être acceptés - comme si nous avions besoin d'être acceptés par quelqu'un, et comme si pour être acceptés, nous devions suivre leurs idéaux de beauté.

De tout cela, la beauté commence à faire mal. Se regarder dans le miroir devient un motif de mécontentement. On nie son propre corps, on cherche des procédés pour ressembler à quelqu'un, pour conquérir la silhouette de ses rêves et même pour croire que si on obtient le look que les autres admirent tant, on se mettra à admirer notre propre image.

La beauté fait mal, car la plupart du temps on ne s'embellit pas pour soi. Nous vivons à la recherche d'un regard plus affectueux de l'autre, nous croyons qu'il y a de l'empathie et du bon sens dans l'humanité, mais les choses ne sont pas toujours comme ça – surtout dans le monde de la mode et du fitness en service. Le corps ne définit pas la santé. Minceur, beaucoup moins. Style? A chacun le sien ! Cheveux? Il n'y a pas d'égal, alors pourquoi vivons-nous en voulant être acceptés à partir des mensonges qu'on nous dit ? Chacun est chacun !

acceptation de soi

Dans le monde de la beauté, il y a une vérité que vous devez savoir : ce qui compte, c'est ce que vous ressentez devant le miroir. Tu te sens bien? Si la réponse est oui, super ! Si vous ne le ressentez pas, tout besoin de changement doit provenir de votre volonté, et non de ce que les autres disent ou montrent. Le monde réel est très différent du monde présenté derrière une caméra ! Tout ce que les gens présentent, ce sont des stéréotypes de perfection presque inaccessibles – car en plus des innombrables procédures esthétiques que oui, vous pouvez faire, il y a beaucoup de retouches d'image (photoshop). Alors pourquoi vivre à la recherche de quelque chose imposé par la société, si vous êtes étonnant dans votre unicité et votre monde réel ?

Cette recherche incessante de standards de beauté ne génère que de la frustration. Les régimes stricts qui revendiquent des résultats impressionnants nous font nous sentir impuissants et désavoués - à la fois par les autres et par nous-mêmes. Nous ne pouvons pas croire ce qu'ils disent là-bas! Nous seuls savons qui nous sommes et ce qui est le mieux pour notre vie !

Il n'y a pas de corps parfait ! Il n'y a qu'un seul corps idéal, mais cet idéal est idéalisé par chacun de nous ou est simplement ce que nous pensons être le mieux pour notre vie. Si nos opinions sont contraires à celles des autres, tant mieux ! Alors que pour elles, être mince est beau, pour nous, avoir un corps de taille plus peut être encore plus beau. Pourquoi lisser les cheveux bouclés ? Si vous aimez vos boucles, possédez-les ! La seule chose qui n'est pas acceptable, c'est que quelqu'un vienne nous dire ce qui est beau et ce qui ne l'est pas. Chacun doit décider ce qui est le mieux pour lui. Soyez plus souple avec vous-même, libérez-vous de toute cette vision extrêmement limitée de la beauté !

Mais qu'en est-il lorsque nous nous acceptons et comprenons toutes les impositions imposées par la société, mais que nous réalisons que les personnes que nous aimons essaient de nous remettre dans la recherche du corps parfait ? Comment faire face au body shaming et aux préjugés ?

Je me suis accepté, et maintenant ? Comment faire face au body shaming ?

Le body shaming signifie « honte corporelle », mais pas cette honte involontaire que nous ressentons. Ce terme consiste en une honte fournie par une tierce personne, à partir d'offenses, de commentaires et d'opinions. Ces jugements ont toujours existé, mais ces jours-ci, ils sont plus constants et plus forts, venant de personnes que nous aimons et de personnes que nous n'avons jamais vues de notre vie.

À l'heure d'Internet, beaucoup se sentent en droit d'avoir une "opinion" sur notre corps et finissent par "dire" des mots méchants sur notre apparence - souvent déguisés en bons conseils pour notre santé, mais aussi de manière directe et cruelle. De tels commentaires ne sont pas toujours aussi sans prétention, ils finissent par devenir des déclencheurs très dangereux pour les personnes qui souffrent de body shaming.

Au sein de la famille, cette honte imposée arrive aussi beaucoup. Lorsque nous nous acceptons tels que nous sommes et renonçons à atteindre la perfection dans les normes de beauté, nous sommes souvent étiquetés comme négligents ou paresseux. Mais il faut aller à l'encontre de tous ces aspects de préjugés et des idéaux des autres ! Au moment même où le body shaming a émergé, le body positive est venu avec tout pour défendre les différences et casser toutes les normes esthétiques. Le « corps positif » est un mouvement qui s'oppose au body shaming, et qui met l'accent sur l'importance de s'aimer, de se respecter et de prendre soin de soi – avant toute question liée à la beauté.

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Libérez-vous du regard des autres ! C'est vous qui décidez à quoi ressemble votre corps parfait ! La société esthétiquement standardisée raconte souvent beaucoup de mensonges, et vous devez vivre avec la légèreté d'être qui vous êtes ! Ne portez pas de poids ou de douleurs ! La beauté n'a pas à faire mal, elle doit vous procurer d'innombrables sourires et satisfaction !