Le basilic est une plante de la famille des basilics et est communément appelé basilic à feuilles larges. Cette plante est largement utilisée en cuisine, mais a une grande place en médecine naturelle, en raison de ses propriétés médicinales, et est également présente dans l'industrie cosmétique. Parmi les nombreux types d'utilisation, de nombreuses personnes le consomment généralement sous forme de thé, car le thé au basilic est très efficace pour traiter les maladies digestives. Découvrez comment ce thé peut être bénéfique pour votre corps !
A quoi sert le thé au basilic ?
Le thé au basilic a une place importante dans la médecine traditionnelle car il contient principalement de nombreuses propriétés digestives. Parce qu'il contient une grande quantité de vitamines, de minéraux et d'acides aminés, ce thé prévient et traite également les maladies cardiaques, prévient l'augmentation du cholestérol, favorise la santé bucco-dentaire et oculaire, réduit la rétention d'eau, parmi de nombreux autres incontrôlables qui peuvent survenir dans le corps humain. . .
Quels sont les bienfaits du thé au basilic ?
Le basilic est tellement bénéfique pour la santé qu'il fait partie d'un programme phytothérapique du SUS (Sistema Único de Saúde). Il a une action antibactérienne, astringente, anti-inflammatoire, antifongique, sédative, antioxydante, antiseptique, carminative et expectorante. En raison de ces propriétés très importantes, la tisane de basilic aide à la digestion et soulage les gênes gastriques, est efficace dans le traitement des aphtes et des maux de tête, augmente la production de lait maternel pendant l'allaitement, renforce le système immunitaire dans la lutte contre la grippe et le rhume, elle est un remède puissant dans le traitement des maladies rénales, aide au fonctionnement intestinal et soulage les nausées et les vomissements. En plus de tous ces bienfaits que ce thé favorise pour le corps humain, il est également indiqué pour la réduction du stress, de l'anxiété et même pour le traitement de la dépression.
recette de thé au basilic
Ingrédients:
– 2 cuillères à soupe de basilic;
– 800 ml d'eau.
Préparation:
Faire bouillir l'eau et éteindre le feu. Ajouter les deux cuillères à soupe de basilic à l'eau et laisser infuser pendant 10 minutes. Ensuite, filtrez et servez le thé dans une tasse. Il est recommandé de boire le thé encore chaud, avant de se coucher, avant ou après les repas, au maximum trois fois par jour.
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Contre-indications:
Le thé au basilic est déconseillé aux femmes enceintes au cours des trois premiers mois de grossesse.
